الجيش الإسرائيلي يعلن قصف "بنى تحتية عسكرية" قرب الحدود السورية اللبنانية فيضانات تايلاند تودي بحياة 9 أشخاص وتؤدي إلى نزوح أكثر من 13 ألف مواطن قصف إسرائيلي يستهدف سيارة تابعة لمنظمة «وورلد سنترال كيتشن» في خان يونس ويؤدي إلى مقتل أربعة أشخاص الجيش الإسرائيلي يقول إن سلاح الجو استهدف منشأة يستخدمها حزب الله لتخزين صواريخ متوسطة المدى في جنوب لبنان أكثر من 141 قتيلا في اشتباكات بين القوات السورية وهيئة تحرير الشام في ريفي حلب وإدلب بوتين يقول إن الهجوم الضخم على أوكرانيا كان "ردًا" على الضربات على روسيا بأسلحة أميركية وبريطانية الجامعة العربية تطالب بالوقف الفوري لإطلاق النار في غزة والسماح بدخول المساعدات الخطوط الجوية الفرنسية تواصل تعليق رحلاتها إلى تل أبيب وبيروت حتى نهاية العام قطر ترحب بوقف النار في لبنان وتأمل باتفاق "مماثل" بشأن غزة وزير الدفاع الإسرائيلي يوعز بالتعامل بشكل صارم مع الأشخاص المحسوبين على حزب الله العائدين إلى الشريط الحدودي مع إسرائيل

أخر الأخبار

تناول الزبادي يوميًا يقلل خطر الإصابة بالسكري

GMT 22:25 2015 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو

العرب اليوم - تناول الزبادي يوميًا يقلل خطر الإصابة بالسكري

الزبادي

القاهرة - العرب اليوم

كشفت دراسة حديثة عن أن تناول 28 جراما من الزبادي يوميا (نحو ربع وعاء صغير) يقلل من خطر الإصابة بالسكر بنحو الخمس.

وذكرت صحيفة الديلي ميل البريطانية أن البحث، الذي أجري في كلية الصحة العامة في جامعة هارفارد، يشير الى أن الزبادي يوفر وسيلة غير مكلفة لكي يستمتع البشر بشيخوخة صحية.

وأوضحت الدراسة أن النوع الثاني من داء السكر، يأتي عادة من السمنة، حيث يتطور عادة في منتصف العمر، ويصاحبه تعقيدات ومضاعفات، من الإصابة بالعمى الى النوبات القلبية والسكتات الدماغية.

وأشارت الدراسة الى أن تناول 28 جراما من الزبادي يوميا يقلل خطر الإصابة بداء السكر بنسبة 18%.

وأوضحت الصحيفة أن الدراسة تناولت العادات الغذائية ل200 ألف شخص لمدة 30 عاما، وقدمت معلومات مفصلة عن عاداتهم الغذائية، مشيرة الى أن جميعهم لم يكونوا مصابين بالسكر في بداية الدراسة، إلا أن 15156 شخصا منهم أصيبوا به في النهاية.

وكشف تحليل بياناتهم عن أنه لا يوجد رابط بين المرض واجمالي ما يتناولونه من منتجات الألبان، فاللبن والجبن وحدهما ليس لهما أي تأثير.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول الزبادي يوميًا يقلل خطر الإصابة بالسكري

الزبادي

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الحكومة المصرية

القاهرة ـ العرب اليوم

الفنان القدير حسين فهمي

القاهرة - سعيد الفرماوي

تطبيق "تيك توك"

واشنطن ـ العرب اليوم

قلعة بعلبك الأثرية

بيروت ـ العرب اليوم

لاعب ريال مدريد كيليان مبابي

لندن - العرب اليوم

لقاح فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)

واشنطن ـ العرب اليوم

الأميرة رجوة الحسين بإطلالة تجمع بين الكلاسيكية والعصرية

عمّان ـ العرب اليوم