أطعمة لتقوية جهاز المناعة بعد العلاج الكيميائي
آخر تحديث GMT16:12:05
 العرب اليوم -

أطعمة لتقوية جهاز المناعة بعد العلاج الكيميائي

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - أطعمة لتقوية جهاز المناعة بعد العلاج الكيميائي

أطعمة لتقوية جهاز المناعة
القاهرة - العرب اليوم

هل خضعت لعلاج كيميائي بعد تشخيص إصابتك بالسرطان؟ هل تعلمين أن هذا النوع من العلاج يقضي على جهازك المناعي بموازاة قضائة على الخلايا السرطانية؟ كيف تستعيدين عافيتك وتقوّين مناعتك بعد خضوعك لهذا العلاج؟ تقدّم إليك عائلتي سلسلة من الأطعمة التي تساهم في تقوية المناعة للتغلّب على السرطان ومنع ظهوره مجدّداً في الجسم:

- الأطعمة الغنية بحمض يلاغيتش: تعرف الأطعمة الغنية بحمض يلاغيتش بقدرتها على محاربة الخلايا والأورام السرطانية. أمّا الأطعمة التي تحتوي على هذه المادة فهي الأطعمة المضادة للأكسدة وهي التالية: البرتقال، التوت، المانجو، الفراولة وغيرها.

- الثوم: يتمتع الثوم بالقدرة على تعزيز جهاز المناعة. وقد أظهرت الدراسات أن الثوم يحفّز الأنزيمات التي تتمتع بالقدرة على توقيف نمو السرطان في الجسم.

- البروكولي: يحتوي البروكولي على الفيتامينات A,K و C التي تعمل على تقوية جهاز المناعة وبالتالي محاربة السرطان.

- الألبان: تحتوي الألبان على الفيتامينات B وK المفيدة للجهاز الهضمي وجهاز المناعة.

تفادي اللحوم الحمراء والأطعمة الدهنية والحلويات والسكر والطحين الأبيض

 الحبوب الكاملة: إن الحبوب مثل الشوفان والشعير هي عنصر أساسي إذ إ نها تساهم في الحفاظ على صحة جهاز المناعة. فالشوفان والشعير يحتويان على البيتا جلوكان، وهو نوع من الألياف التي أثبتت الدراسات أنها تساهم في تسريع عملية الشفاء، وتعزز المناعة.

- الفطر: يتمتع الفطر بالقدرة على قتل الخلايا السرطانية، لذا ننصح بتناوله لمحاربة هذا المرض الخبيث.

في المقابل، تفادي تناول اللحوم الحمراء، الأطعمة الدهنية، الحلو يات والسكر، الطحين الأبيض، اللحوم المصنعة والمعلّبة، والأجبان غير المبسترة. كما ننصحك بالإمتناع عن تناول الخضار والفواكه خارج مواسمها.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أطعمة لتقوية جهاز المناعة بعد العلاج الكيميائي أطعمة لتقوية جهاز المناعة بعد العلاج الكيميائي



GMT 15:06 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد استخدام القرنفل للنوم

GMT 18:19 2024 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر

أعشاب تحمي من مرض "الزهايمر"

GMT 09:13 2024 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

طرق طبيعية لتحسين صحة الكبد

GMT 13:35 2024 الثلاثاء ,22 تشرين الأول / أكتوبر

توابل تقي من أمراض السرطان والسكري والزهايمر

GMT 22:47 2024 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر

دراسة تُؤكد أن زيادة الوزن تُؤثر علي القدرات الذهنية

GMT 22:42 2024 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر

أعشاب تساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم

نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 08:43 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها
 العرب اليوم - ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها

GMT 12:42 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أحماض تساعد على الوقاية من 19 نوعاً من السرطان

GMT 19:21 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

بشكتاش يواصل انتصاراته فى الدوري الأوروبي بفوز صعب ضد مالمو

GMT 15:13 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

ارتفاع سعر البيتكوين لـ75 ألف دولار

GMT 16:36 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

إيمان خليف تظهر في فيديو دعائي لترامب

GMT 12:58 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

منى زكي تكشف عن تحديات حياتها الفنية ودور عائلتها في دعمها

GMT 15:12 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلاق أول قمر اصطناعي مطور من طلاب جامعيين من الصين وروسيا

GMT 17:41 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

إعصار رافائيل يتسبب فى وقف منصات النفط والغاز فى أمريكا

GMT 10:32 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أشرف عبدالباقي يردّ على أخبار منافسته مع تامر حسني

GMT 14:28 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

إعصار رافائيل يمر عبر جزر كايمان وتوقعات بوصوله إلى غرب كوبا

GMT 14:30 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

وقف حركة الطيران في مطار بن جوريون عقب سقوط صاروخ
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab