الأردن يؤكد ضرورة دعم سوريا بدون تدخلات خارجية ويدين التوغل الإسرائيلي أوكرانيا تحصل على دعم مالي بقيمة 1.1 مليار دولار من صندوق النقد الدولي لتعزيز اقتصادها شركة طيران أمريكية تجبر أحد الركاب على ترك مقعده في الدرجة الأولى لصالح كلب مرافق قوات سوريا الديمقراطية تعلن إفشال هجوم شنته فصائل موالية لتركيا على سد تشرين بمحافظة حلب وزير الخارجية الأردني يقول إن زياته إلى دمشق تهدف للتأكيد على استعداد بلاده لمساعدة سوريا سعر صرف الدولار يتجاوز 51 جنيها مصريا في عدة بنوك مصرية في تعاملات اليوم ضحيتان وجرحى في غارة إسرائيلية استهدفت سيارة بمواصي خان يونس الممثلة اللبنانية كارلا بطرس تتعرّض للسرقة وفيديو يوثّق ما حصل انفجار قوي يضرب قاعدة عسكرية في كوريا الجنوبية استشهاد 7 فلسطينيين وإصابة العشرات في غارات إسرائيلية جنوب غزة

أخر الأخبار

دجاج بالتفاح والسبانخ

GMT 04:01 2016 الخميس ,01 أيلول / سبتمبر

العرب اليوم - دجاج بالتفاح والسبانخ

دجاج بالتفاح والسبانخ

القاهرة - العرب اليوم

الدجاج من الاطباق الشعبية والمحببة ولكن الاضافات المختلفة هي التي تميز اطباق الدجاج وتجعلها أكثر تنوعا. اليوم سنعلمك طريقة الدجاج بالتفاح والسبانخ. التفاح غني بالفيتامينات والنكهة المميزة، وكذلك السبانخ الطازج.

المكونات: 2 ملعقة كبيرة زيت طبخ 4 قطع دجاج بدون جلد ومقطع 1/4 ملعقة صغيرة ملح 1/4 ملعقة صغيرة فلفل 1 حص ثوم مفروم 1 ملعقة صغيرة مستردة بنية 1/2 كوب مركز التفاح 1 تفاحة كبيرة مقطعة 6 كوب سبانخ ورق صغير

الطريقة: 1. يسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة . تتبل قطع الدجاج بالملح والفلفل ثم تضاف الى المقلاة. تطبخ على كل جانب لمدة 5-6 دقائق أو حتى تأخذ لونا ذهبيا. ترفع من المقلاة وتوضع في طبق جانبي. 2. تضاف المكونات الاربعة المتبقية (باستثناء السبانخ)، وتترك حتى تغلي. تقلل الحرارة وتحرك على الاقل لمدة 5 دقائق. تعاد قطع الدجاج الى المقلاة، وتقلب من السوائل، حتى يثخن السائل وينضج الدجاج من الداخل لمدة3 دقائق. 3. تضاف اوراق السبانخ، وتحرك مع الدجاج والتفاح جيدا، لمدة دقيقة واحدة. تقدم ساخنة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دجاج بالتفاح والسبانخ

دجاج بالتفاح والسبانخ

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

القاهرة

القاهرة ـ العرب اليوم

سلاف فواخرجي

تونس - العرب اليوم

منصة تيك توك

واشنطن ـ العرب اليوم

قلعة بعلبك الأثرية

بيروت ـ العرب اليوم

النجم المصري محمد صلاح

لندن ـ العرب اليوم

معمل طبي

واشنطن ـ العرب اليوم

الأزياء التراثية ترسم أناقة الملكة رانيا

القاهرة ـ العرب اليوم