فوائد البروكلي طارد السموم وصديق جهاز المناعة
آخر تحديث GMT00:33:47
 العرب اليوم -

فوائد البروكلي طارد السموم وصديق جهاز المناعة

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - فوائد البروكلي طارد السموم وصديق جهاز المناعة

البروكلى
القاهرة - العرب اليوم

البروكلي واحد من الخضروات التى تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن التى تقوم بدورها على مكافحة الأمراض والوقاية من بعضها، حسب ما ذكره موقعmedicalnews ، فإن البروكلى له فوائد مذهلة للجسم ومنها:

1-يحمى من الأمراض السرطانية المتعددة مثل "سرطان المعدة والرئة والقولون والمخ " نظرا لاحتوائه على مواد مضادة للسرطانات .

2-يحتوى على فيتامينات تعمل على تحسين قوة العظام والحماية من التهابات المفاصل وأمراض الروماتيزم ويقضى من الإصابة بهشاشة العظام .

3-يطرد السموم من الجسم ويحافظ على المعدة والجهاز الهضمى .

4-يحمى من الأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكر والسمنة .

5-مضاد قوى للأكسدة كما أنه يعمل على خفض الكوليسترول فى الدم .

6-:يساعد على الهضم ويمنع الإمساك ويحافظ على انخفاض نسبة السكر فى الدم .

7-يقوى جهاز المناعة .

8- يقوى النظر ويحمى الجسم من الإصابة بأمراض الشيخوخة .

9-يحمى من أمراض الجهاز التنفسى مثل الربو والحساسية .

10-يعمل البروكلى كمهدئ للأعصاب والتوتر .

11-يساعد مرضى السمنة فى إنقاص وزنهم .

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد البروكلي طارد السموم وصديق جهاز المناعة فوائد البروكلي طارد السموم وصديق جهاز المناعة



الأسود يُهيمن على إطلالات ياسمين صبري في 2024

القاهرة ـ العرب اليوم
 العرب اليوم - يحيى الفخراني يختار التمثيل ويترك مهنة التدريس في كلية الطب

GMT 02:56 2025 الإثنين ,06 كانون الثاني / يناير

مقتل وإصابة 40 شخصا في غارات على جنوب العاصمة السودانية

GMT 10:42 2025 الإثنين ,06 كانون الثاني / يناير

عواقب النكران واللهو السياسي... مرة أخرى

GMT 10:46 2025 الإثنين ,06 كانون الثاني / يناير

إيران بين «طوفان» السنوار و«طوفان» الشرع

GMT 07:59 2025 الإثنين ,06 كانون الثاني / يناير

النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضراوات يحدّ من الاكتئاب

GMT 10:22 2025 الأحد ,05 كانون الثاني / يناير

توتنهام يضم الحارس التشيكي أنطونين كينسكي حتى 2031

GMT 10:38 2025 الإثنين ,06 كانون الثاني / يناير

المشهد في المشرق العربي

GMT 10:27 2025 الأحد ,05 كانون الثاني / يناير

سبيس إكس تطلق صاروخها فالكون 9 الأول خلال عام 2025

GMT 08:03 2025 السبت ,04 كانون الثاني / يناير

وجهات سياحية مناسبة للعائلات في بداية العام الجديد

GMT 14:02 2025 السبت ,04 كانون الثاني / يناير

الاتحاد الإسباني يعلن رفض تسجيل دانى أولمو وباو فيكتور
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab