3 مكونات تساعد على طرد النيكوتين من الجسم
آخر تحديث GMT12:40:19
 العرب اليوم -

3 مكونات تساعد على طرد النيكوتين من الجسم

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - 3 مكونات تساعد على طرد النيكوتين من الجسم

3 مكونات تساعد على طرد النيكوتين من الجسم
القاهرة - العرب اليوم

لاشك أن الإقلاع عن التدخين ليس سهلا لكن خبراء الصحة يرون أن الإكثار من تناول الخضروات والفواكه يزيد فرص نجاحه فيما يلي أطعمة تنظف النيكوتين من الجسم عرضها موقع “غيزوندهايت هويت” و”غيزوند ليبن” الألمانيين

1- يساعد فيتامين “C” على تنظيف الجسم من النيكوتين فضلا عن أن الكثير من الفحوصات المخبرية أظهرت تأثير هذا الفيتامين على تحييد الخواص السامة للنيكوتين وعند الحديث عن فيتامين “C” يعتقد البعض أن البرتقال هو المصدر الأغنى بهذا الفيتامين إلا أن كمية هذا الفيتامين بالذات في الفليفلة وخاصة الصفراء تفوق تلك الموجودة في البرتقال

2- ربما يكون الليمون الهندي “غريب فروت” من الحمضيات التي لا تحظى بشعبية واسعة كباقي الحمضيات لكن دراسة حديثة أظهرت أن شرب لتر واحد من عصيره يزيد من سرعة التخلص من النيكوتين في الجسم بنسبة 88 في المائة

* ملاحظة: شراب هذه الكمية الكبيرة من عصير الغريب فروت يجب أن يتم بعد استشارة الطبيب بالنسبة لمن يعانون من أمراض مزمنة ويتعاطون أدوية قد تؤدي إلى تأثير سلبي

3-من المعروف أن النيكوتين يسبب الجفاف في الجسم ما يجعل من المهم تناول الماء بكثرة وشرب الماء مع بعض السوائل الصحية هو أفضل طريقة لطرد النيكوتين وتطهير الجسم وهنا ينصح خبراء الصحة بالإكثار من تناول الشاي الأخضر لأنه غني بمضادات الأكسدة.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

3 مكونات تساعد على طرد النيكوتين من الجسم 3 مكونات تساعد على طرد النيكوتين من الجسم



GMT 12:23 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

طائرات التحالف الدولى تنتهك المجال الجوى فى سوريا 8 مرات

GMT 12:21 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الفلبين تستعد لمواجهة رابع إعصار خلال نحو شهر

GMT 12:18 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

جوجل تعلن عن تحديث جديد لنموذج Gemini 1.5 Pro

GMT 12:17 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

ارتفاع عدد الإصابات بفيروس غرب النيل في ألمانيا

GMT 12:15 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الصحة فى غزة تعلن استشهاد 70 فلسطينيا فى القطاع خلال 24 ساعة

هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 16:06 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه
 العرب اليوم - بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه

GMT 07:06 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

وزيرا خارجية مصر وأميركا يبحثان هاتفيا الوضع في الشرق الأوسط
 العرب اليوم - وزيرا خارجية مصر وأميركا يبحثان هاتفيا الوضع في الشرق الأوسط

GMT 10:59 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها

GMT 08:56 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

هجرات جديدة على جسور الهلال الخصيب

GMT 17:12 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

مقتل 31 شخصا على الأقل في هجمات إسرائيلية في قطاع غزة

GMT 03:11 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

الخطوط الجوية الفرنسية تعلق رحلاتها فوق البحر الأحمر

GMT 22:38 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

زلزال بقوة 5.2 درجة على مقياس ريختر يضرب شمال اليونان

GMT 17:36 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

إصابة 32 جنديا بينهم 22 في معارك لبنان و10 في غزة خلال 24 ساعة

GMT 01:36 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

الدولة الفلسطينية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab