فوائد الشاي الأخضر يقي من الزهايمر
آخر تحديث GMT04:38:30
 العرب اليوم -

فوائد الشاي الأخضر يقي من الزهايمر

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - فوائد الشاي الأخضر يقي من الزهايمر

الشاي الأخضر
القاهرة_العرب اليوم

يعشق الكثير من الأشخاص تناول الشاي الأخضر بالنعناع بعد الوجبة الغذائية الدسمة، فهو يساعد على التخلص من الدهون في الجسم، وأيضا خسارة الوزن، حيث يتضمن الشاي الأخضر على عناصر غذائية تساهم في فقدان الوزن، ولكن قد لا يعلم أحد فوائد الشاي الأخضر بالنعناع، ففي هذا التقرير سوف نعرض بشكل مفصل ما هي فوائد الشاي الأخضر.

فوائد الشاي الأخضر بالنعناع
تشير الأبحاث العلمية أن هناك فوائد الشاي الأخضر بالنعناع كثيرة، ويمكن للفرد تناول 2 كوب يوميا من أجل الحصول على هذه الفوائد، ولكن يجب أن يعلم القارئ أن الإفراط في تناول الشاي الأخضر بالنعناع قد يؤدي إلى مشاكل كبيرة في الجسم، وإليكم فوائد الشاي الأخضر بالنعناع بشكل مفصل:

يتضمن الشاي الأخضر على مادة الكافيين التي تعزز من وظائف المخ، حيث تعمل هذه المادة على  إطلاق الخلايا العصبية وتركيز الناقلات العصبية مثل مادة الدوبامين، وأيضا مادة والنورابينفرين.
كما أن الأحماض الأمينية التي توجد في الشاي الأخضر تساعد على التخلص من القلق، وأيضا زيادة نسبة هرمون السعادة "الدوبامين".
يتضمن خليط الشاي الأخضر والنعناع على مضادات للأكسدة، تحمي الجسم من الإصابة بتلف المخ وأيضا الوقاية من الإصابة بالسرطان.
توصلت الدراسات الحديثة أن الشاي الأخضر يساهم في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 30%.
كما أن الشاي الأخضر له القدرة على تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون المستقيم بنسبة تصل إلى 42%.

وأيضا يساعد الشاي الأخضر على الوقاية من الإصابة بسرطان البروستات.
بالإضافة إلى أن الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من مرض ألزهايمر أحد أمراض الشيخوخة، وكذلك الوقاية من الخرف والباركنسون.
يساعد الشاي الأخضر على استرخاء عضلات المعدة، مما يخفف من أعراض القولون العصبي، وأيضا اضطرابات المعدة.
كما أن الشاي الأخضر يخفف من أعراض نزلات البرد والإنفلونزا، وذلك لآن الشاي الأخضر يتضمن على مادة المنثول التي لها خصائص مضادة للالتهابات وأيضا الأكسدة.
كما أن الشاي الأخضر بالنعناع له القدرة على التخلص من احتقان الأنف.
كم يحرق الشاي الاخضر مع النعناع؟
وربما يدور في أذهان الكثير سؤال عن كم يحرق الشاي الاخضر مع النعناع؟.. تقول الأبحاث العلمية، أن تناول كوب مغلي من الشاي بالنعناع، يستطيع حرق سعر حرارية من 70 سعر إلى 100 سعر حرارية بشكل يومي.

هل الشاي الأخضر بالنعناع مفيد للقولون؟
أما عن إجابة لسؤال هل الشاي الأخضر بالنعناع مفيد للقولون؟.. كشفت الأبحاث العلمية أن الشاي الأخضر بالنعناع يتضمن على مادة الكافيين التي تساهم في تحريك الفضلات في المعدة، ومن ثم تقلل من وجود السموم والفضلات في القولون العصبي، وأيضا تساعد على انتظام الإخراج، مما يجعل الشخص لديه وقاية من الإصابة بالإمساك.

فوائد الشاي الأخضر بالنعناع بدون سكر
وحول فوائد الشاي الأخضر بالنعناع بدون سكر، تشير الدراسات العلمية الحديثة، أن تناول الشاي الأخضر بالنعناع بدون سكر، يقى الشخص من الإصابة بالسكتة الدماغية، وكذلك يساعد على إنقاص الوزن، كما يساهم في الوقاية من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

   قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :

دراسة تؤكد أن الإفراط في الشاى الأخضر يضر الكبد

 

فوائد الشاي الأخضر قبل النوم

 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد الشاي الأخضر يقي من الزهايمر فوائد الشاي الأخضر يقي من الزهايمر



GMT 18:38 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد العسل لتقوية مناعتك في الشتاء

GMT 15:07 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول الثوم يساعد فى خسارة الوزن

GMT 15:05 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد عصير الطماطم يساهم في تقليل الكوليسترول الضار

GMT 15:03 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

تأثير العنب على صحة شبكية العين

GMT 14:19 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد الثوم لنزلات البرد

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 09:46 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 20:51 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

أشرف حكيمي يمدد عقده مع باريس سان جيرمان حتي عام 2029

GMT 18:53 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

منة شلبي تقدم شمس وقمر في موسم الرياض

GMT 09:37 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

ثوران بركاني جديد في أيسلندا يهدد منتجع بلو لاجون الشهير

GMT 22:00 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

كريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله

GMT 11:06 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

مستشفى كمال عدوان بدون أكسجين أو ماء إثر قصف إسرائيلي مدمر

GMT 10:21 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

إسرائيل اعتقلت 770 طفلاً فلسطينيًا في الضفة منذ 7 أكتوبر

GMT 12:02 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

قصف إسرائيلي يقتل 8 فلسطينيين في حي الشجاعية شرقي مدينة غزة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab