الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT15:27:11
آخر تحديث GMT15:27:11
ممارسة الرياضة تجعل الناس يبدون أصغر سنًا عند الكبر
الرياضة
عمان ـ بترا
قال خبراء، ان البدء بممارسة الرياضة حتى ولو كان ذلك في وقت متأخر من حياة الإنسان، عادة ما تكون له فوائد صحة كثيرة.
لعل من أبرزها أن الجسم يتغير تدريجيا ويشعر الفرد أنه أصغر سنا وأكثر طاقة وحيوية.
وقالت بي بي سي اليوم الاثنين، انه خلال الألعاب الخاصة بالمتقدمين في السن في الولايات المتحدة اتضح ان "سن اللياقة البدنية" لكثير من المشاركين هو أقل بكثير من "سنهم الحقيقي".
- الخميس ,13 شباط / فبراير GMT 15:15 2025 ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان على غزة إلى 48.239 شهيدا و111.676 مصابا
- الخميس ,13 شباط / فبراير GMT 14:50 2025 إندونيسيا تعلن إخلاء المناطق المحيطة ببركان فى جزيرة فلوريسنشر
- الخميس ,13 شباط / فبراير GMT 14:45 2025 الذهب يرتفع وسط مخاوف من حرب تجارية وترقب لبيانات التضخم الأميركية
- الخميس ,13 شباط / فبراير GMT 14:44 2025 ارتفاع مخزونات أميركا من النفط الخام 4.1 مليون برميل في أسبوع
- الخميس ,13 شباط / فبراير GMT 14:43 2025 اليمن يدين تعسف الحوثيين تجاه موظفى الوكالات الأممية والمنظمات الدولية
GMT 15:15 2025 الخميس ,13 شباط / فبراير
ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان على غزة إلى 48.239 شهيدا و111.676 مصابا
GMT 14:52 2025 الخميس ,13 شباط / فبراير
برشلونة يعلن رسميًا تمديد عقد كوبارسي حتى 2029GMT 14:50 2025 الخميس ,13 شباط / فبراير
إندونيسيا تعلن إخلاء المناطق المحيطة ببركان فى جزيرة فلوريسنشر
GMT 14:49 2025 الخميس ,13 شباط / فبراير
كينشاسا تقرر اغلاق مجالها الجوى أمام الطائرات الرواندية
GMT 14:47 2025 الخميس ,13 شباط / فبراير
استقبال 57 مصابا ومرافقا فلسطينيا في معبر رفح البري
GMT 14:45 2025 الخميس ,13 شباط / فبراير
الذهب يرتفع وسط مخاوف من حرب تجارية وترقب لبيانات التضخم الأميركية
GMT 14:44 2025 الخميس ,13 شباط / فبراير
ارتفاع مخزونات أميركا من النفط الخام 4.1 مليون برميل في أسبوع
GMT 14:43 2025 الخميس ,13 شباط / فبراير
اليمن يدين تعسف الحوثيين تجاه موظفى الوكالات الأممية والمنظمات الدولية
اقتراب قرار إخلاء سبيل حاكم مصرف لبنان السابق رياض سلامة وسط جدل حول قيمة الكفالة المالية
بيروت ـ العرب اليوم
عاد حاكم مصرف لبنان السابق رياض سلامة إلى الواجهة مجددا أمس، بعدما مثل للمرّة الثانية والأخيرة أمام القضاء في قضية "حساب الاستشارات"، اتي اتهم فيها باختلاس 44 مليون دولار من هذا الحساب، والتزوير وتبييض الأموال...المزيدترمب ينتقد تايلور سويفت بعد تعرضها لصيحات استهجان في السوبر بول ويصفها بأنها شخصية ليبرالية مؤيدة للديمقراطيين
واشنطن ـ العرب اليوم
علق الرئيس الأميركي دونالد ترمب على تعرض المغنية تايلور سويفت لصيحات استهجان من الجمهور وقت ظهورها في نهائي السوبر بول، إذ كتب على منصته Truth Social: "الشخص الوحيد الذي قضى ليلة أصعب من فريق كنساس سيتي، هو تايلور سويف...المزيدمنصة "إكس" توافق على دفع 10 ملايين دولار لتسوية دعوى ترامب بشأن حظر حسابه
واشنطن ـ العرب اليوم
وفقًا لتقرير نشرته صحيفة "وول ستريت جورنال" يوم الأربعاء، 12 فبراير 2025، وافقت منصة "إكس" (المعروفة سابقًا بتويتر) والمملوكة لإيلون ماسك، على دفع حوالي 10 ملايين دولار لتسوية دعوى قضائية رفعها الرئيس الأمريك...المزيدالعريان يؤكد أن الرسوم الجمركية تهدد هيمنة أميركا الاقتصادية على العالم
