هاريس و ترامب يتبادلان الاتهامات بالكذب خلال مناظرتهما الأولى في انتخابات الرئاسة الأمريكية 2024 سقوط صاروخين بمعسكر النصر على مقربة من قوات أميركية في بغداد مقتل فلسطينيين برصاص قوات الإحتلال في طولكرم بالضفة الغربية ارتفاع حصيلة ضحايا إعصار ياجى فى فيتنام إلى 127 قتيلا صحة غزة تؤكد أن المستشفيات تعاني نقصاً حاداً في الأدوية والمستلزمات الطبية حزب الله يعلن استهدف تمركزا لجيش الاحتلال بموقع الراهب وتحقيق إصابة مباشرة جيش الاحتلال يعلن رصد إطلاق 45 قذيفة من جنوب لبنان باتجاه مستوطنات "سعسع" و"ميرون" تيليجرام يتيح تعديل المحادثات الخاصة بعد اعتقال الرئيس التنفيذي استشهاد 5 فلسطينيين فى قصف الاحتلال لساحة الشوا شرق غزة بيرو تعلن الطوارئ بسبب حرائق الغابات بعد وفاة شخص وإصابة 16 بالتسمم

أخر الأخبار

فوائد » فوائد

شرب كأس من البرتقال يوميا مع وجبات الطعام يُقلل من خطر الإصابة بمرض النقرس

GMT 12:00 2024 الثلاثاء ,03 أيلول / سبتمبر

العرب اليوم - شرب كأس من البرتقال يوميا مع وجبات الطعام يُقلل من خطر الإصابة بمرض النقرس

البرتقال

القاهرة - العرب اليوم

خلصت دراسة حديثة إلى أن شرب كأس من البرتقال يوميا مع وجبات الطعام يُقلل من خطر الإصابة بمرض النقرس بشكل كبير، حسب ما أشار إليه موقع "هايل براكسيس" الألماني.

ويؤكد موقع مجلة "دير شبيغل" أن النقرس مرض يصيب المفاصل ويدخل في خانة أمراض الأيض أي الاستقلاب، ويضيف الموقع الألماني أنه أثناء الإصابة بهذا المرض فإن حمض "اليوريك"، يترسب في شكل حبات صغيرة للغاية في المفاصل والأنسجة، وأردف أن هذا المرض يؤدي إلى إصابة المفاصل بالتهابات وبالتالي الشعور بألم شديد.

وأوضحت الدراسة، الصادرة بتعاون بين جامعتي "كيل" و"هوهنهايم" الألمانيتين، أن شرب كأس من عصير البرتقال يخفض من خطر النقرس، إذ ينصح الخبراء بشرب كأس من هذا النوع من عصير الفواكه يوميا، لأنه يحتوي على الفيتامينات والبوليفينول والمعادن والألياف، بالإضافة إلى ذلك فإنه يُمثل مكملا جيدا للنظام الغذائي، حسب نفس الخبراء.

واعتمدت النتائج على دراسة شارك فيها حوالي 26 شخصا، وفي فترة زمنية تراوحت بين أسبوعين، إذ طلب الخبراء من المشاركين تغطية 20 في المائة من حاجياتهم اليومية للطاقة، إما عبر مشروب كولا بدون كافايين أو عصير البرتقال.

وأكدت الأستاذة آنا بوسي ويستفال، وهي من المشاركين في الدراسة، أن فيتامين "سي" المتواجد في عصير البرتقال، يمكن أن يساهم في الوقاية من ارتفاع مستويات حمض "اليوريك"، وبالتالي منع تطور مرض النقرس، على حد قولها.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

شرب كأس من البرتقال يوميا مع وجبات الطعام يُقلل من خطر الإصابة بمرض النقرس

البرتقال

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أمير الكويت الشيخ مشعل الأحمد الجابر الصباح

الكويت ـ العرب اليوم

حورية فرغلي

القاهرة - العرب اليوم

شركة «أبل»

لندن - العرب اليوم

المخرج السينمائي عمار بركات

القاهرة - سعيد الفرماوي

محمد صلاح

لندن - العرب اليوم

تلوث الهواء

واشنطن ـ العرب اليوم

النجمة نجوى كرم ببدلة باللون الأخضر الفاتح

الرياض ـ العرب اليوم