أسعار النفط تسجل 74.66 دولار لخام برنت و71 دولار للخام الأمريكى 60 شاحنة إغاثية سعودية تنطلق إلى سوريا وكالة ناسا تفتح بثا مباشرا على Twitch من محطة الفضاء الدولية لأول مرة ارتفاع عدد الأسرى الفلسطينيين المحررين المنقولين للمستشفى إلى 7 باريس سان جيرمان يمدد عقد إنريكي حتى 2027 و4 لاعبين لـ2029 العثور على حطام الطائرة المفقودة في ولاية "ألاسكا" الأمريكية الصحفيون الفلسطينيون الاحتلال الإسرائيلي يبيت النية لاستمرار عدوانه على شعبنا منظمة التحرير الفلسطينية تدين تصريحات إسرائيل ضد السعودية وسيادتها حصيلة شهداء الحرب على غزة تتجاوز 48 ألفا قوات الاحتلال الإسرائيلي تنسحب من بلدة طمون بعد عدوان استمر 7 أيام

أخر الأخبار

دراسة تحذر من الجلوس لفترة طويلة قد يسبب أمراضًا خطيرة

GMT 10:26 2018 الخميس ,05 تموز / يوليو

العرب اليوم - دراسة تحذر من الجلوس لفترة طويلة قد يسبب أمراضًا خطيرة

الجلوس لفترة طويلة

واشنطن - العرب اليوم

حذرت دراسة من الجلوس لفترة طويلة، مشيرةً إلى وجود علاقة بين انخفاض النشاط الحركي وخطر الموت بمجموعة من الأمراض.

وأكدت نتائج الدراسة التي أجراها علماء الجمعية الأمريكية للأمراض السرطانية، أن الجلوس لفترة طويلة يرتبط بارتفاع مستويات الدهون الثلاثية والغلوكوز والأنسولين وضغط الدم.

وكشفت الدراسة أن الجلوس لفترة طويلة قد يسبب العديد من الأمراض كالسرطان والسكري، وأمراض القلب والأوعية الدموية والاضطرابات العصبية، وأمراض الجهاز الحركي والكلى والرئتين والكبد والجهاز الهضمي، ومرض باركنسون والزهايمر.

وأثبت الباحثون في دراستهم التي يستندون فيها لبيانات 128 ألف رجل وامرأة أصحاء، جُمعت خلال 21 سنة، توفي منهم خلال هذه الفترة 49 ألفًا، إلى أن بقاء الإنسان في وضع الجلوس لمدة 6 ساعات وأكثر في اليوم، يرفع احتمالية خطر وفاته بنسبة 19%، مقارنةً بالذين يقضون أقل من 3 ساعات في وضع الجلوس.

ولفتت الدراسة إلى أن الذين يقضون وقتًا طويلًا في وضع الجلوس، يميلون إلى تناول كمية أكبر من الطعام. كما أشارت لوجود علاقة بين الجلوس لفترة طويلة والميل للانتحار.
وينصح العلماء بضرورة أخذ استراحة بعد كل ساعة من الجلوس على الكرسي، مؤكدين على أن النشاط البدني لمدة دقيقتين يحسن مستوى الكوليسترول والغلوكوز وضغط الدم في الجسم.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة تحذر من الجلوس لفترة طويلة قد يسبب أمراضًا خطيرة

الجلوس لفترة طويلة

واشنطن - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي المنتخب دونالد ترامب

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنانة المصرية صابرين

القاهرة ـ العرب اليوم

شركة غوغل

لندن - العرب اليوم

الخبير الاقتصادي العالمي، محمد العريان

واشنطن - العرب اليوم

كريستيانو رونالدو نجم نادي النصر السعودي

الرياض ـ العرب اليوم

النوم

لندن - العرب اليوم

تتجّه هيفا نحو الحقائب الصغيرة

القاهرة ـ العرب اليوم