فوائد البردقوش لتنظيم الهرمونات وخسارة الدهون
آخر تحديث GMT07:43:22
 العرب اليوم -

فوائد البردقوش لتنظيم الهرمونات وخسارة الدهون

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - فوائد البردقوش لتنظيم الهرمونات وخسارة الدهون

القاهرة – العرب اليوم

ان البردقوش أحد أهم الأعشاب التي تمد الجسم بالعديد من الفوائد كما إن له إستخدامات متعددة للشعر والبشرة، فهو يمكن استخدامه في الطعام لما يتمتع به من مذاق رائع ويعمل على ارتخاء العضلات كما يساعد في تخفيف الآلام خلال مدة قصيرة وذلك لإحتوائه على عناضر مضادة للالتهاب، كما يمكن غلي البردقوش وتناوله كمشروب دافئ للاستفادة من زيوته العطرة.

 واليكِ نبذة عن فوائد البردقوش الرائعة:
-مهدئ للأعصاب:

يستخدم البردقوش كمهدئ للأعصاب للحصول على نوم هادئ، ويمكن شم زيت البردقوش أو أضيفي اليه قطرات من اللافندر  لتحصلي على نوم هادئ بسهولة وسرعة.
-مضاد للإلتهابات:

يعد البردقوش أحد اقوى مضادات الالتهاب فعالية كما يمكن استخدامه لعلاج الصداع والم الأسنان والتهاب المفاصل، ويحدث ذلك عن  طريق شرب مغلي أوراق البردقوش للحصول على فوائده المتعددة.
-الصناعة الدوائية :

يدخل البردقوش في الصناعات الدوائية فهو له القدرة على علاج العديد من الامراض.
-الغذاء والتوابل :

يسخدم البردقوش في صناعة أنواع مختلفة من الغذاء والتوابل لأنه يتميز بنكهة رائعة ورائحة عطرة.
-انقاص الوزن:

يساعد البردقوش في انقاص الوزن بل أن قدرته في حرص الدهون تتجاوز الشاي الأخضر حيث أجريت العديد من الأبحاث على البردقوش والشاي الاخضر وظهرت نتائجها التي افادت بقدرة البردقوش على النحافة أكثر من الشاي الاخضر فهو يساعد في التخلص من السمنة الى جانب احتوائه على العديد من الفوائد الاخرى.
-تنظيم الدورة الشهرية :

ظهرت قدرة البردقوش في تنظيم الدورة الشهرية حيث ثبت أنه يعمل على تنظيم هرمون البرولاكتين المسؤول عن انتظام الحيض وإدرار الحليب، هذا الى جانب قدرته على علاج تسمم الحمل والتخلص من آلام الدورة الشهرية بفعالية.
-خفض نسبة السكر بالدم :

في درسات أجريت مؤخرًا ثبت أن للبردقوش القدرة على خفض نسبة السكر بالدم باستخدام المستخلص المائي منه المحتفظ بالزيوت الطيارة، كما أن له القدرة على توسيع الشعب الهوائية وتخفيف حدة الصداع النصفي.
-علاج المفاصل:

يستخدم زيت البردقوش في علاج الام المفاصل والالام الروماتيزيمة كما أنه يساعد في طرد الغازات.
-يساعد في علاج زيادة نشاط الغدة الدرقية:

لعل أهم فوائد البردقوش أنه يساعد في علاج زيادة نشاط الغدة الدرقية، كما أنه يستخدم في التخلص من التوتر العصبي والقلق لما يحتوي عليه من مركبات الفلافونيد التي تعمل على أرتخاء الأعصاب.
-نزلات البرد:

يساعد البردقوش في علاج نزلات البرد والكحة كما يخفف من احتقان الحنجرة، وهو غني بالخصائص المضادة للجراثيم لذلك فهو يعالج مشكلات القصبة الهوائية والجيوب الانفية كما انه يخفف من حدة الصداع، وهو علاج فعال لحالات الربو والتهابات الشعب الهوائية كما أنه يساعد على تقليل افرازات المخاط.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد البردقوش لتنظيم الهرمونات وخسارة الدهون فوائد البردقوش لتنظيم الهرمونات وخسارة الدهون



GMT 13:45 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل الوجهات التي يمكن الاستمتاع فيها بأشعة الشمس

GMT 13:45 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

أجمل الجزر في العالم لإلهام أحلامك وعطلتك المستقبلية

GMT 13:45 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

تعد جزر المالديف أفضل وجهة لشهر العسل

GMT 13:45 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل اماكن لتسلق الجبال الشاهقة مع الأنشطة المميزة

GMT 13:30 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل الاماكن السياحيه في اليابان

GMT 13:30 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل الاماكان السياحية لعشاق الهدوء والاسترخاء

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 09:46 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 20:51 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

أشرف حكيمي يمدد عقده مع باريس سان جيرمان حتي عام 2029

GMT 18:53 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

منة شلبي تقدم شمس وقمر في موسم الرياض

GMT 09:37 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

ثوران بركاني جديد في أيسلندا يهدد منتجع بلو لاجون الشهير

GMT 22:00 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

كريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله

GMT 11:06 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

مستشفى كمال عدوان بدون أكسجين أو ماء إثر قصف إسرائيلي مدمر
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab