فوائد الشاي الأخضر يقي من الزهايمر
آخر تحديث GMT07:35:08
 العرب اليوم -

فوائد الشاي الأخضر يقي من الزهايمر

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - فوائد الشاي الأخضر يقي من الزهايمر

الشاي الأخضر
القاهرة_العرب اليوم

يعشق الكثير من الأشخاص تناول الشاي الأخضر بالنعناع بعد الوجبة الغذائية الدسمة، فهو يساعد على التخلص من الدهون في الجسم، وأيضا خسارة الوزن، حيث يتضمن الشاي الأخضر على عناصر غذائية تساهم في فقدان الوزن، ولكن قد لا يعلم أحد فوائد الشاي الأخضر بالنعناع، ففي هذا التقرير سوف نعرض بشكل مفصل ما هي فوائد الشاي الأخضر.

فوائد الشاي الأخضر بالنعناع
تشير الأبحاث العلمية أن هناك فوائد الشاي الأخضر بالنعناع كثيرة، ويمكن للفرد تناول 2 كوب يوميا من أجل الحصول على هذه الفوائد، ولكن يجب أن يعلم القارئ أن الإفراط في تناول الشاي الأخضر بالنعناع قد يؤدي إلى مشاكل كبيرة في الجسم، وإليكم فوائد الشاي الأخضر بالنعناع بشكل مفصل:

يتضمن الشاي الأخضر على مادة الكافيين التي تعزز من وظائف المخ، حيث تعمل هذه المادة على  إطلاق الخلايا العصبية وتركيز الناقلات العصبية مثل مادة الدوبامين، وأيضا مادة والنورابينفرين.
كما أن الأحماض الأمينية التي توجد في الشاي الأخضر تساعد على التخلص من القلق، وأيضا زيادة نسبة هرمون السعادة "الدوبامين".
يتضمن خليط الشاي الأخضر والنعناع على مضادات للأكسدة، تحمي الجسم من الإصابة بتلف المخ وأيضا الوقاية من الإصابة بالسرطان.
توصلت الدراسات الحديثة أن الشاي الأخضر يساهم في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 30%.
كما أن الشاي الأخضر له القدرة على تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون المستقيم بنسبة تصل إلى 42%.

وأيضا يساعد الشاي الأخضر على الوقاية من الإصابة بسرطان البروستات.
بالإضافة إلى أن الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من مرض ألزهايمر أحد أمراض الشيخوخة، وكذلك الوقاية من الخرف والباركنسون.
يساعد الشاي الأخضر على استرخاء عضلات المعدة، مما يخفف من أعراض القولون العصبي، وأيضا اضطرابات المعدة.
كما أن الشاي الأخضر يخفف من أعراض نزلات البرد والإنفلونزا، وذلك لآن الشاي الأخضر يتضمن على مادة المنثول التي لها خصائص مضادة للالتهابات وأيضا الأكسدة.
كما أن الشاي الأخضر بالنعناع له القدرة على التخلص من احتقان الأنف.
كم يحرق الشاي الاخضر مع النعناع؟
وربما يدور في أذهان الكثير سؤال عن كم يحرق الشاي الاخضر مع النعناع؟.. تقول الأبحاث العلمية، أن تناول كوب مغلي من الشاي بالنعناع، يستطيع حرق سعر حرارية من 70 سعر إلى 100 سعر حرارية بشكل يومي.

هل الشاي الأخضر بالنعناع مفيد للقولون؟
أما عن إجابة لسؤال هل الشاي الأخضر بالنعناع مفيد للقولون؟.. كشفت الأبحاث العلمية أن الشاي الأخضر بالنعناع يتضمن على مادة الكافيين التي تساهم في تحريك الفضلات في المعدة، ومن ثم تقلل من وجود السموم والفضلات في القولون العصبي، وأيضا تساعد على انتظام الإخراج، مما يجعل الشخص لديه وقاية من الإصابة بالإمساك.

فوائد الشاي الأخضر بالنعناع بدون سكر
وحول فوائد الشاي الأخضر بالنعناع بدون سكر، تشير الدراسات العلمية الحديثة، أن تناول الشاي الأخضر بالنعناع بدون سكر، يقى الشخص من الإصابة بالسكتة الدماغية، وكذلك يساعد على إنقاص الوزن، كما يساهم في الوقاية من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

   قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :

دراسة تؤكد أن الإفراط في الشاى الأخضر يضر الكبد

 

فوائد الشاي الأخضر قبل النوم

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد الشاي الأخضر يقي من الزهايمر فوائد الشاي الأخضر يقي من الزهايمر



GMT 22:13 2024 الجمعة ,25 تشرين الأول / أكتوبر

الفراولة تحمي القلب وتبطئ شيخوخة الدماغ

GMT 02:39 2024 الأحد ,06 تشرين الأول / أكتوبر

الأعشاب البحرية يمكن أن تحسّن صحة الغدة الدرقية

GMT 02:39 2024 الأحد ,06 تشرين الأول / أكتوبر

بدائل الملح تخفض من خطر ارتفاع ضغط الدم

GMT 09:09 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر

البروتين يمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن

هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 16:06 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه
 العرب اليوم - بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه

GMT 01:13 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

جيش منظم على الإنترنت ضد "تزوير الانتخابات" يدعمه إيلون ماسك
 العرب اليوم - جيش منظم على الإنترنت ضد "تزوير الانتخابات" يدعمه إيلون ماسك

GMT 10:59 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها

GMT 08:56 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

هجرات جديدة على جسور الهلال الخصيب

GMT 17:12 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

مقتل 31 شخصا على الأقل في هجمات إسرائيلية في قطاع غزة

GMT 03:11 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

الخطوط الجوية الفرنسية تعلق رحلاتها فوق البحر الأحمر

GMT 22:38 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

زلزال بقوة 5.2 درجة على مقياس ريختر يضرب شمال اليونان

GMT 17:36 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

إصابة 32 جنديا بينهم 22 في معارك لبنان و10 في غزة خلال 24 ساعة

GMT 01:36 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

الدولة الفلسطينية

GMT 09:18 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

هيدي كرم تتحدث عن صعوبة تربية الأبناء

GMT 15:09 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

توتنهام يتأخر بهدف أمام أستون فيلا في الشوط الأول
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab