الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT18:23:17
آخر تحديث GMT18:23:17
أغذية ترفع المناعة وتحميك من الإصابة بالبرد وتخفف أعراضه
أغذية ترفع المناعة
القاهرة ـ العرب اليوم
يقول الدكتور فاروق الطاهر استشاري الطب البديل وخبير التداوي بالأعشاب، إن هناك مجموعة من الأغذية التي تعمل على الحماية من الإصابة بأمراض البرد والأنفلوانزا. وهي:
- شوربة الدجاج:
وذلك بفضل احتوائها على عناصر غذائية غنية بها لحوم الدجاج ، وهي تعمل على علاج الالتهابات.
- الحبوب الكاملة:
مثل الشوفان والأرز البني والقمح، وهي جميعها تعمل على رفع مناعة الجسم.
- الحمضيات:
مثل الأڤوكادو والبرتقال واليوسفي والليمون، وذلك لغناها بڤيتامين C الذي يعالج ويقي الجسم من أعراض البرد.
- الزبادي:
لاحتوائه على البكتيريا النافعة التي تخلص الجسم من البكتيريا الضارة والڤيروسات.
- الثوم والبصل
حيث أنهما قادران قتل البكتيريا والجراثيم والڤيروسات التي تدخل الجسم مسببة الاصابة بدور البرد والأنفلوانزا.
- الزنجبيل
يعمل على تنشيط الدورة الدموية وبالتالي مقاومة أعراض البرد ورفع مناعة الجسم.
- الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر GMT 16:43 2024 وزارة الصحة اللبنانية تعلن أن القصف الإسرائيلي أخرج 4 مستشفيات عن الخدمة
- الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر GMT 16:42 2024 انطلاق الجولة الثانية من تطعيمات شلل الأطفال في غزة الاثنين المقبل
- الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر GMT 16:41 2024 18 شهيدا وعشرات الجرحى في غارتين للاحتلال على وسط بيروت
- الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر GMT 16:39 2024 "ميلتون" المدمر يتسبب بسقوط قتلى ويقطع الكهرباء عن الملايين
- الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر GMT 16:37 2024 وفاة المغنى الكوبى التايجر بعد إصابته بطلق نارى فى الرأس عن عمر 37 عامًا
- الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر GMT 16:36 2024 جيش الاحتلال الإسرائيلي يتعمد استهداف الصحفيين الفلسطينيين
GMT 17:09 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
زلزال بقوة 3.1 درجة يضرب جنوب إيطاليا
GMT 16:43 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
وزارة الصحة اللبنانية تعلن أن القصف الإسرائيلي أخرج 4 مستشفيات عن الخدمة
GMT 16:42 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
انطلاق الجولة الثانية من تطعيمات شلل الأطفال في غزة الاثنين المقبل
GMT 16:41 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
18 شهيدا وعشرات الجرحى في غارتين للاحتلال على وسط بيروتGMT 16:39 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
"ميلتون" المدمر يتسبب بسقوط قتلى ويقطع الكهرباء عن الملايين
GMT 16:37 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
وفاة المغنى الكوبى التايجر بعد إصابته بطلق نارى فى الرأس عن عمر 37 عامًاGMT 16:36 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
جيش الاحتلال الإسرائيلي يتعمد استهداف الصحفيين الفلسطينيينGMT 16:35 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
انقطاع الكهرباء عن ملايين المنازل في أمريكاقطر تُخطط لإعفاء القروض لدعم ازدهار القطاع الخاص
الدوحة ـ العرب اليوم
ذكرت وكالة الأنباء القطرية، في وقت متأخر من أمس الأربعاء، أن قطر تخطط لإطلاق مبادرات لتعزيز نمو القطاع الخاص تتضمن خططا لشطب بعض القروض المقدمة للشركات القطرية خلال جائحة كوفيد-19.وبحسب الوكالة الرسمية فإن مجلس الو...المزيد
«ناسا» ترصد صخرة «وجه الإنسان» على كوكب المريخ
واشنطن ـ العرب اليوم
رصدت مركبة «ناسا» الفضائية صخرة غريبة ملقاة على سطح المريخ، ويبدو أن لها وجها يشبه وجه الإنسان. التقطت مركبة «بيرسيفيرانس» صورا لـ«صخرة غريبة» في 27 سبتمبر، أثناء شق طريقها عبر فوهة جيزيرو. وتقول &laq...المزيد
GMT 16:48 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
موديلات فساتين مخمل سوداء طويلة لخريف وشتاء 2024
GMT 08:04 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
10 وجهات سفر بأسعار معقولة يمكنك زيارتها
GMT 18:23 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
صفا أصيب بجروح في الغارة على بيروت والصاروخ الذي إستهدفه لم ينفجر
GMT 04:34 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
إسرائيل تعتقل صحفيًا أميركيا لكشفه الأضرار الناجمة عن الضربة الإيرانية
GMT 16:18 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
أنطونيو غوتيريش يؤكد علي إسرائيل عدم تكرار إطلاق النار على قوة اليونيفيل في جنوب لبنان
GMT 07:55 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
نصائح لتنظيف الأسطح الرخامية والحفاظ على لمعانها
GMT 04:20 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
اختبار جديد قد يحدث ثورة في التشخيص المبكر لمرض ألزهايمر
GMT 11:35 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
فصيلة دمك قد ترفع خطر التعرض للسكتة الدماغية في عمر الشباب
GMT 02:54 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
تفكيك شفرة نشر «قوات أفريقية» في السودان
GMT 13:36 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
فيفا يتخذ قرارًا رسميًا بشأن بوبيندزا
GMT 10:55 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
حياة عادل امام بعد الاعتزال وكيف يقضي ايامه بدون الاضواء
GMT 13:21 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
العاصفة كيرك تجتاح فرنسا وتتسبب فى هطول أمطار غزيرة وأضرار بالغة
GMT 08:04 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
10 وجهات سفر بأسعار معقولة يمكنك زيارتها
GMT 20:54 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
ارتفاع حصيلة الضحايا جراء الغارتين الإسرائيليتين في بيروت إلى 22 قتيلا و117 جريحا
GMT 03:52 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
فصائل عراقية مسلحة تعلن مهاجمة "هدف حيوي" في إيلات
GMT 07:22 2024 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
إسرائيل تعلن عن هجوم صاروخي من لبنان يودي بحياة تايلاندي بالجليل الأعلى
GMT 15:37 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
حزب الله يستهدف قوة لجنود الاحتلال بصواريخ في رأس الناقورة
GMT 13:19 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
البنك المركزى الإسرائيلى يخفض توقعات نمو الاقتصاد مع استمرار الحرب
GMT 14:45 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
تراجع أسواق العملات الرقمية قبل صدور بيانات التضخم الأمريكية
GMT 07:41 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
ليفربول يخطط للإطاحة بصلاح ويتعاقد مع لاعب جديد
GMT 15:57 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
عاصفة رعدية وأمطار غزيرة تضرب مكة المكرمة والمشاعر المقدسة
GMT 03:26 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
وفاة لاعب شيفيلد يونايتد الإنجليزي السابق جورج بالدوك عن عمر يناهز 31 عاما
GMT 08:35 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
زلزال بقوة 4.6 درجة يضرب الأرجنتين
GMT 09:10 2024 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
قطر تُخطط لإعفاء القروض لدعم ازدهار القطاع الخاص
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك