مقتل 3 وإصابة 3 آخرين جراء تحطم طائرة مائية في جزيرة سياحية أسترالية نتشال جثامين 5 شهداء وعدة اصابات من تحت انقاض منزل بحي الزيتون بغزة أوكرانيا تعلن إسقاط معظم الطائرات الروسية في "هجوم الليل" ارتفاع حصيلة قتلى زلزال التبت لـ 126 شخصا وأضرار طالت مئات المنازل مقتل 18 فلسطينيًّا بينهم 8 أطفال بغارات إسرائيلية استهدفت عدة مناطق في مدينة خان يونس جنوبي قطاع غزة الرئيس التنفيذي لـ"ميتا" يعلن تغييرات جديدة على فيسبوك وإنستغرام أوكرانيا تؤكد إطلاق عمليات هجومية جديدة في كورسك الروسية الحكومة اللبنانية تقرّر تسليم عبد الرحمن القرضاوي إلى الإمارات بريطانيا تعلن تعطيل في حركة السفر بسبب الثلوج الكثيفة والفيضانات 5 قتلى جراء عاصفة ثلجية بالولايات المتحدة

أخر الأخبار

"التفاح الأخضر" يحميك من السرطان والإمساك ويخلصك من السمنة

GMT 23:12 2018 السبت ,25 آب / أغسطس

العرب اليوم - "التفاح الأخضر" يحميك من السرطان والإمساك ويخلصك من السمنة

التفاح الأخضر

"التفاح الأخضر" يحميك من السرطان والإمساك ويخلصك من السمنة

يعتبر التفاح الأخضر من الفواكه المهمة لجسم الإنسان، وذلك لاحتوائه على عناصر غذائية مهمة من فيتامينات ومعادن وغيرها من العناصر الغذائية التى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، والتى نتعرف عليها فى السطور التالية، وفقاً لما ذكره موقع "caloriebee".

الحفاظ على صحة الجهاز الهضمى
يحتوى التفاح الأخضر على الألياف الغذائية، التى تساعد فى تنظيم حركات الأمعاء، ما يساعد فى تحسين عملية الهضم.

التفاح الاخضر

تقليل فرص الإصابة بسرطان القولون
تساعد الألياف الغذائية التى يحتوى عليها التفاح الأخضر، على تحسين عملية الهضم، ما يقلل من فرص الإصابة بسرطان القولون.

التخلص من الوزن الزائد بالجسم
يساعد التفاح الأخضر على الشعور بالشبع، والتخلص من الكوليسترول الضار، ما يساعد فى التخلص من الوزن الزائد بالجسم.

فوائد التفاح5
خفض نسبة الكوليسترول فى الدم
يعتبر من أهم فوائد التفاح الأخضر هو احتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية، ما يساعد فى خفض نسبة الكوليسترول الضار بالجسم.

فوائد التفاح الاخضر
الحد من مشاكل الكبد والجهاز الهضمى
يساعد التفاح الأخضر فى الوقاية من الإصابة بأمراض الكبد وكذلك الوقاية من المشاكل الصحية بالجهاز الهضمى .

الوقاية من عسر الهضم
يساعد التفاح الأخضر فى الوقاية من الإسهال وكذلك الإمساك والنقرس، وذلك لاحتوائه على كل من حمض الطرطريك وكذلك حمض الماليك، ما يساعد على الحد من فرص عسر الهضم.

تفاح
الوقاية من السرطان
يحتوى التفاح الأخضر على كل من الفلافونويد والبوليفينول وجميع أشكال مضادات الأكسدة، ما يساعد فى الوقاية من الإصابة بالسرطان.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

"التفاح الأخضر" يحميك من السرطان والإمساك ويخلصك من السمنة

التفاح الأخضر

"التفاح الأخضر" يحميك من السرطان والإمساك ويخلصك من السمنة

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مصرف سوريا المركزي

دمشق ـ العرب اليوم

الفنانة هنا الزاهد

القاهرة ـ العرب اليوم

مجموعة ميتا المالكة لشركة فيسبوك

واشنطن ـ العرب اليوم

برنامج أمير الشعراء- الصورة من الحساب الرسمي على إكس

أبوظبي - العرب اليوم

إيرلينج هالاند

لندن - العرب اليوم

أدوية حرقة المعدة

واشنطن ـ العرب اليوم

ياسمين صبري بصيحة الفستان الكريستالي

القاهرة ـ العرب اليوم