الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT11:07:04
آخر تحديث GMT11:07:04
فؤائد التين المجفف
فؤائد التين المجفف
القاهرة _ العرب اليوم
يُقبل الكثيرين على تناول الفواكه الطازجة على اعتبار أنها الأكثر فائدة للجسم إلا أن هناك بعض الفواكه المجففة تمنحنا عناصر غذائية كثيرة يحتاجها الجسم ويأتي على رأسهم التين المجفف وفيما يلي بعض فوائده التي يمنحها لأجسامنا.
1- يعمل التين المجفف على الحفاظ على مستوى ضغط الدم وذلك لاحتوائه على نسبة كبيرة من عنصر البوتاسيوم.
2- كما أنه يساهم في الحصول على وزن مثالي في وقت قصير، حيث إنه يحتوي على سعرات حرارية قليلة كما يوفر للجسم النشاط والشعور بالشبع الذي يحتاجه ليتمكن من خسارة الوزن بأمان ودون الشعور بالتعب والإرهاق.
3- يحتوي التين المجفف على نسبة عالية من العناصر الغذائية التي تساعد في حماية البشرة من الإصابة بالمشكلات الجمالية المختلفة.
4- كما يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساهم في تغذية الشعر وتجعله ينمو بشكل صحي .
GMT 16:50 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
الجوز يومياً يخفض الكوليسترول الضار
GMT 16:30 2024 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر
الزبيب غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة
GMT 14:45 2024 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر
القهوة تساعد في تحسين عملية الهضم
GMT 09:59 2024 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر
فوائد القهوة الخضراء لإنقاص الوزنGMT 09:30 2024 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر
الكاكاو يقلل ضغط الدم وتصلب الشرايين
ميساء صابرين تشغل لأول مرة منصب رئيس البنك المركزي السوري مؤقتًا
دمشق ـ العرب اليوم
أفادت وسائل الإعلام السورية، يوم الإثنين، بتكليف ميساء صابرين بتسيير أعمال البنك المركزي السوري بشكل مؤقت، لتصبح بذلك أول امرأة تتولى هذا المنصب في تاريخ المصرف المركزي السوري. يمثل هذا التكليف خطوة هامة في تعزيز ...المزيدنانسي عجرم تكشف عن أمنياتها للعام الجديد وتفاصيل مشاريعها الفنية مع تامر حسني وعمرو دياب
القاهرة ـ العرب اليوم
في مقابلة مصورة مع الإعلامي ربيع هنيدي على هامش إحيائها حفل رأس السنة في دبي، تحدثت الفنانة اللبنانية نانسي عجرم عن العديد من المواضيع الشخصية والفنية، مشيرة إلى أبرز محطات حياتها المهنية في الفترة المقبلة وأمنيا...المزيدواتساب يوقف دعمه لأجهزة أندرويد قديمة بدءًا من 2025
واشنطن ـ العرب اليوم
ابتداءً من 1 يناير 2025، ستقوم واتساب بإيقاف دعم أكثر من 20 هاتفًا ذكيًا يعمل بنظام أندرويد، وذلك بسبب استخدام هذه الأجهزة لإصدارات قديمة من النظام، مثل أندرويد 4.4 (كيت كات) والإصدارات الأقدم. وبالرغم من أن هذا القرار م...المزيدبرنامج أمير الشعراء يختتم المرحلة الأولى في موسمه الـ11 ويعلن عن المتأهلين
أبوظبي - العرب اليوم
اختتم برنامج أمير الشعراء، الذي تنتجه هيئة أبوظبي للتراث، المرحلة الأولى من موسمه الحادي عشر، بالحلقة المباشرة الخامسة التي بُثت مساء أمس الخميس 2 يناير 2025، وذلك من على مسرح شاطئ الراحة في أبوظبي.وخلال هذه الحلقة ت...المزيدأزمة طرد فينيسيوس جونيور تهدد مشاركته مع ريال مدريد في السوبر الإسباني وكأس الملك
مدريد ـ العرب اليوم
GMT 07:39 2025 السبت ,04 كانون الثاني / يناير
أفكار هدايا لتقديمها لعشاق الموضة
GMT 08:03 2025 السبت ,04 كانون الثاني / يناير
وجهات سياحية مناسبة للعائلات في بداية العام الجديد
GMT 07:49 2025 السبت ,04 كانون الثاني / يناير
نصائح بسيطة لإختيار إضاءة غرف المنزل
GMT 10:12 2025 السبت ,04 كانون الثاني / يناير
بعد تصويت طويل ومعقد مايك جونسون الجمهوري رئيساً لمجلس النواب الأميركي
GMT 10:03 2025 السبت ,04 كانون الثاني / يناير
إسرائيل تبرر غارتها على مستشفى كمال عدوان ومسؤول أممي يطالب مجلس الأمن بالتحقيق ويدحض "الادعاءات"
GMT 10:42 2025 السبت ,04 كانون الثاني / يناير
مصر ترسل مساعدات إغاثية إلى سوريا وتؤكد دعمها لوحدة واستقرار البلاد
GMT 08:54 2025 السبت ,04 كانون الثاني / يناير
محمد هنيدي يكشف مصير مشاركته في رمضان
