الرياض – العرب اليوم
يختتم فريق الاتحاد الأول لكرة القدم اليوم تدريباته على ملعبه في النادي بمدينة جدة، قبل المغادرة غدًا إلى الرياض استعدادًا للكلاسيكــــو أمام النصر بعد غد الخميس، في قمة مواجهات الجولة الحادية عشرة من الدوري السعودي للمحترفين، فيما يجري الحصة التدريبية الأخيرة في الرياض على ملعب الأمير فيصل بن فهد، ملعب المواجهة.
واستهل التشيلــي خوزيه سييرا المدير الفني للفريــق الحصة بتدريبات، هدف منها رفع المستـوى اللياقي وقياس سرعات الجري، بوضع ساعة في يد كل لاعب لمعرفة عدد الكيلو مترات التي ركضها خلال الحصة التدريبية.
ثم أجرى تدريبات مهارية أتبعها بمناورة بــلا حراس على مساحات صغيرة، عمد فيها إلى تدريب اللاعبين على التمريرات السريعة والمتقنة والتحرك دون كرة.
واختتم الحصة بمنـــاورة اعتيادية على منتصف الملعب.
أرسل تعليقك