أنباء أولية عن استهداف بناء سكني بمنطقة المزة فيلات بالعاصمة السورية دمشق ارتفاع أرباح "أدنوك للإمداد" الفصلية 18% إلى 175 مليون دولار وزير الخارجية السعودي يصل إلى فرنسا للمشاركة في اجتماع تطوير العلا دوي انفجار في دمشق والدفاعات الجوية السورية تتصدى لهجوم في حمص الضباب الدخاني الكثيف فى الهند يتسبب في تأخير أكثر من 300 رحلة جوية إصابة سلمان الفرج لاعب منتخب السعودية بقطع في الرباط الصليبي ليفربول يُرهن ضم مرموش في انتقالات يناير بشرط وحيد النيابة الفرنسية تطالب بحبس مارين لوبان بقضية اختلاس أموال البرلمان الأوروبي استشهاد 5 لبنانين وإصابة آخرين جراء غارات إسرائيلية على جنوب لبنان كندة علوش تغيب عن "مهرجان القاهرة السينمائي" رغم أنها عضو في لجنة التحكيم

أخر الأخبار

فوائد » فوائد

الكرفس علاج للمعدة والسمنة

GMT 21:39 2016 الجمعة ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

العرب اليوم - الكرفس علاج للمعدة والسمنة

الكرفس علاج للمعدة والسمنة

القاهرة - العرب اليوم

يعتبر الكرفس من أكثر الخضراوات الغنية بالصوديوم ويتمتع بنسبة كبيرة من حمض الفوليك وفيتامين ب والبوتاسيوم والكالسيوم ويُعد بمثابة علاج لكثير من الأمراض لذلك ينصح كثيرًا بتناوله ضمن الوجبات والسلطات أو تناوله في صورته الطبيعية للحصول على فوائده كاملة.

- يلعب دور كبير في عملية حرق الدهون وخسارة الوزن الزائد حيث تحتوي الساق الواحدة لنبات الكرفس على ما لا يزيد عن 10 سعرات حرارية فقط مما يساعد على انقاص الوزن .

- يساعد ايضًا في تخفيف التهابات الرئة وضيق التنفس والربو ويساهم في التخلص من الحبوب والبثور التي تظهر على البشرة.

- اثبتت الدراسات الحديثة فعالية الكرفس في محاربة السرطان وتنشيط خلايا الدم البيضاء كما أنها تعمل بفعالية على ضبط مستوى ضغط الدم المرتفع لهذا فإنه مفيد كثيرًا في حالات الصداع النصفي الشديد.

- يساعد الكرفس على تخفيف آلام المعدة والجهاز الهضمي كما انه فعال في التخلص من الغازات وتيسير عملية الهضم وله دور في خفيف آلام الدورة الشهرية عند النساء ويقلل من مدتها خاصة عند تناول بذور الكرفس مع اليانسون والعصفر.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الكرفس علاج للمعدة والسمنة

الكرفس علاج للمعدة والسمنة

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الدولار الأميركي

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنان أحمد عز

القاهرة ـ العرب اليوم

يوتيوب

واشنطن ـ العرب اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم - العرب اليوم

ليونيل ميسي يتوج بجائزة فيفا "The Best" الصورة من حساب Fifa على إكس

دبي ـ العرب اليوم

الأطفال

لندن - العرب اليوم

تارا عماد بفستان نيود من القماش الحريري

القاهرة ـ العرب اليوم