4 وصفات طبيعية ونصائح مدهشة لأظافر طويلة وبيضاء
آخر تحديث GMT18:04:33
 العرب اليوم -

4 وصفات طبيعية ونصائح مدهشة لأظافر طويلة وبيضاء

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - 4 وصفات طبيعية ونصائح مدهشة لأظافر طويلة وبيضاء

القاهرة – العرب اليوم

الكثير من النساء يهتمون بأناقتهن وجاذبيتهن كما تحرص كل امرأة على ان تكون لها الاطلالة الخاصة بها والتى تجعلها مميزة عن الباقيات في كل وقت خاصة في الحفلات والمناسبات الخاصة وحتى اثناء العمل، ومن الضروري ان تهتم المرأة بكل التفاصيل التي يبرز اناقتها وأنوثتها مهما كانت تلك التفاصيل صغيره فقد تفسد جمالها الخارجي بشكل كامل، وتعتبر الاظافر من اهم العناصر التى تساعدكِ على اظهار جمالكِ وأنوثتكِ.

 لهذا نقدم اليكِ بعض النصائح للحصول على اظافر طويلة وصحية وبدون تكاليف.
- عصير الليمون مع زيت الزيتون:

يمكنكِ الاستفادة من فوائد زيت الزيتون وعصير الليمون في زيادة تغذية اظافركِ وتقويتها وزيادة نموها بشكل طبيعي، قومي بعمل مزيج مكون من قطرات من عصير الليمون مضافًا اليها ثلاثة ملاعق من زيت الزيتون، قومي بفرك اظافركِ بهذا الخليط واتركيه على اظافركِ لمدة لا تقل عن ربع ساعة ثم اشطفيها بالماء.

احرصي على تكرار هذه الطريقة باستمرار على الأقل مرة يوميًا وسوف تلاحظين زيادة نمو وقوة اظافركِ في اقل من اسبوعين من اتباعكِ لهذه الطريقة.
- زيت الزيتون والعسل والبيض:

من المعروف أن لزيت الزيوت والبيض وعسل النحل الكثير من الفوائد العلاجية والجمالية، وكثيرًا ما يتم استخدامهم في الوصفات التجميلية للشعر والبشرة وللأظافر ايضًا، نظرًا لما يحتوي كل منهم بداخل على عناصر متعددة تساعد في الحماية والتغذية وتعزيز صحة الشعر والجلد والأظافر، لهذا يمكنكِ الاستفادة منهم جميعا في وصفة واحده لزيادة نمو اظافركِ وحمايتهم من التكسر والضعف والتقصف.

قومي بإحضار مقدار اربعة ملاعق من زيت الزيتون بعد تدفئتهم على النار قليلًا ثم اضيفي اليهم ملعقتين من عسل النحل ومقدار ملعقة واحده من مخفوق البيض، امزجي المكونات جيدًا ثم طبقي الخليط على اظافركِ واتركيه لمدة ربع ساعة ثم اغسليها بالماء البارد فقط.

يمكنكِ تكرار هذه الطريقة مرتين في الاسبوع أو اكثر وفي خلال اسابيع قليلة سوف تلاحظين زيادة نموه اظافركِ وقوتها.
- تناول مكملات البيوتين :

ينصح خبراء التجميل بضرورة الحرص على تناول المكملات الغذائية التى تحتوي على البيوتين والفيتامينات المختلفة التى تحتاجها الاظافر لتنمو بشكل طبيعي وصحي وللحفاظ على صحتها وقوتها كما انها تحمي الاظافر من الضعف والتكسر والتشقق.

ولقد اثبتت الدراسات ان المكملات الغذائية التى تحتوي على مجموعه فيتامين ب المركب وخاصة التى تحتوي على البيوتين كفيلة بتحسين حالة الاظافر عند تناول مقدار 2,5 ملل جرام منها يوميًا، كما ينصح بتناول الأطعمة التى تحتوي على الكالسيوم والفليوريد لانها تعمل جميعا على تعزيز صحة الاظافر.
- ملح البحر:

قومي بعمل مزيج مكون من مقدار 4 ملاعق من ملح البحر مع الماء الدافئ ويمكنك اضافة القليل من زيت جنين القمح، امزجي المكونات جيدًا ثم انقعي اظافركِ فيه مع الحرص على تدليكها برفق لعدة دقائق، مع تكرار هذه الطريقة مرتين أو ثلاثة في الاسبوع ستجدين أن اظافركِ اصبحت أكثر قوة وطولًا ولمعانًا.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

4 وصفات طبيعية ونصائح مدهشة لأظافر طويلة وبيضاء 4 وصفات طبيعية ونصائح مدهشة لأظافر طويلة وبيضاء



نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة ـ العرب اليوم

GMT 08:43 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها
 العرب اليوم - ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها

GMT 06:54 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

الجديد الذي يمكن استكشافه!

GMT 12:42 2024 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

أحماض تساعد على الوقاية من 19 نوعاً من السرطان

GMT 11:35 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

مكون غذائي يساهم في تسريع تعافي العضلات بعد ممارسة الرياضة

GMT 09:19 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

أستراليا تحظر السوشيال ميديا لمن دون 16 عاماً

GMT 16:12 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

الاحتلال الإسرائيلي ينذر بإخلاء 5 مناطق شمال غزة

GMT 09:38 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

اتحاد الكرة المصري يحقق في تسريب محادثات حكام المباريات

GMT 02:09 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

وزارة الصحة اللبنانية تعلن مقتل 40 في غارات إسرائيلية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab