home page
آخر تحديث GMT04:36:05
 العرب اليوم -

Home Page

الرئيسية

كيليان مبابي ينال 4 ملايين يورو من باريس سان جيرمان ونزاعهما مستمرّ

مي عمر تواجه الزوج المخادع في "الست موناليزا"

هند صبري تؤكد قررت العودة لدراما رمضان قبل اختيار «منّاعة»

درة تكشف أن دورها في إثبات نسب يمثل تحديًا في مسيرتها الفنية

مصطفى شعبان يثير جدلاً بعد طرح تتر مسلسله

عراقجي يؤكد أن مسودة اتفاق مع واشنطن جاهزة خلال أيام ولا حل عسكرياً للبرنامج النووي

صندوق النقد الدولي يراجع برنامج مصر الاقتصادي وصرف تمويل جديد

الأميرة رجوة تتألق بإطلالة رمضانية في صورة مع ولي العهد الأردني

انقطاع القهوة في نهار رمضان يثير توتر البعض

لندن ـ العرب اليوم
مع حلول شهر رمضان، يجد كثير من الصائمين أنفسهم أمام تحدٍ يومي يتمثل في التوقف المفاجئ عن شرب القهوة لساعات طويلة تمتد من الفجر حتى غروب الشمس. هذا التغيير في الروتين لا يمرّ بسلاسة لدى الجميع، إذ يشكو بعضهم من صداع وإرهاق وتراجع في التركيز، وأحياناً شعور بالتوتر خلال الأيام الأولى من الصيام، ما يطرح تساؤلات حول تأثير الكافيين على الجسم ومدى اعتياده عليه. ويشير مختصون إلى أن صعوبة الاستغناء عن القهوة ترتبط بتأثير مادة الكافيين المنبهة للجهاز العصبي المركزي، حيث يؤدي تناولها بانتظام إلى تكيف الجسم مع وجودها ضمن نمط يومي ثابت. وعند التوقف المفاجئ عنها، كما يحدث خلال الصيام، قد تظهر أعراض تُعرف بالأعراض الانسحابية، من أبرزها الصداع، والشعور بالتعب، وسهولة الاستثارة، وصعوبة التركيز. وتختلف حدة هذه الأعراض من شخص لآخر تبعاً لكمية الاستهلاك اليومي ومدته وطبيعة استجابة الجسم. ويؤكد أطباء أن الكافيين مادة ذات تأثير متباين؛ فقد يسبب الأرق واضطراب النوم لدى بعض الأشخاص، بينما لا يؤثر بالدرجة نفسها لدى آخرين. كما أنه يدخل في تركيب بعض أدوية علاج الصداع، نظراً لدوره في تحسين فعالية المسكنات وتخفيف بعض أنواع الصداع، لا سيما الصداع النصفي. و...اقرأ المزيد

برأيك، هل الهدنة المُعلَنة بين إسرائيل وحماس ثابتة ويمكن أن تستمر؟

1148 فلسطينيًا استخدموا معبر رفح ذهابًا وإيابًا من أصل 3400

 العرب اليوم - 1148 فلسطينيًا استخدموا معبر رفح ذهابًا وإيابًا من أصل 3400
1148 فلسطينيًا استخدموا معبر رفح ذهابًا وإيابًا من أصل 3400

طرق مبتكرة لترتيب المنازل وإضفاء أجواء الشهر الكريم بروح احتفالية مميزة

 العرب اليوم - طرق مبتكرة لترتيب المنازل وإضفاء أجواء الشهر الكريم بروح احتفالية مميزة
طرق مبتكرة لترتيب المنازل وإضفاء أجواء الشهر الكريم بروح احتفالية مميزة

"مصر للطيران للخطوط الجوية" تحافظ على شهادات الأيزو وتؤكد ريادتها التشغيلية

 العرب اليوم - "مصر للطيران للخطوط الجوية" تحافظ على شهادات الأيزو وتؤكد ريادتها التشغيلية
"مصر للطيران للخطوط الجوية" تحافظ على شهادات الأيزو وتؤكد ريادتها التشغيلية

تركيا تعتقل مراسل دويتشه فيله بسبب منشور على وسائل التواصل الاجتماعي

 العرب اليوم - تركيا تعتقل مراسل دويتشه فيله بسبب منشور على وسائل التواصل الاجتماعي
تركيا تعتقل مراسل دويتشه فيله بسبب منشور على وسائل التواصل الاجتماعي

"ميتا" تنهي استقلال "ماسنجر" على الويب في نيسان

 العرب اليوم - "ميتا" تنهي استقلال "ماسنجر" على الويب في نيسان
"ميتا" تنهي استقلال "ماسنجر" على الويب في نيسان

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon
arabs, Arab, Arab