الفول السوداني يساعد على منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية
آخر تحديث GMT16:12:05
 العرب اليوم -

الفول السوداني يساعد على منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الفول السوداني يساعد على منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية

النوبات القلبية
واشنطن ـ العرب اليوم

كشفت دراسات حديثة أن الفول السوداني يساعد على منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية، وفقا لما نشر في مجلة التغذية.وقال العلماء إن استهلاك ثلاثة أوقية من المكسرات جنبًا إلى جنب مع الوجبة قد يساعد على قمع مستويات الدهون الضارة في الدم.ويمكن للفول السودانى أن يساعد على بقاء الشرايين مفتوحة، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، وهو المرض القاتل والرائد في جميع أنحاء العالم.

ويمكن للمكسرات أن تعالج تصلب الشرايين، وهو مرض يحد من تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم، ويتسبب في عمل القلب أكثر من اللازم، مما يتسبب في زيادة نسبة الدهون، والكوليسترول وغيرها من المواد التي تتراكم في جدران الشرايين وتشكل هياكل صلبة تسمى اللويحات. وأوضح الباحثون من جامعة ولاية بنسلفانيا أنه عندما نتناول الوجبات نجد زيادة في مستويات الدهون الثلاثية.

وقال المؤلف الرئيسي البروفيسور"بيني كريس إيثرتون" أنه عادة عندما نأكل شيئا فإن الشرايين تصبح أكثر صلابة، خلال الفترة ما بعد تناول الوجبة، ولكن عند تناول الفول السوداني الغير مملح مع الوجبة، فأن يساعد في منع الاستجابة للتصلب، حيث انه يقلل من تمدد الشرايين، ويحد من زيادة الدهون الثلاثية بعد تناول وجبة من الطعام.وقام الباحثون باختبار آثار الفول السوداني على 15 شخص، ممن يعانون من زيادة الوزن والسمنة، وجاءت نتائج الدراسة أنخفاضًا بنسبة 32% في مستويات الدهون الثلاثية في الدم.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الفول السوداني يساعد على منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية الفول السوداني يساعد على منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية



نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 08:43 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها
 العرب اليوم - ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها

GMT 12:42 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أحماض تساعد على الوقاية من 19 نوعاً من السرطان

GMT 19:21 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

بشكتاش يواصل انتصاراته فى الدوري الأوروبي بفوز صعب ضد مالمو

GMT 15:13 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

ارتفاع سعر البيتكوين لـ75 ألف دولار

GMT 16:36 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

إيمان خليف تظهر في فيديو دعائي لترامب

GMT 12:58 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

منى زكي تكشف عن تحديات حياتها الفنية ودور عائلتها في دعمها

GMT 15:12 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلاق أول قمر اصطناعي مطور من طلاب جامعيين من الصين وروسيا

GMT 17:41 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

إعصار رافائيل يتسبب فى وقف منصات النفط والغاز فى أمريكا

GMT 10:32 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أشرف عبدالباقي يردّ على أخبار منافسته مع تامر حسني

GMT 14:28 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

إعصار رافائيل يمر عبر جزر كايمان وتوقعات بوصوله إلى غرب كوبا

GMT 14:30 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

وقف حركة الطيران في مطار بن جوريون عقب سقوط صاروخ
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab