الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT15:51:24
آخر تحديث GMT15:51:24
فوائدالفلفل الحلو
الفلفل الحلو
القاهرة -العرب اليوم
أعلن خبير تغذية روسي أن الفلفل الحلو مفيد لكبار السن للوقاية من تصلب الشرايين.ووفقا لصحيفة "إزفيستيا" يشير الخبير إلى أن الفلفل الحلو يساعد كبار السن على الوقاية من تصلب الشرايين ومرض النقرس وداء السكري وكذلك ارتفاع مستوى ضغط الدم.
ووفقا له، يحتوي الفلفل الحلو على الكاروتينات والألياف الغذائية وعناصر معدنية مختلفة، بما فيها البوتاسيوم والمغنيسيوم التي تساعد على الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. بالإضافة إلى أن الكاروتينات تعمل أيضا كمضادات للأكسدة. لذلك يجب إضافة الفلفل الحلو إلى النظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من داء السكري. لأن الألياف الغذائية التي يحتويها تعمل على إبطاء امتصاص السكر.
قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :
فوائد الفلفل الحلو للجسم
طريقة عمل مقبلات الفلفل الحلو المحشو
- الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير GMT 06:32 2025 مادة طبيعية في زيت الزيتون قد تحسن فعالية العلاج الكيميائي للسرطان
- الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير GMT 06:32 2025 7 فوائد للفشار يساعد الجسم على الوقاية من أمراض القلب
- الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير GMT 06:32 2025 تناول الفلفل الأخضر الحار باعتدال بما يساعد في إنقاص الوزن
GMT 06:32 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
مادة طبيعية في زيت الزيتون قد تحسن فعالية العلاج الكيميائي للسرطان
GMT 06:32 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
7 فوائد للفشار يساعد الجسم على الوقاية من أمراض القلب
GMT 06:32 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
تناول الفلفل الأخضر الحار باعتدال بما يساعد في إنقاص الوزن
GMT 06:32 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
أهم العناصر الرئيسية في الفستق
GMT 12:04 2024 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر
تناول الزبادي يوميًا يمكن أن يحسن صحة القلب
ميساء صابرين تشغل لأول مرة منصب رئيس البنك المركزي السوري مؤقتًا
دمشق ـ العرب اليوم
أفادت وسائل الإعلام السورية، يوم الإثنين، بتكليف ميساء صابرين بتسيير أعمال البنك المركزي السوري بشكل مؤقت، لتصبح بذلك أول امرأة تتولى هذا المنصب في تاريخ المصرف المركزي السوري. يمثل هذا التكليف خطوة هامة في تعزيز ...المزيدنانسي عجرم تكشف عن أمنياتها للعام الجديد وتفاصيل مشاريعها الفنية مع تامر حسني وعمرو دياب
القاهرة ـ العرب اليوم
في مقابلة مصورة مع الإعلامي ربيع هنيدي على هامش إحيائها حفل رأس السنة في دبي، تحدثت الفنانة اللبنانية نانسي عجرم عن العديد من المواضيع الشخصية والفنية، مشيرة إلى أبرز محطات حياتها المهنية في الفترة المقبلة وأمنيا...المزيدواتساب يوقف دعمه لأجهزة أندرويد قديمة بدءًا من 2025
واشنطن ـ العرب اليوم
ابتداءً من 1 يناير 2025، ستقوم واتساب بإيقاف دعم أكثر من 20 هاتفًا ذكيًا يعمل بنظام أندرويد، وذلك بسبب استخدام هذه الأجهزة لإصدارات قديمة من النظام، مثل أندرويد 4.4 (كيت كات) والإصدارات الأقدم. وبالرغم من أن هذا القرار م...المزيد"الإيسيسكو" تدعو إلى تعاون دولى للحفاظ على المواقع التراثية اللبنانية
بيروت ـ العرب اليوم
أعربت منظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم والثقافة (إيسيسكو)، عن قلقها البالغ إزاء الأضرار التي لحقت بعدد من المواقع التراثية البارزة في لبنان، جراء العدوان الإسرائيلي الغاشم. داعية إلى تعاون دولي للحفاظ على تل...المزيد
GMT 12:22 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
9 إطلالات رياضية أنيقة من نجمات الموضة
GMT 00:30 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
25 وجهة سياحية ستمنحك تجربة لا تُنسى في عام 2025
GMT 23:53 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
سوريا تطبق تعديلات واسعة في المناهج الدراسية لعام 2025 لتعزيز القيم الوطنية والدينية
GMT 04:34 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
بشار الأسد يُصنَّف كأكثر الشخصيات فساداً في العالم لعام 2024
GMT 00:01 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
السلطة الفلسطينية تقرر تجميد عمل مكتب قناة "الجزيرة" في رام الله والقرار يثير الجدل
GMT 12:41 2025 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير
وفد سوري رفيع يزور الرياض لتعزيز العلاقات والإدارة الجديدة تطلق حملة واسعة في حمص لملاحقة مجرمي الحرب
GMT 09:18 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
الكتاتيب ودور الأزهر!
GMT 06:35 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
واتساب يوقف دعمه لأجهزة أندرويد قديمة بدءًا من 2025
GMT 18:43 2024 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير
فيروز على أعتاب تكريم جديد بجائزة النيل لعام 2025
GMT 01:29 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
زلزال بقوة 4.5 درجة على مقياس ريختر يضرب إيران
GMT 05:41 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
إقالة واين روني من تدريب بليموث أرجايل الإنجليزي بسبب سوء النتائج
GMT 01:20 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
الجيش الإسرائيلي يستعد للانسحاب من القطاع الغربي لجنوب لبنان بالتنسيق مع الولايات المتحدة
GMT 00:29 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
إصابات في انفجار سيارة مفخخة في ريف مدينة حلب السورية
GMT 04:10 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
8 قتلى في غارة على منزل شمالي غزة
GMT 20:14 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
الإمارات تحتفل بعام 2025 بعروض ألعاب نارية وفعاليات مبهرة
GMT 05:39 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
يوفنتوس يخطط للتعاقد مع قائد ميلان مجانا في الميركاتو الصيفي
GMT 06:41 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
أفضل سيارات كهربائية لعام 2024 تقدم الابتكار والاداء والاستدامة
GMT 20:00 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
الشرع يبدأ حوارًا مع قوات سوريا الديمقراطية وسط تصعيد عسكري في الشمال
GMT 04:07 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
ارتفاع عدد الشهداء الى 10 بغارات للاحتلال على مخيمي جباليا والبريج
GMT 05:34 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
ليفربول يرفض بيع أرنولد إلى ريال مدريد في يناير
GMT 11:22 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
قصف إسرائيلي على خان يونس يقتل 3 فلسطينيين ويصيب آخرين
GMT 14:01 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
استشهاد 17 فلسطينيا وإصابة آخرين إثر قصف إسرائيلى وسط وشمال قطاع غزة
GMT 05:31 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
باريس سان جيرمان يستهدف فلاهوفيتش من يوفنتوس
GMT 11:57 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
الرئيس التونسي قيس سعيد يقرر تمديد حالة الطوارئ في البلاد حتى نهاية شهر يناير 2025
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك