الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT21:30:38
آخر تحديث GMT21:30:38
فيريرا يضع برنامجا تأهيليا وبدنيا للاعبي الزمالك استعداداً لبيراميدز
البرتغالي جوسفالدو فيريرا،
القاهرة_العرب اليوم
وضع الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة البرتغالي جوسفالدو فيريرا، برنامجا تأهيليا و بدنيا خاصا للاعبين على هامش المران الذي أقيم اليوم الثلاثاء على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر النادي استعدادا لمواجهة بيراميدز المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز .
وركز الجهاز الفني خلال هذه الفقرة على علاج الإرهاق العضلي والبدني للاعبين من أجل تجهيزهم بالشكل المناسب للمواجهة المقبلة أمام بيراميدز.
وتم تقسيم الفقرة إلى جزئين، الأول تضمن تدريبات باستخدام أدوات التأهيل، والآخر تضمن تدريبات بالكرة.
ويواصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته اليومية استعدادا لمواجهة بيراميدز المقرر لها يوم الجمعة المقبل في الجولة العشرين لمسابقة الدوري الممتاز.
قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :
فيريرا يُصحح أخطاء لاعبي الزمالك أمام المريخ قبل مواجهة الترجي
فيريرا يتحدث عن التحكيم وأرضية الملعب في تعادل الزمالك مع المريخ
- الإثنين ,24 شباط / فبراير GMT 17:09 2025 الهلال السعودى لا يستعجل عودة ميتروفيتش بعد التعافي من الإصابة
- الإثنين ,24 شباط / فبراير GMT 04:02 2025 غزل المحلة يوقف مستحقات اللاعبين ويوقع غرامة قدرها 50 ألف جنيه على كل لاعب
GMT 17:09 2025 الإثنين ,24 شباط / فبراير
الهلال السعودى لا يستعجل عودة ميتروفيتش بعد التعافي من الإصابة
GMT 04:48 2025 الإثنين ,24 شباط / فبراير
مولودية الجزائر يوسع الفارق في الصدارة
GMT 04:43 2025 الإثنين ,24 شباط / فبراير
بيراميدز يخطف فوزًا ثمينًا من طلائع الجيش
GMT 04:32 2025 الإثنين ,24 شباط / فبراير
موعد مباراة الزمالك المقبلة في الدوري المصري
GMT 04:02 2025 الإثنين ,24 شباط / فبراير
غزل المحلة يوقف مستحقات اللاعبين ويوقع غرامة قدرها 50 ألف جنيه على كل لاعب
سوريا تطرح مناقصة لاستيراد مئة ألف طن من قمح الطحين لتعزيز إمداداتها الغذائية
دمشق ـ العرب اليوم
قال متعاملون أوروبيون، اليوم الأربعاء، إن المؤسسة العامة السورية للحبوب طرحت مناقصة دولية لشراء نحو 100 ألف طن من قمح الطحين اللين.وأوضحوا أن المؤسسة ستتخذ قرارها بشأن العروض المقدمة في غضون 15 يومًا من إغلاق المناق...المزيدمي عمر تتحدث عن جرأتها في مسلسل "إش إش" وتجاوز مخاوفها من تجسيد شخصية الراقصة الشعبية
القاهرة ـ العرب اليوم
تشارك الفنانة مي عمر في سباق دراما رمضان الحالي بمسلسل "إش إش"، الذي تجسد خلاله شخصية راقصة شعبية، تتعرض للعديد من الأزمات والمشكلات التي يتسبب بها عملها في هذا المجال. كما واجه المسلسل بعض الاعتراضات من الجمه...المزيدأميركا تتهم 12 صينياً باختراق وكالات حكومية وبكين تندد بجهود تشويه السمعة
واشنطن ـ العرب اليوم
وجهت الولايات المتحدة اتهامات إلى 12 صينياً، بينهم اثنان من مسؤولي الأمن العام، بالتورط في حملة قرصنة استهدفت وكالات حكومية أميركية، فيما نددت بكين بما وصفته بـ"الجهود الأميركية لتشويه سمعة الصين"، بح...المزيدالأمير محمد بن سلمان والرئيس اللبناني بحثا الأوضاع في لبنان والمنطقة
الرياض ـ العرب اليوم
بحث ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان رئيس مجلس الوزراء مع الرئيس اللبناني جوزيف عون مستجدات الأوضاع في لبنان والمنطقة والجهود المبذولة تجاهها، إلى جانب استعراض أوجه العلاقات الثنائية بين المملكة ولبنان، وس...المزيد
GMT 07:07 2025 الخميس ,06 آذار/ مارس
واشنطن تحقق مع جامعة كاليفورنيا بسبب احتجاجات غزة وترمب يهدد بوقف تمويل بعض المؤسسات التعليمية
GMT 07:40 2025 الخميس ,06 آذار/ مارس
روبيو يؤكد أن الصراع في أوكرانيا حرب بالوكالة بين قوى نووية
GMT 11:45 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس
ميغان ماركل تتعرض لهجوم لاذع من الصحافة البريطانية بعد عرض برنامجها الجديد على نتفليكس
GMT 02:49 2025 الخميس ,06 آذار/ مارس
السجائر تجعل مضادات الحيوية عديمة الفائدة
GMT 11:29 2025 الخميس ,06 آذار/ مارس
إلهام شاهين تردّ على انتقادات دورها في "سيد الناس"
GMT 07:18 2025 الخميس ,06 آذار/ مارس
ماكرون يفتح نقاشًا حول توسيع الردع النووي الفرنسي لأوروبا ويؤكد استمرار دعم أوكرانيا
GMT 07:26 2025 الخميس ,06 آذار/ مارس
أميركا تتهم 12 صينياً باختراق وكالات حكومية وبكين تندد بجهود تشويه السمعة
GMT 07:54 2025 الخميس ,06 آذار/ مارس
سوريا تتعهد بتدمير مخزون الأسلحة الكيميائية المتبقي وتواجه تحديات من الضربات الإسرائيلية
GMT 06:33 2025 الخميس ,06 آذار/ مارس
قمة الشىء وأصله
GMT 08:06 2025 الخميس ,06 آذار/ مارس
الخطة المصرية أصبحت عربية.. ماذا بعد؟
GMT 02:49 2025 الخميس ,06 آذار/ مارس
السجائر تجعل مضادات الحيوية عديمة الفائدة
GMT 10:04 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس
الضفة «الجائزة الكبرى» لنتنياهو
GMT 06:28 2025 الخميس ,06 آذار/ مارس
حلويات رمضان (2)
GMT 18:18 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس
اعتزال العداء البريطاني ريتشارد كيلتي
GMT 18:28 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس
إصابة صحفيين أفغان في قصف باكستاني خلال تغطية غلق معبر طورخم
GMT 02:37 2025 الخميس ,06 آذار/ مارس
عاصفة قوية تحول مركز توزيع في تكساس إلى ركام
GMT 02:53 2025 الخميس ,06 آذار/ مارس
قوات الاحتلال تقتحم مدينة قلقيلية في الضفة الغربية
GMT 09:22 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس
موسكو تتوسّط بين طهران وواشنطن بشأن الملف النووي بإشراف بوتين وضوء أخضر من ترامب
GMT 09:59 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس
الميليشيات والشّرعيّات: استدامة مستحيلة
GMT 14:16 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس
حماس تدعو للرباط فى المسجد الأقصى خلال شهر رمضان المبارك
GMT 01:30 2025 الخميس ,06 آذار/ مارس
ترامب يأمر قيادات حماس بمغادرة غزة "الآن"
GMT 14:16 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس
النفط يهبط بفعل خطط أوبك+ لزيادة الإنتاج والرسوم الجمركية الأميركية
GMT 14:16 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس
الأمم المتحدة تحذر من عواقب مدمرة لإغلاق المعابر ومنع المساعدات على أهل غزة
GMT 01:29 2025 الخميس ,06 آذار/ مارس
12 قتـ.يلا إثر اشتباكات في الصنمين بدرعا
GMT 14:16 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس
الصحة الفلسطينية تعلن 25% فقط من المرضى عبروا للعلاج خارج غزة
GMT 14:16 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس
مكاسب قوية لليورو مع توالي خطط الإنفاق العسكري بأوروبا
GMT 01:32 2025 الخميس ,06 آذار/ مارس
ظهور إصابات بالجدري داخل مدرسة يثير الذعر والحكومة المصرية تتدخل
GMT 01:35 2025 الخميس ,06 آذار/ مارس
الفيضانات تجبر عشرات آلاف السكان بإندونيسيا على النزوح
GMT 02:39 2025 الخميس ,06 آذار/ مارس
الحكومة الإسرائيلية تسعى إلى إقالة المدعية العامة
GMT 07:59 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس
طرق لتقليل تأثير الحلويات على الجسم وصحة الأمعاء
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك