الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT12:24:51
آخر تحديث GMT12:24:51
مشروبات تساعد على حرق دهون الأرداف بسهولة
مشروبات تساعد على حرق الدهون
القاهرة - العرب اليوم
تعتبر الأرداف من أكثر مناطق الجسم التي من الصعب التخلص من دهون ، لذلك يجب أن تعتمدي على ممارسة الرياضة إلى جانب تناول المشروبات التي تحرق الدهون مثل:
المشروب الأول:
المكونات:
ملعقة كبيرة من مسحوق الزنجبيل
ملعقة من القرفة
ملعقة صغيرة من الكمون
عصير ثمرة ليمون
كوب ماء مغلي
الطريقة:
تُوضع المكونات السابقة في كوب من الماء المغلي وتترك لمدة 10 دقائق حتى تترسب ثم نتناوله قبل أي وجبة بساعة.
المشروب الثاني:
المكونات:
باقة من الكرفس
ثمرتا كمثرى
ثمرتا تفاح أخضر
ملعقة من العسل
ملعقة من القرفة
عصير ثمرة ليمون
الطريقة:
تُمزج هذه المكونات في الخلاط الكهربائي جيدا حتى تحصلي على خليط متجانس واحرصي على تناول كوب كل يوم.
المشروب الثالث:
المكونات:
كوب ونصف من ثمار التوت المجمد
كوب من عصير الرمان من دون تحلية
ثمرة رمان
الطريقة:
تُخلط المكونات السابقة في الخلاط الكهربائي، ونحرص على تناول هذه المشروب مرة في اليوم.
GMT 22:30 2021 الأحد ,12 أيلول / سبتمبر
فوائد بيض السمان في مداواة العديد من الأمراض
GMT 22:07 2021 الأحد ,12 أيلول / سبتمبر
فوائد نبات الأنديف مذهلة
GMT 21:57 2021 الأحد ,12 أيلول / سبتمبر
فوائد الفلفل الحلو للمرأة ثمينة كالذهب
GMT 01:42 2021 الإثنين ,30 آب / أغسطس
فوائد صحية في شرب القهوة لشرايين القلب والدماغ
GMT 20:31 2021 الأحد ,29 آب / أغسطس
فوائد الشبت للحامل
"موانئ أبو ظبي" تستحوذ على صفقات جديدة في مصر
القاهرة ـ العرب اليوم
كشفت وسائل إعلام مصرية أن العامين الماضي والحالي شهدا حالة زخم في عملية استحواذ شركات السوق الإماراتية على نظيرتها المصرية خاصة بقطاع النقل البحرى.وقال تقرير لجريدة "المال" المصرية إن شركة "نواتوم" التاب...المزيدإيمان العاصي تتألق في أولى بطولاتها المطلقة "برغم القانون" وتحجز مقعدها بين النجوم
القاهرة ـ العرب اليوم
مرت الفنانة إيمان العاصي بالعديد من المحطات الفنية، والأدوار المختلفة التي صنعت منها نجمة كبيرة لديها الخبرة والإمكانية التي تؤهلها للقيام ببطولة مطلقة في مسلسلها الأخير "برغم القانون". وتدرجت إيمان العاصي ف...المزيدماسك يعلن أجندة الرحلات المأهولة وغير المأهولة إلى المريخ
واشنطن ـ العرب اليوم
قال الرئيس التنفيذي لشركة "سبيس إكس" إيلون ماسك، الأحد، إن الشركة تعتزم إطلاق نحو 5 مركبات فضائية غير مأهولة من طراز "ستارشيب" إلى المريخ في غضون عامين. وكان ماسك قال في وقت سابق من هذا الشهر إن أول رحلات &quo...المزيدمهرجان "همسة للفنون" يُكرّم عمار بركات عن مشاركته في Safe Harbour
القاهرة - سعيد الفرماوي
حاز المخرج السينمائي عمار بركات على جائزة مهرجان "همسة للآداب والفنون" بدورته 12 وهي دورة الفنان عبدالرحمن أبور زهرة، والتي نُظمت في الجيزة- القاهرة بداية الشهر أيلول/ سبتمبر الحالي، كأول عربي يعمل مستشاراً في ...المزيد
GMT 06:24 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
موضة مجوهرات الخريف لإضفاء لمسة ساحرة على إطلالتك
GMT 03:18 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
بايدن يؤكد عدم اتخاذ أي قرار بشأن السماح لكييف بضرب العمق الروسي
GMT 06:07 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
إسرائيل تشنّ هجومًا جديدًا على لبنان وتدعو اللبنانيين للابتعاد عن مواقع حزب الله وتؤكد استمرار الغارات في المستقبل
GMT 11:45 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
الحرس الثوري الإيراني يحظر أجهزة الاتصال خوفا من خرق البيجر
GMT 04:59 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
علاقة مفاجئة بين شرب القهوة وبناء العضلات
GMT 16:46 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
كندة علوش تعود للدراما بعد غياب 3 سنوات بـ "أعراض انسحاب"
GMT 05:35 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
ميقاتي يُعلن أن لبنان يعيش حرب مفتوحة ويُطالب بحل دبلوماسي للتهدئة مع إسرائيل
GMT 06:41 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
كيت ميدلتون تظهر بحالة جيدة علناً للمرة الأولى منذ إنهاء علاجها الكيميائي
GMT 04:02 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
ماسك يعلن أجندة الرحلات المأهولة وغير المأهولة إلى المريخ
GMT 11:07 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
دواء مضاد للاكتئاب قد يساعد في علاج أورام المخ
GMT 10:31 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
اختبار دم للكشف المبكر عن مرض السكري لدى الأطفال
GMT 06:36 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
مفكرة القرية: تلة متحركة
GMT 11:45 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
مقتل 13 فلسطينيًا على الأقل في استهداف إسرائيل لمدرسة تؤوي النازحين في غزة وتطورات لبنان تعقد المفاوضات
GMT 18:13 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
التعادل السلبى يحسم شوط يوفنتوس ضد نابولى فى الدورى الإيطالى
GMT 02:28 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
القوات الإسرائيلية تقتحم مكتب قناة الجزيرة في رام الله وتغلقه بأمر عسكري
GMT 10:50 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
حكيم زياش يشعل مواقع التواصل الاجتماعي في المغرب بتدوينتين عن فلسطين
GMT 18:12 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
شوط سلبي بين كريستال بالاس ضد مانشستر يونايتد في الدوري الإنجليزي
GMT 22:27 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
30 شهيدا في غارات للاحتلال على مناطق بقطاع غزة اليوم
GMT 23:01 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
حزب الله يطلق أكثر من 100 صاروخ تجاه الجليل الأعلى وجنوب حيفا
GMT 00:51 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
الإكسسوارات الكلاسيكية تكتسّح أسبوع لندن للموضة لصيف 2025
GMT 10:09 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
فصائل عراقية تعلن استهداف "هدف حيوي" في إسرائيل
GMT 06:04 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
حزب الله اللبناني يعلن تدمير دبابة ميريكافا إسرائيلية في مرتفع أبو دجاج
GMT 02:59 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
زلزال بقوة 6 درجات على مقياس ريختر يضرب غرب الأرجنتين
GMT 03:01 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
إيطاليا تعلن 93 حالة وفاة و 8490 إصابة بفيروس كورونا خلال أسبوع
GMT 00:39 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
سويسرا تعتبر وجهة مثالية لإستكشاف المناظر الطبيعية الخلابة
GMT 10:13 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
30 قتيلا في انفجار منجم للفحم بإيران
GMT 12:27 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
الخطوط الإيرانية تطلب من المسافرين إلى بيروت الامتناع عن حمل "البيجر" و"اللاسلكي"
GMT 13:06 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
ارتفاع حصيلة عدوان الاحتلال الإسرائيلي على غزة لـ41.391 شهيدا و95.760 مصابا
GMT 02:55 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
الاحتلال يقتحم عنبتا شرق طولكرم ويداهم عدة منازل
GMT 12:29 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
خفض معدلات الفائدة قد يرفع معنويات المستهلكين قبل الانتخابات الأميركية
GMT 22:16 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
حزب الله يعلن استهداف ثكنة زبدين في مزارع شبعا اللبنانية بالأسلحة الصاروخية
GMT 23:59 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
حزب الله يستهدف قاعدة ومطار رامات دافيد بعشرات الصواريخ
GMT 08:57 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
استشهاد سوري في غارة إسرائيلية على جنوب لبنان
GMT 13:43 2024 الجمعة ,20 أيلول / سبتمبر
كامالا هاريس تنضم إلى أوبرا وينفري في فعالية "اتحدوا من أجل أميركا"
GMT 02:54 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
مستشفى شهداء الأقصى يحذر من خروجه عن الخدمة خلال أيام
GMT 10:54 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
إصابة 12 شخصاً في هجوم روسي على مبنى سكني في خاركيف بأوكرانيا
GMT 11:31 2024 السبت ,21 أيلول / سبتمبر
حظر تطبيق تيليجرام على أجهزة أوكرانيا الرسمية وسط مخاوف من التجسس
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك