فوائد البابايا للجسم والبشرة
آخر تحديث GMT13:00:17
 العرب اليوم -
مصر تؤكد خلال اتصال بين عبد العاطي ولافروف دعمها لسوريا والتزامها بوحدة أراضيها واحترام سيادتها مقتل شاب واحتجاز جثته خلال اقتحام الجيش الإسرائيلي مخيم بلاطة في نابلس إسرائيل تعلن التعرف على هويات رفات أربعة رهائن أعادتهم حماس في إطار صفقة تبادل شملت إطلاق سراح دفعة جديدة من الأسرى الفلسطينيين الخارجية الإيرانية تعلن رفضها القاطع للهجمات الإسرائيلية الجديدة التي استهدفت مواقع في جنوب سوريا وضواحي دمشق جوًا وبرًا ارتفاع حصيلة ضحايا الفيضانات في أفغانستان إسرائيل تطلق سراح 625 أسيرًا في الدفعة الأخيرة من التبادل وحماس تسلم 4 جثامين الخميس حماس تكشف عن آلية جديدة للإفراج عن الدفعة السابعة من الأسرى بشكل متزامن تحطم طائرة عسكرية سودانية في منطقة سكنية بأم درمان ومصرع 46 شخصاً بينهم اللواء بحر أحمد الصحة السودانية تؤكد ارتفاع عدد ضحايا تحطم الطائرة العسكرية في أم درمان إلى 19 شهيدًا قتلى ومصابين جراء تحطم طائرة عسكرية سودانية
أخر الأخبار

فوائد البابايا للجسم والبشرة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - فوائد البابايا للجسم والبشرة

فوائد البابايا للجسم والبشرة
القاهرة - العرب اليوم

فاكهة البابايا ..فاكهة مليئة بالألياف، تشبه الشمام في شكلها ، لونها أخضر ولبها أصفر ، مصنفة من بين الفواكه الاستوائية ٠ لقبت هذه الفاكهة بفاكهة الملائكة من طرف كريستوف كولومبس ٠

تتميز هذه الفاكهة عن باقي الفواكه في قيمتها الغذائية الغنية، لاحتوائها على فيتامين الأوراق الخضراء (أ) ، وفيتامين الحوامض (س) ، وفيتامين الزيوت النباتية ( إ ) ، أيضا نسبة عالية من الأملاح المعدنية كالبوتاسيوم و المغنيزيوم وكذا أنزيمات و سكريات.
 
– فوائد فاكهة البابايا للجسم:
ـ واقي لأمراض القلب والأوعية الدموية لأن فاكهة البابايا  نباتية غنية بفيتامينات (أ ، س ، إ).
ـ مفيدة للجهاز الهضمي لأنها تحتوي على أنزيمات عالية، أكثرها أنزيم الباباين ، الذي يسهل عملية الهضم والامتصاص.
ـ تعمل هذه الأنزيمات أيضا على تخفيض نسبة الكولسترول في الدم.
ـ تمنع الاورام السرطانية في عنق الرحم ، الرئتين ، الثدي و البنكرياس أي ضد نمو الخلايا السرطانية.
ـ تساعد على النحافة لقلة الوحدات الحرارية.

ـ مقوي لنظر إذ تم تناوله بشكل مستمر.
– يحمي الجهاز التنفسي من نزلات البرد ، مقوي للمناعة بسبب توفره على البيتا كاروتين وفيتامين( س و إ ).
ـ تقوم بغسل الجسم و إزالة السموم مباشرة بعد طحنها مع الماء.
ـ يمنع الغثيان للأطفال والحوامل ، ويلعب دور  منشط  ـ فيتامين س .

ـ يساعد على تصحيح خلل الدورة الشهرية ، وآلم البطن.
ـ مفيد للمدخنين لأنها تمد جسم الانسان بفيتامين أ وكما هو معروف فالسجائر مادة مدمرة لهذا الفيتامين.
 
– فوائد البابايا للبشرة :
ـ تعمل على تبيض البشرة و حمايتها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، والحفاظ على نضارتها.
ـ التخلص من الخلايا الميتة للوجه.
ـ التقليل من الالتهابات الجلدية.
ـ الحفاظ على رطوبة البشرة بفضل وجود الاملاح المعدنية كالصوديوم .
ـ تجنب التجاعيد المبكرة بسبب توفرها على مضادات الاكسدة.
– يمكن استعماله كقناع للوجه لتخلص من البثور وحب الشباب.
ـ تحارب البقع الداكنة للبشرة والعنق والمناطق الحساسة.

ـ تساعد على نمو الأظافر.
ـ زيت البابايا  تقوي الشعر ، وتمنع نمو الشيب وتعيد اللون الأصلي لشعر.
– بودرا الباباي تساعد على تنظيف اللثة والأسنان وتلمعها.
 
– نصائح لإستعمال البابايا :
ـ  استعماله كعصير  مع الليمون و العسل ، الفراولة و البرتقال ،  الموز أو الحليب.
ـ استعماله في الريجيم كمنوع ومكمل غذائي بامتياز، دون خوف سيدتي فهو قليل السعرات الحرارية.
ـ استعماله كمطهر مباشرة عند الجروحات الخفيفة.
ـ استعماله كمقشر وماسك للبشرة فيما يخص المسامات، التبييض ، التفتيح..الخ
ـ استعماله كزيت لحك فروة رأس  مرتين يوميا سيساعدك على نمو الشعر.
ـ استعماله لتكبير حجم الثدي ، كوصفة يومية طبيعية سهلة وفعالة.
ـ استعمال قشوره كبودر لتنظيف اللثة والأسنان .
ـ استعمال مستحضراته المتوفرة في الأسواق كصابون البابايا،  شامبوان  البابايا، كريمات البابايا.
ملحوظة : الاستهلاك  المفرط  للبابايا قد يصيب بالإسهال٠

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد البابايا للجسم والبشرة فوائد البابايا للجسم والبشرة



GMT 21:01 2016 الثلاثاء ,03 أيار / مايو

فوائد البابايا للجسم والبشرة

أحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 12:16 2025 الخميس ,27 شباط / فبراير

أمينة خليل تفجّر قضية حساسة في رمضان
 العرب اليوم - أمينة خليل تفجّر قضية حساسة في رمضان

GMT 07:46 2025 الأربعاء ,26 شباط / فبراير

استدامة النصب والاحتيال (1)

GMT 01:28 2025 الخميس ,27 شباط / فبراير

ارتفاع حصيلة ضحايا الفيضانات في أفغانستان
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab