الوخز بالإبر لعلاج الإجهاد
آخر تحديث GMT09:56:46
 العرب اليوم -

الوخز بالإبر لعلاج الإجهاد

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - الوخز بالإبر لعلاج الإجهاد

الوخز بالإبر لعلاج الإجهاد
القاهرة – العرب اليوم

التوتر والعصبية والقلق واضطراب المزاج وصعوبات في إدارة مشكلات الحياة اليومية، كلها أشياء قد تؤثر على حياتك ، فإذا كنت تعاني من كل هذه الأعراض و التي تعتبر دليلا على الإجهاد فربما عليك التفكير في طريقة طبيعية تساعدك في التخلص من هذه المشكلة ، و يعتبر الوخز بالإبر واحدة من هذه الوسائل التي يمكن أن تمنحك نتائج مرضية ، خاصة و أن هناك العديد من الأبحاث التي تؤكد فعالية هذه التقنية الصينية في علاج الإجهاد.
الوخز بالإبر هو أسلوب  صيني قديم  أصبح اليوم يُدرس في كليات الطب ، و يتضمن إدخال إبر رقيقة في أماكن و نقط معينة في جسم المريض ،والهدف هو استعادة  التوازن في الجسم ، و وفقا للطب الصيني فإن التدفق السليم للطاقة  هو السبيل للصحة و السعادة ، و يعتبر الإجهاد عنصرا مزعجا،لانه يؤثر على أداء الطاقة في الجسم، و يؤدي إلى  قلة النوم، والتعب، والقلق، والعصبية.

الوخز بالإبر ضد الإجهاد
في الطب الشرقي، ترتبط الحالة النفسية بالجسدية  حيث أن الجسد  يرتبط بالعقل و بالبيئة المحيطة و لذلك فإن تقنية الوخز بالإبر تشدد على الأعراض و كذلك الأسباب.

قبل بدء جلسة الوخز بالإبر، فمن الضروري إجراء مراجعة شاملة مع المريض ، والهدف هو العثور على ما يسبب الانسداد في تدفق الطاقة. ويتم هذا التقييم من خلال استبيان مفصل حيث يتم فحص كل شيء متعلق بالمريض بما في ذلك : النوم، وأمراض القلب، وصحة الشعر والأظافر، والهضم، و غيرها، و بعد التعرف على  أسباب اختلال توازن الطاقة ، يستطيع المعالج بالوخز بالإبر اختيار النقاط وتعيين مسار الجلسات ، وتقع هذه النقاط على طول خطوط القوة التي تخترق الجسم ، و يشكل كل مريض حالة  فريدة من نوعها تستلزم معاملة خاصة يجب أن تتناسب مع الإجهاد وأعراضه.

فوائد أخرى للوخز بالإبر
فوائد الوخز بالإبر كثيرة وتؤدي إلى الاسترخاء ، و انخفاض ضغط الدم، وانخفاض معدل ضربات القلب، وزيادة مستويات الطاقة، وزيادة الشعور بالراحة ، و هناك العديد من الأمراض التي يمكن علاجها بالوخز بالإبر منها الصداع النصفي ، و التهاب المفاصل ، و أزمات الربو ، و آلام الظهر ، كما أن الوخز بالإبر يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن و كذلك التخلص من التدخين و الإدمان.

جلسة الوخز بالإبر
يستخدم  المعالج بالوخز بالإبر إبرا معقمة ، و تستمر كل جلسة عشرين دقيقة ، و يحتاج  المريض على الأقل ثلاث جلسات متباعدة بأسبوع أو أسبوعين، و يمكن إضافة جلسات إضافية إذا طلب المريض ذلك ، و بعد كل جلسة قد يشعر المريض بالتعب إلا أن هذا الشعور مؤقت و سرعان ما يتحول إلى شعور بالراحة .
 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الوخز بالإبر لعلاج الإجهاد الوخز بالإبر لعلاج الإجهاد



GMT 21:27 2016 السبت ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

ماسك ولوشن للتخلص من حبوب البشرة المزمنة

GMT 20:25 2016 الأربعاء ,26 تشرين الأول / أكتوبر

أشياء مفاجئة قد تؤدي لظهور حب الشباب

GMT 21:14 2016 الإثنين ,24 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح فعالة للتخلص ومحاربة البثور

GMT 00:44 2016 الأربعاء ,03 آب / أغسطس

أفكار هامة للقضاء على التوتر

نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 07:10 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

حكيم يرد على شائعة القبض عليه في الإمارات بفيديو من مصر
 العرب اليوم - حكيم يرد على شائعة القبض عليه في الإمارات بفيديو من مصر

GMT 12:42 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أحماض تساعد على الوقاية من 19 نوعاً من السرطان

GMT 19:21 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

بشكتاش يواصل انتصاراته فى الدوري الأوروبي بفوز صعب ضد مالمو

GMT 15:13 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

ارتفاع سعر البيتكوين لـ75 ألف دولار

GMT 16:36 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

إيمان خليف تظهر في فيديو دعائي لترامب

GMT 12:58 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

منى زكي تكشف عن تحديات حياتها الفنية ودور عائلتها في دعمها

GMT 15:12 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلاق أول قمر اصطناعي مطور من طلاب جامعيين من الصين وروسيا

GMT 17:41 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

إعصار رافائيل يتسبب فى وقف منصات النفط والغاز فى أمريكا

GMT 10:32 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أشرف عبدالباقي يردّ على أخبار منافسته مع تامر حسني

GMT 14:28 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

إعصار رافائيل يمر عبر جزر كايمان وتوقعات بوصوله إلى غرب كوبا

GMT 14:30 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

وقف حركة الطيران في مطار بن جوريون عقب سقوط صاروخ
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab