الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT18:30:59
آخر تحديث GMT18:30:59
أكلات يومية فى نظامك الغذائى تزيد من خطر تسوس الأسنان
تسوس الأسنان
إيناس البنا - العرب اليوم
تسوس الأسنان هو الحالة التى تحدث فى الأسنان بعدها حدوث تجاويف بالسن نفسه، نتيجة نخر البكتيريا الضارة بها.
يحدث عادة تسوس الأسنان نتيجة عدم اتباع الشخص تعليمات النظافة اليومية، حسب تأكيدات الدكتورة نشوى ماجد أخصائية طب وجراحة الفم والأسنان، من استخدام الفرشاة مرتين يوميا والخيط الطبى للتخلص من بقايا الطعام بين الأسنان، بجانب غسول الفم أيضا .
وأضافت طبيبة الأسنان لـ" اليوم السابع"، أن أهم ما يسبب تسوس للأسنان من الأطعمة ما يلى :
السكر في الطعام والمشروبات.
بعض أنواع السكريات التى توجد بشكل طبيعي في الطعام والشراب ، مثل الفاكهة والعسل.
يمكن أن يساهم السكر الطبيعي في الفواكه المجففة مثل الزبيب والتمر والمشمش في تسوس الأسنان.
الأطعمة التى تحتوي على السكر المضاف إليها من قبل الشركة المصنعة ، والتي تسمى أحيانا الأغذية المصنعة:قد تشمل هذه:
الحلويات اللزجة التى تكون سهلة الالتصاق بالأسنان.
الكعك والبسكويت.
الحلويات والشوكولاتة.
الحليب المنكهة والزبادي بالسكر او بالفواكه.
حبوب الإفطار خاصة التى تحتوى على السكر
كافة أنواع المربى .
أنواع الفواكه المعلبة في شراب سكرى.
الصلصات مثل بعض أنواع من صلصة المعكرونة .
المخللات والكاتشب.
- الخميس ,05 أيار / مايو GMT 10:21 2022 منظمة الصحة العالمية تعلن عن زيادة عدد الإصابات بأنواع متحور "أوميكرون" الفرعية
- الإثنين ,04 إبريل / نيسان GMT 07:31 2022 إصدار وثيقة تساعد على استخدام الأجهزة الرقمية لإدارة عدم انتظام ضربات القلب
- الأحد ,03 إبريل / نيسان GMT 10:15 2022 الصين تسجل أكثر من 13 ألف إصابة بكورونا في أكبر حصيلة للإصابات الجديدة بفيروس كورونا تسجلها البلاد
- الخميس ,06 كانون الثاني / يناير GMT 01:40 2022 باحثون بريطانيون يطورون اختبار دم للكشف المبكر عن تسمم الحمل
- الأحد ,02 كانون الثاني / يناير GMT 01:28 2022 الكويت تحث مواطنيها على مغادرة فرنسا وألمانيا بسبب "أوميكرون"
GMT 10:21 2022 الخميس ,05 أيار / مايو
منظمة الصحة العالمية تعلن عن زيادة عدد الإصابات بأنواع متحور "أوميكرون" الفرعية
GMT 07:31 2022 الإثنين ,04 إبريل / نيسان
إصدار وثيقة تساعد على استخدام الأجهزة الرقمية لإدارة عدم انتظام ضربات القلب
GMT 10:15 2022 الأحد ,03 إبريل / نيسان
الصين تسجل أكثر من 13 ألف إصابة بكورونا في أكبر حصيلة للإصابات الجديدة بفيروس كورونا تسجلها البلاد
GMT 01:40 2022 الخميس ,06 كانون الثاني / يناير
باحثون بريطانيون يطورون اختبار دم للكشف المبكر عن تسمم الحمل
GMT 01:28 2022 الأحد ,02 كانون الثاني / يناير
الكويت تحث مواطنيها على مغادرة فرنسا وألمانيا بسبب "أوميكرون"
الذهب يستقر مع هيمنة الحذر قبل الانتخابات الأميركية
واشنطن ـ العرب اليوم
استقرت أسعار الذهب، الاثنين، وسط حالة حذر بين المستثمرين قبل انتخابات الرئاسة الأمريكية وقرار مجلس الاحتياطي الفيدرالي الأميركي بشأن خفض أسعار الفائدة.لم يشهد الذهب تغيرا يذكر في المعاملات الفورية واستقر عند 2740.6...المزيدأحمد السقا يكشف أسراراً من كواليس فيلم "السرب" ويتحدث عن السينما الأميركية والنقد الفني
القاهرة ـ العرب اليوم
قال الفنان المصري أحمد السقا، إنه واجه الموت نحو 4 مرات أثناء تصوير الفيلم الحربي "السرب"، الذي عُرض في صالات السينما مؤخراً، نتيجة رفضه وجود "دوبلير"، مهما بلغت خطورة أداء الدور.وأضاف السقا، خلال الجزء ال...المزيدتحذير من مخاطر استخدام ChatGPT-4o في عمليات الاحتيال المالي
واشنطن ـ العرب اليوم
بقدر ما للذكاء الاصطناعي من فوائد عديدة إلا أن له مخاطر كبيرة في نفس الوقت يجب الحذر منها.فقد أظهرت دراسة حديثة أن واجهة برمجة التطبيقات الصوتية لمساعد ChatGPT-4o من OpenAI قد يستغلها مجرمو الإنترنت لتنفيذ عمليات احتيال ما...المزيدالدكتورة هبة القواس تتحدث عن حفلها الفني الثقافي الخيري "سمفونية الأمل" وتؤكد أنه من أجل الحب والخير
الرياض ـ العرب اليوم
قبل لحظات قليلة من انطلاق الحدث الأبرز على المستوى الموسيقي والفني والثقافي والخيري في المملكة الذي تنظمه جمعية السلياك بعنوان "سمفونية الأمل"، أكدت د. هبة القواس أن العرض الموسيقي المنتظر تم إعداد...المزيد
GMT 00:54 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
أبرز قصات فساتين الزفاف الهالتر الرائجة في 2025
GMT 16:06 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه
GMT 01:10 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
دليل مُساعد لإضافة لمسة جذابة إلى صالون المنزل
GMT 02:43 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
غوتيريس "قلق جدا" لوجود قوات كورية شمالية في روسيا
GMT 07:22 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
تصريحات مقدمي التلفزيون الإيراني تثير الجدل وتُتهم بتأجيج التوترات مع إسرائيل
GMT 16:55 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
