زيت النخيل وفوائده الصحية
آخر تحديث GMT03:47:03
 العرب اليوم -

زيت النخيل وفوائده الصحية

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - زيت النخيل وفوائده الصحية

زيت النخيل
القاهرة ـ العرب اليوم

يعد زيت النخيل من الزيوت الاكثر استخداما, وهو ثاني أكثر الزيوت إنتاجا في العالم ويدخل في صناعة العديد من المنتجات الصحية و الجمالية لما له من فوائد كثيرة للجسم.
– ولزيادة معرفتك حول زيت النخيل سنورد لكِ سيدتي فوائد ومضار واستخدامات زيت النخيل المتعددة :
يعتبر زيت النخيل من الزيوت الطبيعية التي يتم الحصول عليها من ثمار النخيل ولكن ليست كثمار النخيل  المعتادة كالتمر بل هي ثمار من النخيل التي يتم زراعتها في غرب إفريقيا وتتميز بارتفاعها الشاهق فقد يصل إلى 20 متر و علميا يطلق عليها مصطلح Elaeis guineensis .
تتميز ثمرة النخيل بلونيها البرتقالي والأحمر المميزان مع احتوائها على بذرة بيضاء كبيرة الحجم, وتعتبر هذه الثمرة مصدر للدهون النباتية المشبعة طبيعياَ فهي تستخدم بشكل أساسي في الصناعات الغذائية ومنتجات النظافة والتجميل.
من الجدير بالذكر معرفة أن زيت النخيل لم يكن حديث الاستخدام بل أنه تم استخدامه منذ قديم الزمان، ولكن في الوقت الحاضر تضاعفت زراعته في عدة بلدان وبخاصة بلاد جنوب شرق أسيا وليصبح هناك العديد من غابات النخيل الطبيعية ويأتي هذا الاهتمام الزائد نتيجة استخدامه في الحصول على الدهون المهدرجة كمصدر أساسي على الرغم من أنها تعتبر ضارة بالجسم.
– اثر زيت النخيل على صحتنا
يعتبر زيت النخيل مصدر للأحماض الدهنية المشبعة وصحيا تفضل هذه الدهون على الدهون الحيوانية وعلى الرغم من ذلك وعند مقارنتها بالدهون الغير مشبعة نلاحظ أنهم يحتويان على نفس كمية السعرات الحرارية ولكن التأثير الضار والخطر على الجسم يكون لصالح زيت النخيل بشكل أكبر.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

زيت النخيل وفوائده الصحية زيت النخيل وفوائده الصحية



GMT 20:41 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

التوت البري يعالج الاكتئاب وأمراض القلب ويحارب السرطان

GMT 19:59 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

الموز يحمي الأوعية الدموية من مرض تصلب الشرايين

GMT 19:52 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

عصير قصب السكر يقي من تصلب الشرايين

GMT 14:19 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد الثوم لنزلات البرد

GMT 14:10 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

الفوائد المحتملة "لبراعم البروكلي" للجسم

GMT 14:06 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

الزبادي يضبط مستويات الضغط والسكر فى الدم

GMT 23:45 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد عصير الطماطم الصحية

تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 20:33 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
 العرب اليوم - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 20:14 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
 العرب اليوم - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 03:23 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول المكسرات يوميًا يخفض خطر الإصابة بالخرف

GMT 03:50 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

قمة الرياض.. لغة قوية تنتظر التنفيذ

GMT 14:56 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

أداة ذكية لفحص ضغط الدم والسكري دون تلامس

GMT 03:43 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

ليلة ليلاء؟!

GMT 22:52 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

سامباولي مدرباً لنادي رين الفرنسي حتى 2026

GMT 02:02 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

ترامب يعلن أن إيلون ماسك سيتولى وزارة “الكفاءة الحكومية”

GMT 04:32 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

مدربة كندا تفصل نهائيًا بسبب "فضيحة التجسس"

GMT 12:45 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

وفاة أنجولو لاعب منتخب الإكوادور في حادث سير

GMT 05:40 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

بايرن ميونيخ يتعرض لغرامة مالية بسبب الالعاب النارية

GMT 06:07 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

ماكرون يعتزم حضور مباراة كرة القدم بين فرنسا وإسرائيل

GMT 20:35 2024 الإثنين ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

العاهل البحريني يجتمع مع الملك تشارلز الثالث في قصر وندسور

GMT 22:44 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

غرامة مالية على بايرن ميونخ بسبب أحداث كأس ألمانيا

GMT 05:02 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

غارات إسرائيلية تقتل 46 شخصا في غزة و33 في لبنان

GMT 20:55 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

إلهام علي تكشف عن ملامح خطتها الفنية في 2025

GMT 17:27 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

غارة على أطراف بلدة العدّوسية جنوبي لبنان

GMT 06:59 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

هيفاء وهبي حاضرة في منافسات سينما ودراما 2025
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab