فوائد الشاي الأخضر للكرش
آخر تحديث GMT17:48:19
 العرب اليوم -

فوائد الشاي الأخضر للكرش

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - فوائد الشاي الأخضر للكرش

الشاي الأخضر
القاهرة ـ العرب اليوم

يبحث الكثير من الأشخاص عن فوائد الشاي الأخضر للكرش، حيث يعد الشاي الأخضر ضمن المشروبات التي تساهم في حرق الدهون مما تساهم في التخلص من الوزن الزائد، علما أن الطب الصيني التقليدي كان يستخدم الشاي الأخضر لعلاج العديد من المشاكل الصحية.

فوائد الشاي الأخضر للكرش
واكتشف الصينيون فوائد الشاي الأخضر للكرش، فهو يساعد على الحصول على جسم مشدود، كما يعمل على شد الترهلات والقضاء على الدهون في منطقة البطن "الكرش"، حيث توصلت الأبحاث العلمية الحديثة أن الشاي الأخضر له دور في القضاء على الكرش، ومنها:

توصلت الأبحاث العلمية أن تناول كوب من الشاي الأخضر بشكل يومي لمدة 3 أشهر بشكل منتظم يساهم في خفض الوزن بنسبة 3.3 كيلو غرام، وذلك بالمقارنة بالأشخاص الذين لا يتناولون الشاي الأخضر.
كما أن الشاي الأخضر يتضمن على مركب "كاتيشين" والذي يحفز على عملية الأيض بشكل طبيعي، أي أنه يساعد الجسم على زيادة نسبة حرق الدهون، ومن ثم التخلص من الكرش.
بالإضافة إلى أن الشاي الأخضر له القدرة على التخلص من السموم التي توجد في الجسم، وذلك من خلال التخلص من الدهون.
كما أن نسبة الكافيين تكون قليلة في الشاي الأخضر مما تعزز من صحة الدماغ، وتسرع من عملية حرق الدهون.

فوائد الشاي الأخضر بالنعناع للكرش
هناك العديد من الأفراد يفضل وضع قليل من النعناع الجاف على الشاي الأخضر، ولكن هل هناك فوائد الشاي الأخضر بالنعناع للكرش، هذا ماكشفت عنه أحدث الدراسات العلمية نشرت 2010، وهي أن النعناع مع الشاي الأخضر يساهم في إتمام عملية التمثيل الغذائي، حيث تسمح للجسم تحويل الطعام إلى طاقة قابلة للاستخدام.

وأرجعت الدراسة العلمية فوائد الشاي الأخضر بالنعناع للكرش، في أن هذا المشروب يتضمن على مادة "كاتشين فلافونويد" وهي أحد المواد المضادة للأكسدة، والتي من شأنها تساهم في زيادة التمثيل الغذائي.

فوائد الشاي الأخضر والزنجبيل للكرش
وحول فوائد الشاي الأخضر والزنجبيل للكرش، فإن هذا المشروب يتضمن على مركب من العناصر الغذائية وهو "الفلافونويد والكافيين"، مما يجعل الجسم قادر على التخلص من الدهون الزائدة، ومن ثم يحسن من نشاط البنكرياس لإفراز الأنسولين، مما يقي الجسم من الإصابة بالسكري النوع الثاني، حيث يمكن تناول 2 كوب يوميا لمدة شهر يساعد على التخلص من الدهون في منطقة الكرش.

  قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :

مركّبات تثبت "فعالية قوية" في تقليل ترسبات الدماغ المسببة للزهايمر خلال "أسبوع" بينها الشاي والتوت

دراسة تؤكد أن الشاي الأخضر والعنب البري يحميان من الإصابة بالخرف

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد الشاي الأخضر للكرش فوائد الشاي الأخضر للكرش



ميريام فارس تتألق بإطلالات ربيعية مبهجة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 19:07 2025 الثلاثاء ,29 إبريل / نيسان

اعوجاج العمود الفقري ما أسبابه وكيف يعالج
 العرب اليوم - اعوجاج العمود الفقري ما أسبابه وكيف يعالج

GMT 19:07 2025 الثلاثاء ,29 إبريل / نيسان

اعوجاج العمود الفقري ما أسبابه وكيف يعالج

GMT 03:01 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان

استشهاد 70 شخصًا فى قطاع غزة خلال 24 ساعة

GMT 12:53 2025 الثلاثاء ,29 إبريل / نيسان

أزمة “الحزب” شيعيّة… وليست في مكان آخر!

GMT 00:58 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان

أوغندا تعلن السيطرة على تفشي وباء إيبولا

GMT 02:57 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان

الطيران الأميركي يستهدف السجن الاحتياطي

GMT 02:45 2025 الثلاثاء ,29 إبريل / نيسان

عبد الناصر يدفن عبد الناصر

GMT 06:14 2025 الأربعاء ,30 إبريل / نيسان

يقول كتاب السياحة

GMT 01:04 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان

قصف مبنى في ضاحية بيروت عقب تحذير إسرائيلي

GMT 08:22 2025 الأربعاء ,30 إبريل / نيسان

هل يوجد توقيت غير مريب لبث الاعترافات؟
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab