الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT06:59:24
آخر تحديث GMT06:59:24
تعرفي على الأطعمة المفضلة والمفيدة في يوم عرسك
القاهرة – العرب اليوم
ينصح الأطباء كل فتاة مقبلة على الزواج أن تتناول أفضل الأطعمة ولا تمتنع عنها نفي يومها المميز. وتحتاج العروس لتناول فطور صحي ووجبات خفيفة لتزويدها بطاقة كافية خلال اليوم، فما ينتظرها هو الرقص والوقوف والمرح طوال الوقت. ومن أفضل الأطعمة والأغذية التي يمكنك تناولها يوم الزفاف هي:
دقيق الشوفان: وهي ألياف قابلة للذوبان وتقلل من سرعة امتصاص الجلوكوز في المعدة مما يجعل نسبة ضغط الدم ثابتة. السلطة: الخيار والخس والبقدونس من الخضراوات التي يفضل إضافتها للسلطة. الفواكه: يفضل تناول الشمام والمانجو حيث إنها مفيدة لاحتوائها على البوتاسيوم الذي يضبط مستوى السوائل والمعادن في الجسم.
- الأربعاء ,23 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 16:48 2016 أفضل الأطعمة التي يُنصح بها في الثلث الأخير من الحمل
GMT 15:47 2016 الثلاثاء ,20 كانون الأول / ديسمبر
أسباب محتملة لظهور بثور الوجهGMT 09:42 2016 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر
أفضل الحبوب لشد منطقة البطنGMT 17:51 2016 السبت ,03 كانون الأول / ديسمبر
15 نصيحة غذائية وصحية لخسارة دهون الجسم بالكاملGMT 16:54 2016 الأربعاء ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرفي على ريجيم الشيكولاتة لخسارة الوزنGMT 16:48 2016 الأربعاء ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
أفضل الأطعمة التي يُنصح بها في الثلث الأخير من الحملميساء صابرين تشغل لأول مرة منصب رئيس البنك المركزي السوري مؤقتًا
دمشق ـ العرب اليوم
أفادت وسائل الإعلام السورية، يوم الإثنين، بتكليف ميساء صابرين بتسيير أعمال البنك المركزي السوري بشكل مؤقت، لتصبح بذلك أول امرأة تتولى هذا المنصب في تاريخ المصرف المركزي السوري. يمثل هذا التكليف خطوة هامة في تعزيز ...المزيد
واتساب يوقف دعمه لأجهزة أندرويد قديمة بدءًا من 2025
واشنطن ـ العرب اليوم
ابتداءً من 1 يناير 2025، ستقوم واتساب بإيقاف دعم أكثر من 20 هاتفًا ذكيًا يعمل بنظام أندرويد، وذلك بسبب استخدام هذه الأجهزة لإصدارات قديمة من النظام، مثل أندرويد 4.4 (كيت كات) والإصدارات الأقدم. وبالرغم من أن هذا القرار م...المزيد"الإيسيسكو" تدعو إلى تعاون دولى للحفاظ على المواقع التراثية اللبنانية
بيروت ـ العرب اليوم
أعربت منظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم والثقافة (إيسيسكو)، عن قلقها البالغ إزاء الأضرار التي لحقت بعدد من المواقع التراثية البارزة في لبنان، جراء العدوان الإسرائيلي الغاشم. داعية إلى تعاون دولي للحفاظ على تل...المزيد
GMT 04:34 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
بشار الأسد يُصنَّف كأكثر الشخصيات فساداً في العالم لعام 2024
GMT 04:15 1970 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
استمرار التصعيد العسكري بين إسرائيل وغزة مع قصف وغارات مكثفة ودعوات لإخلاء مخيم البريج
GMT 04:39 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
الخارجية المصرية تكشف تفاصيل أول اتصال رسمي مع الحكومة السورية الجديدة
GMT 06:59 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
كريم عبد العزيز يتحدث عن الرقم واحد وهذا ما قاله عن هنا الزاهد
GMT 19:00 2024 الإثنين ,30 كانون الأول / ديسمبر
وزير الخارجية الأوكراني يحثّ الشرع على طرد القوات الروسية من سوريا واشتباكات بين "قسد" وفصائل مدعومة من تركيا في شمال شرقي سوريا
GMT 04:45 2024 الثلاثاء ,31 كانون الأول / ديسمبر
أطفالُ حلب .. وغزة!
GMT 18:24 2024 الإثنين ,30 كانون الأول / ديسمبر
محمد بن زايد وأردوغان يبحثان العلاقات الثنائية بين البلدين
GMT 05:50 2024 الثلاثاء ,31 كانون الأول / ديسمبر
الطيران المسير التركي يستهدف قوات قسد في محيط سد تشرين شرقي حلب
GMT 13:02 2024 الثلاثاء ,31 كانون الأول / ديسمبر
وفاة بشير الديك بعد صراع مع المرض
GMT 00:09 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
هاكرز صينيون يهاجمون وزارة الخزانة الأميركية
GMT 05:38 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
توقف مطار بن غوريون عقب اعتراض صاروخ اطلق من اليمن
GMT 05:46 2024 الثلاثاء ,31 كانون الأول / ديسمبر
آليات الاحتلال تطلق النار بكثافة على شمالي مدينة غزة وجنوبها
GMT 05:32 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
منظمة الصحة العالمية تؤكد على الصين مشاركة البيانات حول نشأة كوفيد-19
GMT 05:48 2024 الثلاثاء ,31 كانون الأول / ديسمبر
جيش الاحتلال يعترض مقذوفين أطلقا من شمال غزة
GMT 22:15 2024 الإثنين ,30 كانون الأول / ديسمبر
الجيش الإسرائيلي يعلن اعتراض صاروخ أطلق من اليمن
GMT 05:44 2024 الثلاثاء ,31 كانون الأول / ديسمبر
جيش الاحتلال يتوغل بعمق مدينة القنيطرة السورية ويخلي مبان حكومية
GMT 00:09 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
وفاة مضيف طيران بسبب دخان في مقصورة طائرة سويسرية
GMT 15:58 2024 الإثنين ,30 كانون الأول / ديسمبر
نتنياهو يؤكد استمرار القتال في غزة حتى مع التوصل إلى صفقة تبادل
GMT 03:27 2024 الأحد ,29 كانون الأول / ديسمبر
أحمد الفيشاوي يثير الجدل بتصريحاته ومظهره وموقفه من تجسيد شخصية الجولاني
GMT 07:58 2024 الأحد ,29 كانون الأول / ديسمبر
روبوت خفيف الوزن قابل للارتداء لمرضى الشلل النصفي يستوحي فكرته من فيلم Iron Man
GMT 11:32 2024 الإثنين ,30 كانون الأول / ديسمبر
الامارات ترحب بجهود الوساطة التركية لإنهاء الحرب في السودان وحكومة البرهان تنفي التقارير عن المجاعة
GMT 03:40 2024 الأحد ,29 كانون الأول / ديسمبر
تفاصيل جديدة حول اغتيال هنية في طهران باستخدام قنبلة موجهة وتعطل مكيف غرفته
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك