فتحي الجبال يقسم لاعبي فريق الفتح إلى ثلاث مجموعات
آخر تحديث GMT18:30:29
 العرب اليوم -

ضمن التدريبات التي احتضنها مقر النادي في الأحساء

فتحي الجبال يقسم لاعبي فريق "الفتح" إلى ثلاث مجموعات

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - فتحي الجبال يقسم لاعبي فريق "الفتح" إلى ثلاث مجموعات

التونسي فتحي الجبال مدرب فريق الفتح
الرياض - العرب اليوم

قسّم التونسي فتحي الجبال مدرب فريق الفتح الأول لكرة القدم لاعبي فريقه إلى ثلاث مجموعات، وذلك في التدريبات التي احتضنها مقر النادي في الأحساء. ويسعى الجبال إلى زيادة المعدل اللياقي للاعبين من خلال تمارين لياقية متنوعة عبر المحطات باستخدام السرعات المتفاوتة بالمرور بين الحواجز والتسديد المباشر على المرمى. 

وقبل النهاية فرض الجبال مناورة على منتصف الملعب طبق خلالها عددًا من التكتيكات. 

وشهدت الفترة الصباحية في صالة الحديد التركيز على تمارين القوة لرفع مستوى عضلات الجسم وزيادة قوة الجسم على التحمل ومرونة العضلات والمفاصل.

وقد يهمك ايضا:

مدرب "الفتح" يُعدّد أسباب صعوبة مواجهة "أهلي جدة"

مدرب الفتح يؤكد أن مواجهة الفيصلي مهمة وصعبة

 

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فتحي الجبال يقسم لاعبي فريق الفتح إلى ثلاث مجموعات فتحي الجبال يقسم لاعبي فريق الفتح إلى ثلاث مجموعات



إطلالات محتشمة بلمسات الريش وألوان ربيعية تزين إطلالات النجمات

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 12:27 2025 الإثنين ,07 إبريل / نيسان

أصالة توضح حقيقة حصولها على الجنسية السعودية
 العرب اليوم - أصالة توضح حقيقة حصولها على الجنسية السعودية

GMT 07:54 2025 الأحد ,06 إبريل / نيسان

أبرز استخدامات الملح في الأعمال المنزلية

GMT 03:35 2025 الإثنين ,07 إبريل / نيسان

فيروس جديد في روسيا يثير قلقًا عالميًا

GMT 07:56 2025 الجمعة ,04 إبريل / نيسان

في أهمية ملاقاة الرعاية والدعم السعودي!

GMT 08:55 2025 الإثنين ,07 إبريل / نيسان

مي عمر تكشف أسرار مشاهد رقصها في "إش إش"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab