النصر يواصل تدريباتة في معسكره في تركيا
آخر تحديث GMT14:32:49
 العرب اليوم -

النصر يواصل تدريباتة في معسكره في تركيا

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - النصر يواصل تدريباتة في معسكره في تركيا

نادي النصر
الرياض: محمد صبحي

اجرى الفريق الكروي الاول بنادي النصر تدريباته اليوم في معسكره بتركيا على فترتين صباحية في صالة الحديد اقتصرت على تدريبات لياقية وتمارين تقوية باستخدام عدة اجهزة متنوعة، بعدها توجه اللاعبين للمسبح والجاكوزي والسونا، وشارك عدد منهم في تمرين خفيف بكرة السلة.

في حين بدأت الفترة المسائية باجتماع للمدرب جوميز مع اللاعبين، بيت فيه ملاحظاته الفنية على المباراة الودية الاولى، تلا ذلك جري حول الملعب قسم بعده اللاعبين لثلاث مجموعات كل مجموعة تلعب بكرة الطاولة بالقدم والراس.

اوعز بعدها لمجموعتين بلعب مناورة على جزء صغير من الملعب، في حين تؤدي المجموعة الثالثة تمارين لياقية وتتبادل المجموعات في بينها.

ثم قسم الفريق لمجموعتين ضمت المجموعة الاولى اللاعبين الذي شاركوا في مباراة الأمس، حيث اكتفوا بتمارين الإطالة وتفكيك العضلات، في حين ضمت المجموعة الثانية اللاعبين الذي لم يشاركوا في المباراة، حيث اجرى لهم مناورة على نصف الملعب.

وكثف مدرب الحراس عبدالغني فهمي تدريباته لحراس المرمى والتي اشتملت على تمارين لسرعة رد الفعل، وكذلك التصدي على التسديدات القوية من كافة الزوايا، وايضا تدريبات على الكرات العرضية.

ولم يشارك خالد الغامدي في تدريبات اليوم لحصوله على إزن من الجهاز الطبي بالراحة الطبية.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

النصر يواصل تدريباتة في معسكره في تركيا النصر يواصل تدريباتة في معسكره في تركيا



هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 16:06 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه
 العرب اليوم - بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه

GMT 12:46 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

درّة تكشف تفاصيل دخولها لعالم الإخراج للمرة الأولى
 العرب اليوم - درّة تكشف تفاصيل دخولها لعالم الإخراج للمرة الأولى

GMT 10:59 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها

GMT 08:56 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

هجرات جديدة على جسور الهلال الخصيب

GMT 17:12 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

مقتل 31 شخصا على الأقل في هجمات إسرائيلية في قطاع غزة

GMT 03:11 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

الخطوط الجوية الفرنسية تعلق رحلاتها فوق البحر الأحمر

GMT 22:38 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

زلزال بقوة 5.2 درجة على مقياس ريختر يضرب شمال اليونان

GMT 17:36 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

إصابة 32 جنديا بينهم 22 في معارك لبنان و10 في غزة خلال 24 ساعة

GMT 01:36 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

الدولة الفلسطينية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab