فتحي الجبال يقسم لاعبي فريق الفتح إلى ثلاث مجموعات
آخر تحديث GMT10:27:37
 العرب اليوم -

ضمن التدريبات التي احتضنها مقر النادي في الأحساء

فتحي الجبال يقسم لاعبي فريق "الفتح" إلى ثلاث مجموعات

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - فتحي الجبال يقسم لاعبي فريق "الفتح" إلى ثلاث مجموعات

التونسي فتحي الجبال مدرب فريق الفتح
الرياض - العرب اليوم

قسّم التونسي فتحي الجبال مدرب فريق الفتح الأول لكرة القدم لاعبي فريقه إلى ثلاث مجموعات، وذلك في التدريبات التي احتضنها مقر النادي في الأحساء. ويسعى الجبال إلى زيادة المعدل اللياقي للاعبين من خلال تمارين لياقية متنوعة عبر المحطات باستخدام السرعات المتفاوتة بالمرور بين الحواجز والتسديد المباشر على المرمى. 

وقبل النهاية فرض الجبال مناورة على منتصف الملعب طبق خلالها عددًا من التكتيكات. 

وشهدت الفترة الصباحية في صالة الحديد التركيز على تمارين القوة لرفع مستوى عضلات الجسم وزيادة قوة الجسم على التحمل ومرونة العضلات والمفاصل.

وقد يهمك ايضا:

مدرب "الفتح" يُعدّد أسباب صعوبة مواجهة "أهلي جدة"

مدرب الفتح يؤكد أن مواجهة الفيصلي مهمة وصعبة

 

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فتحي الجبال يقسم لاعبي فريق الفتح إلى ثلاث مجموعات فتحي الجبال يقسم لاعبي فريق الفتح إلى ثلاث مجموعات



ميريام فارس تتألق بإطلالات ربيعية مبهجة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 04:05 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان

مصر تبحث تطورات المفاوضات الأميركية الإيرانية
 العرب اليوم - مصر تبحث تطورات المفاوضات الأميركية الإيرانية

GMT 08:58 2025 الجمعة ,25 إبريل / نيسان

هزتان ارضيتان تضربان تركيا بقوة 4.5 و4.6 درجات

GMT 04:30 2025 الأحد ,27 إبريل / نيسان

خير الدين حسيب

GMT 07:50 2025 الأحد ,27 إبريل / نيسان

ميريام فارس تتألق بإطلالات ربيعية مبهجة

GMT 04:52 2025 الأحد ,27 إبريل / نيسان

القوة الناعمة: سناء البيسي!

GMT 04:45 2025 الأحد ,27 إبريل / نيسان

عن الأزهر ود.الهلالى!

GMT 04:21 2025 الأحد ,27 إبريل / نيسان

صوت من الزمن الجميل

GMT 04:22 2025 السبت ,26 إبريل / نيسان

توقعات الأبراج اليوم السبت 26 إبريل / نيسان 2025

GMT 17:02 2025 الخميس ,24 إبريل / نيسان

صعود طفيف لأسعار النفط بعد انخفاض 2%
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab