5 فوائد مدهشة تجبرك على تناول الماء على معدة فارغة
آخر تحديث GMT05:10:29
 العرب اليوم -

5 فوائد مدهشة تجبرك على تناول الماء على معدة فارغة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - 5 فوائد مدهشة تجبرك على تناول الماء على معدة فارغة

القاهرة – العرب اليوم

مما لاشك فيه أن الماء أساس الحياة، وسر من أسرار الكون، سخره الله لنا لنسد به عطشنا واحتياجاتنا، وهناك العديد من الأشخاص ما يتغافل الأهمية الكبيرة لتناول الماء على معدة فاغرة، غير مدرك أنه يشفي الجسد، ويوفر الطاقة في الجهاز الهضمي، ويحمى الجسم من العديد من الأمراض،
أكدت دراسة حديثة أن لتناول الماء على معدة فارغة العديد من الفوائد الصحية المهمة لصحة الانايان، لافتا أنه يساعد على خسارة الوزن وتنظيم جميع العمليات الحيوية بالجسم، كما يساهم في حماية الإنسان من الصداع النصفي، حيث يعد الصداع النصفي مؤشرا لنقص الماء بالدماغ والعيون.
وأضافت الدراسة: أن تناول المياه على معدة فارغة يساهم في علاج التهابات القولون، وتحسيت صحة الجهاز الهضمى، مشيرا أن نقص الماء في الأمعاء والجفاف المستمر إلى حدوث مشكلات هضمية.
وتابعت الدراسة يلعب تناول الماء على معدة فارغة في التخفيف من الام الروماتيزم والتهاب المفاصل وكذلك الآلام البسيطة بالظهر والتي غالبا ما تكون ناتجة عن نقص الماء في المفصل.
وأوضحت الدراسة: أنه ينصح بتجنب تناول الماء المثلج وخاصة عند تناوله على الريق حتى لا يؤدى لآلام بالمعدة.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

5 فوائد مدهشة تجبرك على تناول الماء على معدة فارغة 5 فوائد مدهشة تجبرك على تناول الماء على معدة فارغة



الملكة رانيا تربعت على عرش الموضة بذوقها الراقي في 2024

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 06:53 2024 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر

إيران تتراجع عن تسمية شارع في طهران باسم يحيى السنوار
 العرب اليوم - إيران تتراجع عن تسمية شارع في طهران باسم يحيى السنوار

GMT 08:49 2024 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر

بوستر أغنية مسابقة محمد رمضان يثير الجدل
 العرب اليوم - بوستر أغنية مسابقة محمد رمضان يثير الجدل

GMT 09:35 2024 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر

طريقة طهي الخضروات قد تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب

GMT 18:25 2024 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

إخلاء تجمع سكني في تل أبيب بعد وقوع حادث أمني

GMT 08:49 2024 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر

بوستر أغنية مسابقة محمد رمضان يثير الجدل

GMT 12:55 2024 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

شمس البارودي تتحدث للمرة الأولى عن رحيل زوجها وابنها

GMT 10:40 2024 الإثنين ,23 كانون الأول / ديسمبر

الكرملين ينفي طلب أسماء الأسد الطلاق أو مغادرة موسكو

GMT 06:53 2024 الخميس ,26 كانون الأول / ديسمبر

إيران تتراجع عن تسمية شارع في طهران باسم يحيى السنوار

GMT 10:27 2024 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

عيد بيت لحم غير سعيد

GMT 10:33 2024 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

نيولوك الإخوان وبوتوكس الجماعة

GMT 10:34 2024 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

لِنكَثّف إنارة شجرة الميلاد
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab