أستراليا تفرض غرامة مالية على تليغرام قوات الاحتلال الاسرائيلي تقتحم بلدة سعير شمال الخليل هبوط آمن لرحلة أمريكان إيرلاينز في روما بعد تحويلها لأسباب أمنية عقوبات جديدة ضد روسيا تفرضها أستراليا ونيوزيلندا «الصحة العالمية» تؤكد استهداف المرافق الصحية في الضفة انتهاكا للقانون الإنساني الولايات المتحدة تسجل أعلى معدل وفيات بسبب السعال الديكي منذ عقود الحوثيون يستهدفون مقاتلة ومسيّرة أميركية بالصواريخ البيت الأبيض يؤيد قرار إسرائيل بتأجيل إطلاق سراح 600 أسير فلسطيني ترامب يلغي 2000 وظيفة في الوكالة الأمريكية للتنمية الدولية سماع دوي انفجارات في كييف وسط تحذير من ضربات جوية

أخر الأخبار

الذرة المشوية تسلية وصحة حلوة اعرف فوائدها على صحتك

GMT 19:22 2019 السبت ,27 تموز / يوليو

العرب اليوم - الذرة المشوية تسلية وصحة حلوة اعرف فوائدها على صحتك

الذرة المشوية

القاهرة - العرب اليوم

الذرة المشوية من الأطعمة المسلية التى يفضلها الكثيرون، خصوصا الأطفال، نظرا لمذاقها الطيب وشكله المبهج، فضلا عن ذلك تحتوى الذرة على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تحد من خطر الإصابة بالأمراض والأوبئة. وحسب ما ذكره موقع stylecraze فإن فوائد الذرة المشوية هى:

1: تحتوى الذرة على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة البشرة وحمايتها من التجاعيد والبقع الداكنة.
2: يعزز صحة الجهاز الهضمى ويحمى من عسر الهضم والاضطرابات التى يتعرض لها، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الالياف.
3: تناول الذرة المشوية يعمل على تقوية الأعصاب وحمايتها من التلف والمشاكل التى تتعرض لها.
4: ينصح المرأة الحامل بتناول الذرة المشوية نظرا لاحتوائها على الفوليك أسيد الذى يحافظ على صحة الجنين ويحميه من التشوهات الخلقية.
5: تحتوى الذرة على بعض العناصر التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى وحمايته الجسم من الأمراض والأوبئة.
6: يحد من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية المختلفة، وذلك لاحتوائه على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات.
7: يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية والوقاية من الجلطات والأمراض.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الذرة المشوية تسلية وصحة حلوة اعرف فوائدها على صحتك

الذرة المشوية

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

حاكم مصرف لبنان السابق رياض سلامة

بيروت ـ العرب اليوم

الفنانة شريهان

القاهرة ـ العرب اليوم

تطبيق فيسبوك

واشنطن ـ العرب اليوم

الأهرامات

القاهرة ـ العرب اليوم

لاعب المنتخب الفرنسي كيليان مبابي

مدريد ـ العرب اليوم

نوم القيلولة

القاهرة ـ العرب اليوم

أحلام بثوب طويل مطرز كليا

القاهرة ـ العرب اليوم