وفاة بشير الديك بعد صراع مع المرض الطيران المسير التركي يستهدف قوات قسد في محيط سد تشرين شرقي حلب جيش الاحتلال يعترض مقذوفين أطلقا من شمال غزة آليات الاحتلال تطلق النار بكثافة على شمالي مدينة غزة وجنوبها جيش الاحتلال يتوغل بعمق مدينة القنيطرة السورية ويخلي مبان حكومية هاكرز صينيون يهاجمون وزارة الخزانة الأميركية توقف مطار بن غوريون عقب اعتراض صاروخ اطلق من اليمن وفاة مضيف طيران بسبب دخان في مقصورة طائرة سويسرية منظمة الصحة العالمية تؤكد على الصين مشاركة البيانات حول نشأة كوفيد-19 حماس تدعو المجتمع الدولي للعمل على إدخال المستلزمات الإغاثية والخيام لمئات آلاف النازحين في غزة

أخر الأخبار

النظام الغذائي التنزاني يقلل من خطر الالتهابات والسرطان

GMT 21:58 2021 الإثنين ,15 آذار/ مارس

العرب اليوم - النظام الغذائي التنزاني يقلل من خطر الالتهابات والسرطان

السرطان

القاهرة ـ العرب اليوم

أظهرت دراسة نشرت في مجلة نيتشر إميونولوجي، بأن النظام الغذائي التنزاني يساعد على محاربة الالتهابات والوقاية من السرطان.

وقد أجريت الدراسة على مجموعة من التنزانيين الذين يمليون إلى اتباع نظام غذائي غربي، ومجموعة أخرى من التنزانيين الذين يعيشون في المناطق الريفية ويميلون لتناول الأطعمة التنزانية التقليدية.
ووجد الباحثون أن المجموعة الأولى التي اتبعت نظاماً غذائياً غربياً غنياً باللحوم الحمراء والكربوهيدرات والسكر، كانوا عرضة للالتهابات أكثر من الأشخاص الذين تناولوا الأطعمة التنزانية التقليدية.

وقال الباحثون، إن النظام الغذائي التقليدي في تنزانيا الذي يشمل كميات كبيرة من المنتجات التي تحتوي على الفلافون، بما في ذلك الدخن والذرة الرفيعة والخضروات، لها خصائص مضادة للالتهابات.

من المحتمل أن يساهم هذا في استجابة مناعية أكثر توازناً، مع غياب الالتهابات المرتبطة بمضاعفات التمثيل الغذائي وأمراض القلب والأوعية الدموية.

يشمل النظام الغذائي التنزاني أيضاً مجموعة متنوعة من الأطعمة الغنية بجميع المغذيات مثل الدهون والبروتينات والكربوهيدرات، التي تعتبر أساسية للحفاظ على الصحة المثلى.

وقال أستاذ التغذية في جامعة هارفارد، وفائي فوزي، إن النظام الغذائي التنزاني، يعتبر نظاماً متوازناً ومتنوعاً يعزز الصحة، بحسب ما أورد موقع “إم إس إن” الإلكتروني.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

النظام الغذائي التنزاني يقلل من خطر الالتهابات والسرطان

السرطان

القاهرة ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

البنك المركزي السوري

دمشق ـ العرب اليوم

الفنانة اللبنانية فيروز

القاهرة ـ العرب اليوم

الروبوتات - صورة أرشيفية

سيول ـ العرب اليوم

قلعة بعلبك الأثرية

بيروت ـ العرب اليوم

الدولي المصري محمد صلاح نجم ليفربول الإنجليزي

لندن - العرب اليوم

الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش

جنيف ـ العرب اليوم

ياسمين صبري بصيحة الفستان الكريستالي

القاهرة ـ العرب اليوم