القاهرة ـ العرب اليوم
المكونات
٣٥٠ جرام لوبياء بيضاء
٣٥٠ جرام لحم بقر
١ بصلة وسط
١ رأس ثوم
١ طماطم متوسطة الحجم، مفرومة
١ ١⁄٢ ملعقة كبيرة معجون الطماطم
١⁄٢ كزبرة طازجة
فلفل أبيض أو أسود
١ ملعقة صغيرة بهارات
١ ملعقة صغيرة كمون
ملح
١ ملعقة صغيرة شطة، أو بالجزائرية هريسة حارة
١ ملعقة كبيرة زيت زيتون
طريقة الطهي
يقطع اللحم قطع ويوضع في إناء ضغط ويضاف إليه البصله، الثوم والكزبرة بعد فرمهم جيداً.
تضاف حبة الطماطم، معجون الطماطم، البهارات، فلفل، الكمون، ملح والزيت، تترك المكونات على نار هادئة لتتقلّى جميعها.
تضاف اللوبياء تكون طبعاً منقوعة في الماء من الليلة السابقة.
يضاف الماء من ٥ إلى ٦ أكواب، عندما يغلي المرق تغلق إناء الضغط وتترك المكونات تنضج.
عندما تنضج اللوبيا واللحم جيداً، تترك تغلي حتى يعقد المرق قليلاً.
عند تقديم الشوربة يضاف إليها قليلاً من زيت الزيتون ورشة كمون وشطة.
أرسل تعليقك