GMT 09:06 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
القضية والمسألة
GMT 19:57 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
دراسة حديثة تكشف علاقة الكوابيس الليلية بالخرف
GMT 05:19 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
جنوب السودان يثبت سعر الفائدة عند 15%
GMT 07:30 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
سوق الأسهم السعودية تختتم الأسبوع بارتفاع قدره 25 نقطة
GMT 15:16 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
فليك يتوجه بطلب عاجل لإدارة برشلونة بسبب ليفاندوفسكي
GMT 15:55 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
إسرائيل تكشف عن عملية دمرت موقعا لإنتاج الصواريخ الدقيقة في مصياف غربي سوريا قبل 4 أشهر
GMT 16:08 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
سحب دواء لعلاج ضغط الدم المرتفع من الصيدليات في مصر
GMT 15:21 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
لاعب برشلونة دي يونغ يُفكر في الانضمام للدوري الإنكليزي
GMT 20:29 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
الخطوط الجوية القطرية تستأنف رحلاتها إلى سوريا 7 يناير بعد توقف 13 عاما
GMT 08:12 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
ممرات الشرق الآمنة ما بعد الأسد
GMT 14:05 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
سيمون تتحدث عن علاقة مدحت صالح بشهرتها
GMT 17:38 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
استشهاد 18 فلسطينيا وإصابة آخرين في قصف للاحتلال الإسرائيلي على غزة وخان يونس
GMT 15:51 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
غارة إسرائيلية على مستودعات ذخيرة في ريف دمشق الغربي
GMT 04:43 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
مقتل شخصين وإصابة 18 في تحطم طائرة صغيرة في جنوبي كاليفورنيا
GMT 11:07 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
انفجار قرب مبنى الشرطة في ألمانيا يسفر عن إصابة شرطيين في حادثة أمنية جديدة
GMT 11:10 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
الخطوط القطرية تعلن استئناف رحلاتها إلى سوريا بعد انقطاع دام 13 عامًا
GMT 08:07 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
خامنئي يتوعد القوات الأميركية في سوريا ويؤكد أن بقاء قواعدها سيكون مستحيلاً
GMT 17:16 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
التجمع الوطني للأحزاب الليبية يُطلق مبادرة لإنهاء انقسام المجلس الأعلى للدولة
GMT 04:46 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
زلزال بقوة 6.1 درجة يضرب تشيلي
GMT 11:02 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
12 إصابة في إسرائيل جراء الهروب للملاجئ بعد اختراق صاروخ يمني أجواء البلاد وارتفاع مستوى الهلع في المدن الكبرى
GMT 12:25 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
الهلال السعودي يحسم مشاركة نيفيز أمام اتحاد جدة خلال 48 ساعة
GMT 20:17 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
24 قتيلا في معارك بين فصائل موالية لتركيا و قوات سوريا الديموقراطية في منبج
GMT 11:50 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
الهلال السعودي يكشف سبب غياب نيمار عن التدريبات
GMT 19:57 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
أبل تدفع 95 مليون دولار في دعوى لانتهاك الخصوصية
GMT 14:07 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
المجر تخسر مليار يورو من مساعدات الاتحاد الأوروبي
GMT 16:19 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
وزير الخارجية المصري ومستشار الأمن القومي البريطاني يبحثان تطورات غزة وسوريا والسودان
GMT 10:32 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
الخطوط السعودية والقطرية ضمن أكثر 10 شركات طيران التزاماً بالمواعيد على مستوى العالم
GMT 11:47 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
كيروش يقترب من قيادة تدريب منتخب تونس
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك