5 خطوات أساسية أضيفيها لروتينك الصباحي لتحسين مظهر بشرتك
آخر تحديث GMT15:27:55
 العرب اليوم -

5 خطوات أساسية أضيفيها لروتينك الصباحي لتحسين مظهر بشرتك

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - 5 خطوات أساسية أضيفيها لروتينك الصباحي لتحسين مظهر بشرتك

القاهرة – العرب اليوم

تحرص الكثير من النساء على اتباع روتين العناية بالبشرة ليلًا، فهي الفترة الأكثر أهمية التي يحصل فيها الجسم على الراحة الكافية، كما تزداد فعّالية مستحضرات التجميل ويتم امتصاصها بشكل أكبر. لكن مع ذلك، فإن الروتين الصباحي للعناية بالبشرة له نفس القدر من الأهمية. تنظيف البشرة، ترطيبها واستخدام التونر هي الخطوات الأساسية التي تتبعها أغلب النساء للحفاظ على بشرة نظيفة ومنتعشة طوال اليوم. وإلى جانب تلك الخطوات هناك بعض الخطوات الآخرى التي ستساعدك على تحسين روتينك الصباحي والحفاظ على بشرة أكثر نضارة وإشراقًا.
إليكِ 5 خطوات أساسية أضيفيها لروتينك الصباحي لتحسين مظهر بشرتك.

1- تقشير البشرة

وهي خطوة ضرورية في حالة البشرة الدهنية أو المختلطة. يمكنكِ تقشير بشرتك عدة مرات أسبوعيًا باستخدام مقشر مناسب. أما في حالة البشرة الجافة، فينصح باختيار أنواع المقشرات اللطيفة والغنية بالعناصر المرطبة. ينصح بتدليك بشرة الوجه جيدًا لمدة 60 ثانية في حركات دائرية.
عند تقشير البشرة، ينصح بالتركيز على منطقة الـ T-zone والتي تتراكم بداخلها الجراثيم والأوساخ، فتصبح معرضة لظهور الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء مع انسداد المسام. إن كنتِ ممن يفضلن تطبيق المكياج بشكل يومي، فأنتِ في حاجة لتلك الخطوة لتنظيف المسام بعمق للحصول على نتائج أفضل ومكياج مثالي، حيث تضمن لكِ أساس ناعم وموحد.
2- العناية بمحيط العين

مع التقدم في العمر، تظهر بعض التشققات والخطوط الدقيقة أسفل العين. بعض النساء يعانين من جفاف تلط المنطقة وأخريات من الهالات السوداء أو انتفاخات الجفون. مهما كانت المشكلة، تحتاجين للمزيد من العناية الخاصة للتغلب عليها. جل الألو فيرا من المستحضرات الطبيعية التي أثبتت فعّالية شديدة في علاج مشكلات محيط العين. ضعيه بضع دقائق في الثلاجة، ثم استخدميه لعلاج انتفاخات الجفون العيون المجهدة.

يمكنكِ تطبيق ذلك في الصباح لحماية تلك المنطقة من الجفاف، والذي يتسبب في تشققات الكونسيلر. إن كنتِ لا تستخدمين الكونسيلر أسفل العين، احرصي على استخدام كريم العين المرطب قبل النوم أيضًا.
3- استخدام قابض المسام

لسنا في حاجة للتأكيد على أهمية استخدام تونر قابض المسام بعد عملية التقشير. ومع ذلك، فإن استخدام الأنواع القابضة للمسام بدلًا من التونر المعتاد يساعد كثيرًا في حماية بشرتك من ظهور حب الشباب. فتساعد تلك الأنواع على تجفيف البثور ومنع ظهورها مجددًا. ضعي بضع قطرات من أي قابض للمسام على قطعة من القطن، واستخدميها لمسح بشرة الوجه جيدًا، خاصةً مع البثور الصغيرة، اتركيها حتى تجف تمامًا ثم طبقي الكريم المرطب وبعدها خطوات المكياج.
4- استخدام ماسكات البشرة في الصباح

في الصباح، احرصي على استخدام ماسكات البشرة مرة واحدة أو مرتين أسبوعيًا بعد عملية التقشير. اختاري ماسك مناسب لنوع بشرتك كي يساعد على إمدادها بالعناصر الغذائية اللازمة. أو جربي تحضير بعض الوصفات المنزلية باستخدام مكونات طبيعية بسيطة.
5- واقي الشمس

بعد استخدام الكريم المرطب، لا تنسي استخدام واقي الشمس. إن كنتِ تستخدمين كريم مرطب مع معامل للوقاية من أشعة الشمس SPF، فهو أيضًا أمر مفيد. لكن تؤكد الدراسات أننا في البلاد ذات الطقس الحار، نحتاج لاستخدام واقي شمسي مع معامل SPF 50  أو أكثر. لذلك، عليكِ باختيار واقي شمسي مناسب.

قد تبدو لكِ تلك الخطوات مرهقة، لكن لن تحتاجي لتطبيقها للكثير من الوقت، كما ستمنحك نتائج مذهلة خلال فترة بسيطة. جربيها ولاحظي بنفسك الفرق.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

5 خطوات أساسية أضيفيها لروتينك الصباحي لتحسين مظهر بشرتك 5 خطوات أساسية أضيفيها لروتينك الصباحي لتحسين مظهر بشرتك



GMT 13:45 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل الوجهات التي يمكن الاستمتاع فيها بأشعة الشمس

GMT 13:45 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

أجمل الجزر في العالم لإلهام أحلامك وعطلتك المستقبلية

GMT 13:45 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

تعد جزر المالديف أفضل وجهة لشهر العسل

GMT 13:45 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل اماكن لتسلق الجبال الشاهقة مع الأنشطة المميزة

GMT 13:30 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل الاماكن السياحيه في اليابان

GMT 13:30 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

أفضل الاماكان السياحية لعشاق الهدوء والاسترخاء

نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 08:43 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها
 العرب اليوم - ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها

GMT 12:42 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أحماض تساعد على الوقاية من 19 نوعاً من السرطان

GMT 19:21 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

بشكتاش يواصل انتصاراته فى الدوري الأوروبي بفوز صعب ضد مالمو

GMT 15:13 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

ارتفاع سعر البيتكوين لـ75 ألف دولار

GMT 16:36 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

إيمان خليف تظهر في فيديو دعائي لترامب

GMT 12:58 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

منى زكي تكشف عن تحديات حياتها الفنية ودور عائلتها في دعمها

GMT 15:12 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

إطلاق أول قمر اصطناعي مطور من طلاب جامعيين من الصين وروسيا

GMT 17:41 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

إعصار رافائيل يتسبب فى وقف منصات النفط والغاز فى أمريكا

GMT 10:32 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أشرف عبدالباقي يردّ على أخبار منافسته مع تامر حسني

GMT 14:28 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

إعصار رافائيل يمر عبر جزر كايمان وتوقعات بوصوله إلى غرب كوبا

GMT 14:30 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

وقف حركة الطيران في مطار بن جوريون عقب سقوط صاروخ
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab