home page
آخر تحديث GMT11:39:37
 العرب اليوم -

Home Page

الرئيسية

رونالدو يخطط للانتقال إلى قصر فخم بقيمة 40 مليون دولار بعد الاعتزال

وائل جسار يغادر حفله في بغداد غاضباً بعد خلاف مع منظمي الحفل

بيونسيه تصبح مليارديرة وتنضم إلى قائمة الفنانين الأغنى في العالم

الجريني يُحضر ألبوم جديد مع شركة روتانا وتعاونات فنية مرتقبة

محمد رمضان يدخل منافسة عالمية ويستعين بجمهوره

البرهان يؤكد انفتاح مسار المصالحة الوطنية ويشدّد على أن السودان يتسع لجميع أبنائه

هل يظل الذهب خياراً آمناً في 2026 بعد مكاسبه القياسية

النجمات يتألقن بلمسة الفرو في الشتاء

الثوم يعزز المناعة ويخفف أعراض الزكام

لندن - العرب اليوم
يستخدم الثوم منذ قرون كبهار أساسي يضاف إلى الأطعمة لإضفاء نكهة مميزة، كما يحتل مكانة بارزة في الطب التقليدي لدى العديد من الشعوب. ويعد أحد المكونات الطبيعية التي استخدمت في علاج نزلات البرد. وقدم موقع "فيري ويل هيلث" المتخصص في الأخبار الصحية، استنادا إلى دراسات وأبحاث علمية، أبرز تأثيرات تناول الثوم بانتظام على نزلات البرد، من حيث الأعراض ومدتها. تعزيز الجهاز المناعي يساعد إضافة الثوم أو مستخلصه إلى النظام الغذائي اليومي في دعم وظيفة الجهاز المناعي وتقليل الالتهابات. وأظهرت إحدى الدراسات زيادة في الخلايا المناعية بعد 90 يوما من الاستهلاك اليومي لمستخلص الثوم المعتق. خفض حدة أعراض الزكام بعد تناول الثوم تقل حدة أعراض نزلات البرد بسبب زيادة قدرة الجسم على مقاومة الفيروسات. غير أن تناول مستخلص الثوم المعتق قد يصاحبه أعراض تنفسية مثل التهاب الحلق والسعال والاحتقان. مدة الزكام رغم أن مستخلص الثوم المعتق لا يمكنه تقصير مدة الإصابة بالزكام، إلا أنه يساعد على الشعور بتحسن بشكل أسرع، ويساعد على تقليل عدد الأيام التي لا يستطيع فيها الأفراد أداء وظائفهم بشكل عادي. وتشير أبحاث إلى أن الاستهلاك اليومي للثوم يقلل عدد مرات الإصابة ...اقرأ المزيد

برأيك، هل الهدنة المُعلَنة بين إسرائيل وحماس ثابتة ويمكن أن تستمر؟

إسرائيل تشن تحركات مثيرة للجدل في صوماليلاند وسط أزماتها الداخلية

 العرب اليوم - إسرائيل تشن تحركات مثيرة للجدل في صوماليلاند وسط أزماتها الداخلية
إسرائيل تشن تحركات مثيرة للجدل في صوماليلاند وسط أزماتها الداخلية

20 فكرة ديكور لغرف المنزل استعداداً لاستقبال عام 2026

 العرب اليوم - 20 فكرة ديكور لغرف المنزل استعداداً لاستقبال عام 2026
20 فكرة ديكور لغرف المنزل استعداداً لاستقبال عام 2026

السعودية تطلق دليلاً موحداً لتنظيم الأنشطة السياحية الساحلية وتعزيز جاذبية البحر الأحمر

 العرب اليوم - السعودية تطلق دليلاً موحداً لتنظيم الأنشطة السياحية الساحلية وتعزيز جاذبية البحر الأحمر
السعودية تطلق دليلاً موحداً لتنظيم الأنشطة السياحية الساحلية وتعزيز جاذبية البحر الأحمر

مقتل 128 صحفيا في العالم خلال عام 2025 أكثر من نصفهم بالشرق الأوسط

 العرب اليوم - مقتل 128 صحفيا في العالم خلال عام 2025 أكثر من نصفهم بالشرق الأوسط
مقتل 128 صحفيا في العالم خلال عام 2025 أكثر من نصفهم بالشرق الأوسط

ماسك يعلن أن «نيورالينك» تخطط لإنتاج كميات كبيرة من شرائح الدماغ في 2026

 العرب اليوم - ماسك يعلن أن «نيورالينك» تخطط لإنتاج كميات كبيرة من شرائح الدماغ في 2026
ماسك يعلن أن «نيورالينك» تخطط لإنتاج كميات كبيرة من شرائح الدماغ في 2026

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab