السيراميدات تحارب جفاف البشرة وتؤمن لها حاجتها من الترطيب
آخر تحديث GMT03:28:14
 العرب اليوم -

السيراميدات تحارب جفاف البشرة وتؤمن لها حاجتها من الترطيب

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - السيراميدات تحارب جفاف البشرة وتؤمن لها حاجتها من الترطيب

جفاف البشرة
لندن - العرب اليوم

إذا كنتِ تعانين من جفاف البشرة رغم المواظبة على استعمال المرطّبات، فقد تكونين بحاجة إلى المزيد من السيراميدات التي الذي تحارب جفاف البشرة وتؤمن لها حاجتها من الترطيب.

ما هي السيراميدات؟
السيراميدات هي إحدى مكوّنات الطبقة السطحيّة من بشرتنا، التي تتكوّن من جزيئات دهنيّة تساعد الجلد على الاحتفاظ بالرطوبة. وهي المسؤولة عن ترطيب البشرة والحفاظ على نعومتها مما يجعل منها مكوّناً حيوياً للبشرة كونها مرطباً طبيعياً لها ووسيلة فعّالة لحماية البشرة من الجفاف.

ما الذي يجعل السيراميدات مهمة جداً لبشرتنا؟
إن دور السيراميدات لا يقتصر فقط على تأمين ليونة ونعومة البشرة، ولكنها تؤمن لها حماية أيضاً من الاعتداءات الخارجية مثل التلوث، الهواء الجاف، والتبدلات المناخية.

اقرأ أيضا:

أقنعة طبيعية لمواجهة جفاف البشرة خلال فصل الشتاء

إن نقص السيراميدات في البشرة يجعل منها جافة ومعرضة للتهيج والتحسس. وقد أظهرت عدة دراسات أجريت في هذا المجال أن هذ النقص ممكن أن يتسبب أيضاً بالعديد من مشاكل البشرة مثل الإكزيما والصدفيّة.
إذا كان الدور الأساسي لبشرتنا هو تأمين حماية الجسم من الاعتداءات الخارجيّة التي تهدده، فإن النقص في السيراميدات ممكن أن يحول دون أن تقوم البشرة بهذه الوظيفة الأساسية المطلوبة منها.

ما هو سبب النقص في السيراميدات؟
إن الأسباب التي تجعل نسبة السيراميدات تنخفض في البشرة عديدة، وأبرزها التقدّم في السن. فبعد سن العشرين، يبدأ الإنتاج الطبيعي للسيراميدات في البشرة بالانخفاض بنسبة 1% كل عام.

يخضع إنتاج السيراميدات لتبدّل الفصول، وحرارة الطقس، واستعمال أنواع الصابون والمقشرات التي تؤدي إلى تبدل في نسبة حموضة البشرة.

يتأثر إنتاج السيراميدات أيضاً بنوعية نظامنا الغذائي، وللتحفيز على إنتاجها ينصح الخبراء بالتركيز على تناول الخضار الورقيّة الخضراء، البروتينات، والزيوت النباتية المفيدة مثل زيت الزيتون، زيت الأفوكادو، وزين جوز الهند.

هل من الممكن التعويض عن النقص في السيراميدات؟
يساهم استعمال الكريمات المرطبّة الغنية بالسيراميدات في التعويض عن النقص في هذا المجال. فمن شأن ذلك أن يرفع مستويات الترطيب في الجلد ويجعله أكثر ليونة ونعومة. وتبقى النصيحة الأخيرة، ضرورة تطبيق المرطب على البشرة مباشرةً بعد غسل الوجه أو الخروج من الحمّام، إذ تكون البشرة حينها أكثر استعدادا لالتقاط العناصر المرطبة وحفظها في طبقاتها

قد يهمك أيضا:

تعرفي علي 5 أطعمة تمنع جفاف البشرة

ماذا يحدث لبشرتك إن لم تستخدمي الكريم المرطب يوميًا

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

السيراميدات تحارب جفاف البشرة وتؤمن لها حاجتها من الترطيب السيراميدات تحارب جفاف البشرة وتؤمن لها حاجتها من الترطيب



GMT 01:25 2025 الثلاثاء ,11 آذار/ مارس

فوائد عصير البرتقال في الإفطار

GMT 01:51 2025 الإثنين ,10 آذار/ مارس

الأسماك الدهنية تعزز صحة الدماغ

GMT 16:50 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

الجوز يومياً يخفض الكوليسترول الضار

GMT 16:30 2024 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر

الزبيب غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة

نجمات الموضة يتألقن بأزياء شرقية تجمع بين الأناقة والرقي

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 06:26 2025 الأحد ,30 آذار/ مارس

المشهد الآن!

GMT 06:04 2025 الأحد ,30 آذار/ مارس

د. أحمد هنو.. شكر ورجاء!

GMT 05:13 2025 الإثنين ,31 آذار/ مارس

توقعات الأبراج اليوم الإثنين 31 مارس/ آذار 2025

GMT 06:38 2025 الأحد ,30 آذار/ مارس

لغز سقوط البرازيل؟
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab