البنك المركزي الإسرائيلي يحذر من تداعيات رسوم ترامب استشهاد 70 شخصًا فى قطاع غزة خلال 24 ساعة الطيران الأميركي يستهدف السجن الاحتياطي قصف مبنى في ضاحية بيروت عقب تحذير إسرائيلي أوغندا تعلن السيطرة على تفشي وباء إيبولا ارتفاع عدد ضحايا انفجار ميناء بمدينة بندر عباس الإيراني إلى 40 قتيلًا وأكثر من 1000 مصاب مقتل وإصابة سبعة أشخاص في إطلاق نار بولاية نورث كارولينا الأميركية قوات الاحتلال الإسرائيلي تشن حملة اقتحامات واسعة في طولكرم استشهاد 14 فلسطينيًا جراء قصف الاحتلال مقهى ومنزلًا وسط وجنوب قطاع غزة هزتان ارضيتان تضربان تركيا بقوة 4.5 و4.6 درجات

أخر الأخبار

تناول البقدونس مفيد في علاج الأنيميا وتساقط الشعر

GMT 16:27 2019 السبت ,03 آب / أغسطس

العرب اليوم - تناول البقدونس مفيد في علاج الأنيميا وتساقط الشعر

تناول البقدونس مفيد في علاج الأنيميا وتساقط الشعر

القاهرة - العرب اليوم

الخضراوات من الأطعمة المفيدة التي ينصح أطباء التغذية بالحرص على تناولها وإضافتها لطبق السلطة والأطعمة المختلفة لاحتوائها على عناصر ومواد غذائية مهمة لصحة الجسم، والبقدونس من الخضراوات التي ينصح بتناولها لفوائده المتعددة.

البقدونس من أهم الخضراوات الورقية المفيدة والصحية، حيث يحتوي على نسبة كبيرة من الحديد ومجموعة متنوعة من الفيتامينات كفيتامين A، B، E، بحسب الدكتور محمد حلمي، استشاري التغذية العلاجية.

أكد حلمي أن هذه العناصر والفيتامينات تجعل البقدونس مفيد في علاج الأنيميا وتساقط الشعر، بالإضافة إلى أنه يساعد على التخلص من الماء الزائد في حالة احتباسه في الجسم، فضلا عن عدد من الفوائد الآخرى، ومنها:

يحسن تقلصات الرحم، لذلك فهو مفيد في حالات الطمث والتهابات المثانة.

زيادة نشاط وفاعلية الجسم بشكل عام.

تقليل الدهون المتراكمة في الجسم، والزائدة في الطعام.

يسرع عملية الهضم في المعدة.

تقليل ألم الأسنان الناتج عن التسوس أو التهاب اللثة، عن طريق المضمضة بعصير البقدونس، لاحتوائه على ملح البوتاسيوم.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول البقدونس مفيد في علاج الأنيميا وتساقط الشعر

تناول البقدونس مفيد في علاج الأنيميا وتساقط الشعر

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الدولار الأميركي

واشنطن - ماريّا طبراني

شيرين عبدالوهاب

القاهرة ـ العرب اليوم

منصة إكس

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنانة أمينة خليل

القاهرة ـ العرب اليوم

النجم المصري محمد صلاح

لندن ـ العرب اليوم

علاج البصر

واشنطن ـ العرب اليوم

ميريام فارس بفستان مشرق

القاهرة ـ العرب اليوم