غارة إسرائيلية على مزرعة جنوب دمشق تابعة لحزب الله والحرس الثوري
GMT 15:49 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
ملك الأردن يؤكد ضرورة رفض الإجراءات الإسرائيلية تجاه الأونروا
GMT 15:16 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
العلاقة بين الاكتئاب وحرارة الجسم دراسة جديدة تسلط الضوء
GMT 17:14 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
هنا الزاهد بطلة مسرحية الباشا أمام كريم عبد العزيز في موسم الرياض
GMT 01:49 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
نتنياهو يحدد 3 مفاتيح لاستعادة الأمن في شمال إسرائيل
GMT 07:09 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
السجون الإسرائيلية تفرض عقوبات انتقامية على الأسيرات الفلسطينيات
GMT 10:59 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها
GMT 08:56 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
هجرات جديدة على جسور الهلال الخصيب
GMT 03:56 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
عودة رواد الفضاء على متن شنتشو-18 بعد انتهاء مهمتهم في محطة الفضاء الصينية
GMT 17:40 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
صافرات الإنذار تدوي فى حيفا ومحيطها وحزب الله يستهدف قاعدة زوفولون
GMT 15:12 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
أتلتيكو مدريد يتفوق على لاس بالماس بهدف في الشوط الأول بالدوري الإسباني
GMT 02:48 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
طهران تنفي إغلاق مجالها الجوي أو حظر الطيران المدني "خلافا للشائعات التي تروّج على منصات عبرية"
GMT 17:21 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
ارتفاع حصيلة قتلى العواصف في إسبانيا واستمرار فقدان الكثيرين
GMT 17:16 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
الجيش الإسرائيلي يشن سلسلة غارات على البقاع وبعلبك شرقي لبنان
GMT 15:20 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
حزب الله يعلن استهداف تجمعات لجنود إسرائيليين في موقع البغدادي وقاعدة زوفولون للصناعات العسكرية شمالي حيفا
GMT 17:12 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
مقتل 31 شخصا على الأقل في هجمات إسرائيلية في قطاع غزة
GMT 17:32 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
انفجار كبير يهز مستوطنة الخضيرة بعد رصد مسيرة من جنوب لبنان
GMT 18:57 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
نتنياهو يتوعد برد حازم على حزب الله والجيش يشن غارات على بعلبك والجنوب
GMT 03:11 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
الخطوط الجوية الفرنسية تعلق رحلاتها فوق البحر الأحمر
GMT 03:34 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
شهيد وجريحان بقصف الاحتلال الإسرائيلي منزلا في مخيم 2 بالنصيرات وسط قطاع غزة
GMT 22:38 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
زلزال بقوة 5.2 درجة على مقياس ريختر يضرب شمال اليونان
GMT 17:36 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
إصابة 32 جنديا بينهم 22 في معارك لبنان و10 في غزة خلال 24 ساعة
GMT 01:36 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
الدولة الفلسطينية
GMT 17:25 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
جيش الاحتلال يعلن خطف مواطن سوري من داخل بلاده بزعم جمعه معلومات لإيران
GMT 18:36 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
الجيش الإسرائيلي يخطف متعاون مع الحرس الثوري في سورية في عملية لم تكشف تفاصيلها
GMT 09:18 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
هيدي كرم تتحدث عن صعوبة تربية الأبناء
GMT 15:09 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
توتنهام يتأخر بهدف أمام أستون فيلا في الشوط الأول
GMT 23:08 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
الاحتلال يقصف قسم الأطفال والحضانة في مستشفى كمال عدوان شمال قطاع غزة
GMT 02:58 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
حرائق في كييف بعد هجوم روسي بطائرات مسيرة في ثالث هجوم من نوعه تشنه موسكو
GMT 03:37 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
كامالا هاريس تفاجئ الجمهور بزيارة نيويورك للظهور في برنامج "ساترداي نايت لايف" الكوميدي
GMT 11:18 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
رامي صبري يُعلق على حفلته في كندا
GMT 02:45 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
قصف مدفعى كثيف وإطلاق نار من آليات الاحتلال على حى تل الهوا جنوب غربى غزة
GMT 04:13 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
غوتيريش يعرب عن «صدمته» إزاء المعارك في وسط السودان
GMT 21:38 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
هاريس تتعهد بالعمل على إنهاء الحرب في الشرق الأوسط
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك