الاحتلال ينشر 3000 شرطي في القدس ويقيد وصول المصلين للأقصى في أول جمعة من رمضان تصعيد إسرائيلي في خربة الطويل جنوب نابلس بهدم منازل ومنشآت زراعية قوات الاحتلال الإسرائيلي تداهم بيت فجار جنوب بيت لحم وتعتقل تسعة مواطنين بعد تحقيق قاسٍ الخارجية الفلسطينية توجه سفراءها للتحرك دولياً لدعم مخرجات القمة العربية وإعمار غزة قوات الاحتلال تقتحم مدينة قلقيلية في الضفة الغربية الحكومة الإسرائيلية تسعى إلى إقالة المدعية العامة عاصفة قوية تحول مركز توزيع في تكساس إلى ركام الدفاع المدني السوري يسيطر على 20 حريقاً في اللاذقية وطرطوس الفيضانات تجبر عشرات آلاف السكان بإندونيسيا على النزوح الصليب الأحمر يؤكد أن آلاف المرضى دون علاج في قطاع غزة

أخر الأخبار

تأثير تناول عصير البنجر 4 مرات يوميًّا على القلب

GMT 23:12 2019 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

العرب اليوم - تأثير تناول عصير البنجر 4 مرات يوميًّا على القلب

تأثير تناول عصير البنجر 4 مرات يوميًّا على القلب

القاهرة - العرب اليوم

يعدّ البنجر مادة غذائية تؤثر إيجابيا على القلب والأوعية الدموية وأجهزة أخرى في الجسم لاحتوائه على نسبة عالية من الصوديوم والكالسيوم، وهو ما ينعكس على صحة الأوعية الدموية التي تزداد مرونتها وتصبح محمية من التصلب، وهذا بدوره يمنع ارتفاع ضغط الدم وغير ذلك من أمراض القلب والأوعية الدموية.

ويرى الخبراء أن تناول عصير البنجر بصورة دورية ومنتظمة يساعد في توسيع الأوعية الدموية، علاوة على أنه يسهم في تحسين عمل الجهاز العصبي والهدوء.
وينصح المختصون بتناول 50-100 ميلليلتر من عصير البنجر 3-4 مرات في اليوم، للوقاية من أمراض الأوعية الدموية، كما أن تناول عصير البنجر يسهم في الوقاية من أمراض الغدة الدرقية، بفضل ارتفاع نسبة اليود فيه.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تأثير تناول عصير البنجر 4 مرات يوميًّا على القلب

تأثير تناول عصير البنجر 4 مرات يوميًّا على القلب

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

عشبة القمح

دمشق ـ العرب اليوم

الفنانة إلهام شاهين

القاهرة ـ العرب اليوم

حملة قرصنة استهدفت وكالات حكومية أميركية

واشنطن ـ العرب اليوم

ولي العهد السعودي محمد بن سلمان يستقبل الرئيس اللبناني جوزاف عون في الرياض

الرياض ـ العرب اليوم

اللاعب المصري السابق والمحلل الكروي محمد أبوتريكة

القاهرة ـ العرب اليوم

السجائر

برلين ـ العرب اليوم

أحلام بثوب طويل مطرز كليا

القاهرة ـ العرب اليوم