شهيد ومصابون باطلاق دبابات الاحتلال النار على المواطنين في مواصي غرب رفح قلق في أوروبا بسبب فيروس شلل الأطفال قصف مدفعي اسرائيلي وتفجير براميل متفجرة بمحيط مستشفى كمال عدوان واشنطن تدعو طهران لإطلاق سراح صحافي أميركي تأجيل عودة رائدي فضاء ناسا العالقين في محطة الفضاء الدولية إلى الأرض حتى الربيع منظمة الطيران المدني الإيرانية تنفي إغلاق مجالها الجوي الاتحاد الإنكليزي يوجه تهمة سوء السلوك لـ ماتيوس كونيا الاتحاد الإنكليزي يرفض استئناف بينتانكور ويؤكد إيقافه 7 مباريات تشيلسي الإنكليزي ينفي تناول مودريك المنشطات في بيان رسمي مبابي يُطالب بمشاركته أساسيًا مع ريال مدريد في نهائي كأس إنتركونتيننتال

أخر الأخبار

الجمارك تعقد محاضرة تدعو لاتباع النظام الغذائي الصحي

GMT 23:37 2016 الأحد ,23 تشرين الأول / أكتوبر

العرب اليوم - الجمارك تعقد محاضرة تدعو لاتباع النظام الغذائي الصحي

الجمارك الأردنية

عمان - العرب اليوم

عقدت الجمارك الأردنية محاضرة توعوية حول "النظام الغذائي الصحي" لموظفات الدائرة ضمن خطة المسؤولية المجتمعية، وقدمتها المتخصصة بالتغذية الدكتورة رزان شويحات.

وأشار مدير العلاقات العامة عقيد جمارك عماد نصير الى أهمية التوعوية بالنظام الغذائي الصحّي الذي يعد أحد أهمِّ العادات التي يجب على جميع الأفراد اتباعها؛ نظراً للفوائد العديدة التي يمكن أن نحصل عليها نتيجة لذلك، وأضاف نصير بأن الغذاء الصحي يقي الإنسان من مضار عديدة ومتنوّعة، على رأسها قابليّة الإصابة بالأمراض المزمنة.

وقدمت شويحات عرضاً عن النظام الغذائي ودوره في الحفاظ على جسم الإنسان ووقايته من الأمراض، خاصة في نوعية المواد الغذائية التي يتم تناولها من قبل المواطنين والتي ترتفع فيها نسبة الدهون والزيوت المصنعة والمواد الحافظة، والتي تتركز في الجسم مما تؤدي إلى زيادة في الوزن وحدوث ما يسمى بالسمنة.

وحذرت من الإفراط في تناول الوجبات الغذائية، وأكدت أن الالتزام بالعادات الصحية الغذائية السليمة وتنوع الأغذية التي تحتوي على الألياف والبروتينات الطبيعية يقينا من الإصابة بالأمراض.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الجمارك تعقد محاضرة تدعو لاتباع النظام الغذائي الصحي

الجمارك الأردنية

عمان - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مصرف سوريا المركزي

جنيف ـ العرب اليوم

الفنانة المصرية منى زكي

القاهرة ـ العرب اليوم

المملكة تطلق للعالم "إعلان الرياض" للذكاء الاصطناعي للجميع كنموذج عالمي للحوكمة الشاملة والمبتكرة - الصورة من حساب وزارة الاتصالات وتقنية المعلومات على إكس

الرياض ـ العرب اليوم

قلعة بعلبك الأثرية

بيروت ـ العرب اليوم

البرازيلي فينيسيوس جونيور لاعب ريال مدريد

الدوحة - العرب اليوم

إنقاص الوزن

نيودلهي ـ العرب اليوم

نادين نجيم بفستان أسود مزين بالكاب البنفسجي

القاهرة ـ العرب اليوم