أفضل العصائر لنمو الطفل الرضيع
آخر تحديث GMT16:12:05
 العرب اليوم -

أفضل العصائر لنمو الطفل الرضيع

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - أفضل العصائر لنمو الطفل الرضيع

الطفل الرضيع
القاهرة - العرب اليوم

الطفل الرضيع  يحتاج كثيرا إلى السوائل والمشروبات التي تفيده في صحته وتعطيه قابليه للاستعداد لتقبل الطعام وأفضل المشروبات التي يمكن إعطاؤها للطفل :

1- أفضل مشروب تقدميه لطفلك هو الماء للأطفال الرضع دون الستة أشهر من العمر، إملئي الغلاية بالماء من صنبور المطبخ وإغليها،  إتركي الماء حتى يبرد قبل إعطائه لطفلك. المياه المعبأة في زجاجات ليست خيارًا صحيًا لأن بعض المياه المعدنية الطبيعية ليست مناسبة للأطفال الرضع نظرًا لكمية المعادن التى تحتوى عليها. إذا كنت تحتاجين إلى إستخدام المياه المعبأة في زجاجات، تذكرى أن أى مياه معبأة التى تسمى "المياه المعدنية الطبيعية" قد تحتوي على الكثير من الصوديوم بالنسبة للأطفال الرضع. تحققى من الملصق للتأكد من أن كمية الصوديوم ليست أعلى من 200 ملليغرام للتر الواحد. إذا كنت تعطين المياه المعبأة لرضيعك الأقل من ستة أشهر، يجب أن تغليها وتبرديها تمامًا مثل ماء الصنبور.

2- الفاكهة المعصورة : للأطفال الرضع أكثر من 6 أشهر، يمكنك إعطائهم عصير الفواكه المخفف، مثل عصير البرتقال، كمشروب في أوقات الوجبات، إمزجي العصير بحيث يكون جزء واحد عصير مع عشرة أجزاء من الماء، إذا كان طفلك يتبع نظام غذائي نباتي أو إذا كنت ترضعينه رضاعة طبيعية، قدمى له عصير الفواكه المخفف مع وجبات الطعام وستكون مفيدة لوجود فيتامين C االذى يساعد على إمتصاص الحديد. ولكن من المهم أن تتذكري أن عصير الفاكهة يحتوي على السكريات التى على الرغم من أنها موجودة بصورة طبيعية يمكن أن تسبب تسوس الأسنان. و هي أيضًا حمضية فزيادتها غير محبذة، لا ينصح بعصير الفاكهة للأطفال الرضع دون سن 6 أشهر.

3- الحليب : إستخدمي حليب مناسب لسن طفلك لأن بإمكان طفلك شرب الحليب البقرس كامل الدسم فقط عندما يبلغ عمر السنة.

4- الأعشاب المهدئة للطفل : هناك مجموعة من الأعشاب التي تعطى للطفل دون الستة أشهر وحتى يبلغ عامه الأول وهي تكون مزيج بين اليانسون والكراوية والنعناع والشمر وغيرها من الأعشاب التي تكون مفيدة للجهاز الهضمي للطفل .

5- عصير الخضروات: للطفل الأكثر من ستة أشهر يمكن عمل بعض الخضروات في هيئة عصير وتقديمه له حتى يحصل على الفائدة ويكون خفيف في الهضم مثل عصير الجزر .

وهناك مشروبات ممنوع على الطفل تناولها هي مثل : المشروبات الغازية بكافة أنواعها والمشروبات التي تزيد بها نسبة السكر فالسكر للطفل الرضيع ممنوع تناوله بمعنى إن جميع المشروبات السالف ذكرها والتي يمكن تقديمها للطفل لا يتم تحليتها بالسكر نهائيا أو حتى بالعسل ، وأيضا من المشروبات الممنوع على الطفل تناولها المنخفضة السعرات الحرارية والخاصة بمن يسير على الحمية الغذائية ، وممنوع أيضا الشاي حتى لو تم إضافة اللبن له وكذلك القهوة المخففة باللبن أيضا.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أفضل العصائر لنمو الطفل الرضيع أفضل العصائر لنمو الطفل الرضيع



GMT 20:20 2016 الأربعاء ,26 تشرين الأول / أكتوبر

خطوات للحفاظ على بشرة الجسم

GMT 19:23 2016 السبت ,30 كانون الثاني / يناير

أفضل العصائر لنمو الطفل الرضيع

نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 08:43 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها
 العرب اليوم - ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها

GMT 12:42 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أحماض تساعد على الوقاية من 19 نوعاً من السرطان

GMT 19:21 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

بشكتاش يواصل انتصاراته فى الدوري الأوروبي بفوز صعب ضد مالمو

GMT 15:13 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

ارتفاع سعر البيتكوين لـ75 ألف دولار

GMT 16:36 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

إيمان خليف تظهر في فيديو دعائي لترامب

GMT 12:58 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

منى زكي تكشف عن تحديات حياتها الفنية ودور عائلتها في دعمها

GMT 15:12 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلاق أول قمر اصطناعي مطور من طلاب جامعيين من الصين وروسيا

GMT 17:41 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

إعصار رافائيل يتسبب فى وقف منصات النفط والغاز فى أمريكا

GMT 10:32 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أشرف عبدالباقي يردّ على أخبار منافسته مع تامر حسني

GMT 14:28 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

إعصار رافائيل يمر عبر جزر كايمان وتوقعات بوصوله إلى غرب كوبا

GMT 14:30 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

وقف حركة الطيران في مطار بن جوريون عقب سقوط صاروخ
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab