الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT07:40:46
آخر تحديث GMT07:40:46
خبراء التغذية ينصحون بالاتجاه إلى التوابل لخسارة الوزن
جسم ممشوق وقوام فاتن
واشنطن - رولا عيسى
الرغبة في امتلاك جسم ممشوق وقوام فاتن يعد أحد أهم متطلبات الكثير من النساء، لاسيما مع حلول موسم ارتداء ملابس السباحة "البكيني"، ورغم النصائح الكثيرة والقاسية بشأن ضرورة تناول سلطة الخضروات، إلا أنها لم تعد الحل الأنسب لخسارة الوزن وإزالة الدهون، في ظل الاتجاه الحالي نحو الكاري.
ويؤكد الخبراء أن البهارات التي تضاف إلى الأطعمة في الهند وآسيا تساعد على كبح جماح الشهية وتوقف الخلايا الدهنية من إعادة الظهور مرة أخرى بعد خسارة الوزن.
- السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر GMT 05:27 2024 زيلينسكي يعلن وفاة جنود كوريين شماليين أسرتهم أوكرانيا متأثرين بجراحهم
- السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر GMT 05:24 2024 القوات المسلحة للقيادة الجديدة تشتبك مع قوات قسد في دير الزور
- السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر GMT 05:21 2024 قوات الاحتلال تقتحم مدينة طولكرم شمالي الضفة الغربية وتعتقل فلسطينيًا
- السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر GMT 05:18 2024 ارتفاع حصيلة الشهداء إلى 7 جراء قصف الاحتلال على منزل بمخيم المغازي في غزة
- السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر GMT 02:35 2024 استشهاد أطباء في مستشفى كمال عدوان حرقًا بنيران إسرائيلية
GMT 05:53 2024 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر
وفاة أكبر معمرة في إيطاليا عمرها 114 عاما
GMT 05:50 2024 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر
محكمة روسية تصادر ممتلكات شركة لتجارة الحبوب
GMT 05:29 2024 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر
ارتفاع حصيلة ضحايا انهيار جسر في البرازيل لـ10 قتلىGMT 05:27 2024 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر
زيلينسكي يعلن وفاة جنود كوريين شماليين أسرتهم أوكرانيا متأثرين بجراحهمGMT 05:24 2024 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر
القوات المسلحة للقيادة الجديدة تشتبك مع قوات قسد في دير الزورGMT 05:21 2024 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر
قوات الاحتلال تقتحم مدينة طولكرم شمالي الضفة الغربية وتعتقل فلسطينيًاGMT 05:18 2024 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر
ارتفاع حصيلة الشهداء إلى 7 جراء قصف الاحتلال على منزل بمخيم المغازي في غزةGMT 02:35 2024 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر
استشهاد أطباء في مستشفى كمال عدوان حرقًا بنيران إسرائيلية
المركزي المصري يقرر إبقاء أسعار الفائدة دون تغيير في نهاية 2024 للمرة السادسة
القاهرة ـ العرب اليوم
أبقى البنك المركزي المصري، خلال اجتماع لجنة السياسات النقدية الثامن والأخير لهذا العام الخميس، على أسعار الفائدة دون تغيير عند أعلى مستوى تاريخي، للمرة السادسة على التوالي، بما يتماشى مع توقعات السوق.على مدار هذا...المزيدلطفي بوشناق يقدّم أغنية لبيروت ويتضامن مع المدينة الجريحة عقب الحرب
بيروت ـ العرب اليوم
لطالما ألهمت بيروت وجوه الفن والأدب عبر التاريخ، وفي كلّ مرّة تسقط فيها بيد الشرّ يلجأ المبدعون إلى بلسمة جراحها بكلمات نابعة من القلب والوجدان وبأعمال فنيّة تؤرّخ اللحظة وتُحيّي "لؤلؤة الشرق" التي سرعان ما ت...المزيدالبيت الأبيض يكشف عن اختراق شركة اتصالات أميركية في حملة تجسس صينية ضخمة
واشنطن ـ العرب اليوم
قالت مسؤولة بارزة في البيت الأبيض، اليوم، إنه تم التأكد من تعرض شركة اتصالات أميركية تاسعة للاختراق في إطار حملة تجسس صينية ضخمة أتاحت للمسؤولين في بكين الوصول إلى نصوص خاصة ومحادثات هاتفية لعدد غير معروف من الأمي...المزيد"الإيسيسكو" تدعو إلى تعاون دولى للحفاظ على المواقع التراثية اللبنانية
بيروت ـ العرب اليوم
أعربت منظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم والثقافة (إيسيسكو)، عن قلقها البالغ إزاء الأضرار التي لحقت بعدد من المواقع التراثية البارزة في لبنان، جراء العدوان الإسرائيلي الغاشم. داعية إلى تعاون دولي للحفاظ على تل...المزيد
GMT 03:23 2024 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر
بلينكن يبحث مع رئيس الكونغو الديمقراطية الأزمة في شرق البلاد
GMT 04:56 1970 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر
قائد قوات سوريا الديمقراطية مستعدون للاندماج في الجيش السوري والحفاظ على وحدة البلاد بعد الاتفاق على «صيغة مناسبة عبر التفاوض»
GMT 10:18 2024 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر
إسرائيل تعلن قصف معبر حدودي مع سوريا يُستخدم لتهريب أسلحة إلى حزب الله
GMT 09:35 2024 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر
طريقة طهي الخضروات قد تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب
GMT 08:59 2024 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر
خاسران في سورية... لكن لا تعويض لإيران
GMT 08:06 2024 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر
«بنما لمن؟»
GMT 14:00 2024 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر
كيس شاي واحد قد يطلق مليارات الجسيمات البلاستيكية في الجسم
GMT 15:03 2024 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر
غارات إسرائيلية عنيفة على اليمن تطال مطار صنعاء وميناء الحديدة ومحطات طاقة ونفط
GMT 09:26 2024 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر
الخطوط الجوية في أذربيجان تعلن تعليق رحلاتها إلى 7 مدن روسية
GMT 14:38 2024 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر
مقتل 5 صحافيين في غارات إسرائيلية على غزة وارتفاع حصيلة الضحايا إلى الآلاف
GMT 09:10 2024 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر
برنامج الأغذية العالمي يعلن تعليق عمليات النقل الجوي للمساعدات الإنسانية في اليمن بشكل مؤقت
GMT 08:54 2024 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر
سوريا... الوجه الآخر للقمر
GMT 09:14 2024 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر
إيقاف حركة الطيران في مطار بن غوريون الإسرائيلي عقب هجوم من الحوثيين
GMT 09:24 2024 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر
الجيش الإسرائيلي يعلن قصف بنية تحتية كانت تستخدم لتهريب الأسلحة عبر سوريا إلى حزب الله عند معبر على الحدود السورية اللبنانية
GMT 09:21 2024 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر
مقتل فلسطينيين وإصابة آخرين إثر استهدافهم بطائرة مسيرة إسرائيلية في جباليا البلد شمال غزة
GMT 09:05 2024 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر
الجيش الإسرائيلي يطلب إخلاء مستشفى كمال عدوان بعد أن قام بمحاصرته
GMT 09:08 2024 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر
منظمة الصحة العالمية تعلن إصابة موظف بجروح خطيرة نتيجة قصف إسرائيلي استهدف مطارًا في اليمن
GMT 09:18 2024 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر
وسائل إعلام لبنانية تفيد بأن القوات الإسرائيلية شنت قصفاً استهدف ثلاثة مواقع في منطقة البقاع
GMT 14:27 2024 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر
إسرائيل تنفذ أكبر خرق بري في لبنان منذ اتفاق وقف النار وتختطف مواطناً لبنانياً واليونيفيل تدعو للانسحاب الفوري
GMT 10:56 2024 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر
المركزي المصري يقرر إبقاء أسعار الفائدة دون تغيير في نهاية 2024 للمرة السادسة
GMT 06:33 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
ايجابيات وسلبيات استخدام ورق الجدران في الحمامات
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك