تراجع مبيعات تويوتا بنسبة 2. 0% في نوفمبر زلزال بقوة 4.7 درجة يضرب مدينة "سيبي" الباكستانية ارتفاع سعر الغاز فى أوروبا لأعلى مستوى بعد انتهاء العقد الروسى الأوكرانى استشهاد 5 فلسطينيين في قصف إسرائيلي استهدف مدخل مستشفى الشفاء في غزة الكونغو الديمقراطية تعلن تسجيل 1267 حالة وفاة بجدري القرود في عام 2024 رسميا الكويت تستضيف بطولة أساطير الخليج الأمن اللبنانى يمنع اللبنانيين من دخول سوريا بتوصيات من السلطات السورية جيش الاحتلال يرصد إطلاق صاروخين من شمال غزة مجلس الأمن يعقد جلسة طارئة حول الاعتداءات الإسرائيلية على مستشفيات غزة البيتكوين يتجاوز 96 ألف دولار مع ارتفاع أسعار العملات الرقمية اليوم

أخر الأخبار

النظام الغذائي التنزاني يقلل من خطر الالتهابات والسرطان

GMT 21:58 2021 الإثنين ,15 آذار/ مارس

العرب اليوم - النظام الغذائي التنزاني يقلل من خطر الالتهابات والسرطان

السرطان

القاهرة ـ العرب اليوم

أظهرت دراسة نشرت في مجلة نيتشر إميونولوجي، بأن النظام الغذائي التنزاني يساعد على محاربة الالتهابات والوقاية من السرطان.

وقد أجريت الدراسة على مجموعة من التنزانيين الذين يمليون إلى اتباع نظام غذائي غربي، ومجموعة أخرى من التنزانيين الذين يعيشون في المناطق الريفية ويميلون لتناول الأطعمة التنزانية التقليدية.
ووجد الباحثون أن المجموعة الأولى التي اتبعت نظاماً غذائياً غربياً غنياً باللحوم الحمراء والكربوهيدرات والسكر، كانوا عرضة للالتهابات أكثر من الأشخاص الذين تناولوا الأطعمة التنزانية التقليدية.

وقال الباحثون، إن النظام الغذائي التقليدي في تنزانيا الذي يشمل كميات كبيرة من المنتجات التي تحتوي على الفلافون، بما في ذلك الدخن والذرة الرفيعة والخضروات، لها خصائص مضادة للالتهابات.

من المحتمل أن يساهم هذا في استجابة مناعية أكثر توازناً، مع غياب الالتهابات المرتبطة بمضاعفات التمثيل الغذائي وأمراض القلب والأوعية الدموية.

يشمل النظام الغذائي التنزاني أيضاً مجموعة متنوعة من الأطعمة الغنية بجميع المغذيات مثل الدهون والبروتينات والكربوهيدرات، التي تعتبر أساسية للحفاظ على الصحة المثلى.

وقال أستاذ التغذية في جامعة هارفارد، وفائي فوزي، إن النظام الغذائي التنزاني، يعتبر نظاماً متوازناً ومتنوعاً يعزز الصحة، بحسب ما أورد موقع “إم إس إن” الإلكتروني.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

النظام الغذائي التنزاني يقلل من خطر الالتهابات والسرطان

السرطان

القاهرة ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

البنك المركزي السوري

دمشق ـ العرب اليوم

الفنانة اللبنانية نانسي عجرم

القاهرة ـ العرب اليوم

منصة المراسلة الفورية واتساب

واشنطن ـ العرب اليوم

قلعة بعلبك الأثرية

بيروت ـ العرب اليوم

الدولي المصري محمد صلاح نجم ليفربول الإنجليزي

لندن - العرب اليوم

الكوابيس

لندن - العرب اليوم

ياسمين صبري بصيحة الفستان الكريستالي

القاهرة ـ العرب اليوم