واشنطن - العرب اليوم
حذر الخبير الاقتصادي العالمي، محمد العريان، عبر منصة "إكس" من أن سياسات التعريفات الجمركية التي تتبعها الولايات المتحدة قد تحقق مكاسب قصيرة الأجل لكنها قد تضر بقدرتها الاقتصادية على المدى الطويل.وقال العريان...المزيد
دراسة تؤكد فوائد الاستحمام بالماء البارد بعد التمرين في تعزيز التعافي وتحسين النوم
واشنطن ـ العرب اليوم
GMT 09:11 2025 الخميس ,13 شباط / فبراير
حبس الإعلامية فجر السعيد 3 سنوات بتهمة نشر أخبار كاذبة
GMT 12:21 2025 الخميس ,13 شباط / فبراير
حادث دهس مروع في ألمانيا يخلف 28 جريحا ويثير مخاوف أمنية قبيل مؤتمر ميونخ للأمن
GMT 06:45 2025 الخميس ,13 شباط / فبراير
الطيران الإسرائيلي يخرق جدار الصوت فوق بيروت وسط نفي لبناني لتمديد وقف إطلاق النار
GMT 14:12 2025 الخميس ,13 شباط / فبراير
مي كساب تعلن خروج مسلسلها "نون النسوة" من السباق الرمضاني لعام 2025
GMT 13:31 2025 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير
ما المطلوب من القمة الاستثنائية العربية؟
GMT 06:35 2025 الإثنين ,10 شباط / فبراير
فوائد صحية لا حصر لها لـ "المغنيسيوم" بشرط الاستخدام الصحيح
GMT 06:58 2025 الأربعاء ,12 شباط / فبراير
أقوال «حماس»... وإصرار ترمب
GMT 17:19 2025 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير
الرسوم الجمركية الأميركية الجديدة تدفع الذهب لمستوى قياسي
GMT 17:12 2025 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير
المحكمة ترفض استبعاد لاعب ريال مدريد من تحقيقات تهمة الفيديو جنسي
GMT 17:11 2025 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير
مانشستر يونايتد يستهدف التعاقد مع نجم برشلونة
GMT 17:08 2025 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير
فلسطين تتحرك دبلوماسيا لحشد مزيد من المواقف الدولية الرافضة للتهجير
GMT 03:37 2025 الأربعاء ,12 شباط / فبراير
منع صحفي من دخول البيت الأبيض بسبب خليج المكيسك
GMT 06:44 2025 الأربعاء ,12 شباط / فبراير
تهدئة غزة في مهب الريح
GMT 17:10 2025 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير
اشتباكات بين مؤيد ومعارض لاتفاق غزة داخل الكنيست الإسرائيلي
GMT 08:30 2025 الأربعاء ,12 شباط / فبراير
الصين تعارض التهجير القسري للفلسطينيين وتؤكد أن غزة جزء لا يتجزأ من الأرض الفلسطينية
GMT 17:04 2025 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير
جيش الاحتلال يدرس بقاء دائما في مخيمي طولكرم ونور شمس
GMT 17:06 2025 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير
الاحتلال يجبر 3 آلاف فلسطيني على النزوح من مخيم الفارعة
GMT 02:45 2025 الأربعاء ,12 شباط / فبراير
الاحتلال يعزز قواته بجنين ويبحث تخصيص كتيبة في طولكرم ونور شمس
GMT 17:05 2025 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير
بابا الفاتيكان ينتقد سياسة ترامب بشأن طرد المهاجرين
GMT 08:08 2025 الأربعاء ,12 شباط / فبراير
الدولار يتراجع عن موجة الصعود وسط ترقب بيانات التضخم الأميركية وتأثير السياسات التجارية على النمو العالمي
GMT 17:13 2025 الثلاثاء ,11 شباط / فبراير
أوكرانيا تعلن قيودا طارئة على إمدادات الكهرباء بسبب هجمات روسية
GMT 04:00 2025 الأربعاء ,12 شباط / فبراير
آبل تغير اسم خليج المكسيك إلى خليج أميركا على خرائطها
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك