6 نصائح تضمن التخلص من مشكلات البشرة والشعر أثناء فترة الحمل
آخر تحديث GMT10:24:56
 العرب اليوم -

6 نصائح تضمن التخلص من مشكلات البشرة والشعر أثناء فترة الحمل

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - 6 نصائح تضمن التخلص من مشكلات البشرة والشعر أثناء فترة الحمل

البشرة
القاهرة - العرب اليوم

تعانى المرأة الحامل من سرعة جفاف البشرة والشفاة والشعر مما يؤثر على سلبا على جمالها، وتلجأ عادة لمرطبات تخفف من جفاف الشعر والبشرة. وتقول الدكتورة لانا شكري، أخصائية الأمراض الجلدية: إن الحمل يؤثر على الشعر والجلد فتكون جنين داخل رحم أمه يحتاج إلى الماء والعناصر الغذائية اللازمة لنموه بشكل صحى، مما يؤثر على رطوبة بشرة وشعر الأم، فضلا عن تغير هرمونات الجسم التي تؤثر على مظهر البشرة والشعر، فعلى المرأة الحامل ألا تقلق من هذا لأنها أمور طبيعية، ولكن يجب اتباع بعض النصائح للحفاظ على جمال البشرة والشعر أثناء الحمل وحمايتهما من الجفاف، وهي:

1- الإكثار من تناول الخضروات الورقية والفاكهة الطازجة التي تحافظ على جمال البشرة والشعر.
2- تناول 3 لترات ماء على الأقل يوميا.
3- الاهتمام بترطيب البشرة 3 مرات يوميا بالكريمات المرطبة المناسبة للبشرة.
4-غسل الشعر مرة أو اثنين أسبوعيا مع استخدام شامبو الأطفال مما يساعد الشعر على الاحتفاظ بزيوته الطبيعية.
5- ترطيب الشعر مرة يوميا.
6- الاهتمام بتنظيم مواعيد النوم، بحيث لا تقل عدد ساعات النوم عن 8 ساعات يوميا، ويفضل النوم والاستيقاظ مبكرا.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

6 نصائح تضمن التخلص من مشكلات البشرة والشعر أثناء فترة الحمل 6 نصائح تضمن التخلص من مشكلات البشرة والشعر أثناء فترة الحمل



نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 08:43 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها
 العرب اليوم - ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها

GMT 12:45 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

شيرين عبد الوهاب تعود بنشاط نسائي مميّز

GMT 12:42 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أحماض تساعد على الوقاية من 19 نوعاً من السرطان

GMT 01:13 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

جيش منظم على الإنترنت ضد "تزوير الانتخابات" يدعمه إيلون ماسك

GMT 13:30 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

مقتل 6 بقصف روسي على زابوريجيا وإسقاط صاروخين و48 مسيرة

GMT 16:06 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه

GMT 14:58 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

ديوكوفيتش ينسحب من بطولة الماسترز

GMT 21:04 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

ليل يتقدم على يوفنتوس بهدف في الشوط الأول

GMT 21:20 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الريان يحقق أول انتصاراته في دوري أبطال آسيا للنخبة

GMT 21:15 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

ميلان يتقدم على الريال بهدفين في الشوط الأول

GMT 21:00 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

هدفان مبكران في قمة ريال مدريد ضد ميلان في دوري أبطال أوروبا

GMT 12:23 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

طائرات التحالف الدولى تنتهك المجال الجوى فى سوريا 8 مرات

GMT 21:54 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

ليفربول يتقدم ضد ليفركوزن بهدفين في 3 دقائق

GMT 13:26 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الجيش الإسرائيلي ينسف عشرات القرى اللبنانية

GMT 13:57 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

أمطارا غزيرة وعواصف في ولايات أميركية متأرجحة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab