5 نصائح تخلصك من النحافة إلى الأبد
آخر تحديث GMT16:34:48
 العرب اليوم -

5 نصائح تخلصك من "النحافة" إلى الأبد

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - 5 نصائح تخلصك من "النحافة" إلى الأبد

النحافة
القاهرة – العرب اليوم

النحافة أو ما يعرف بنقص الوزن الشديد، من الأمراض المنتشرة بين كثير من الفتيات مما يؤثر فى مظهرهن بشكل سلبى ويزعجهن كثيرًا، ولذلك يسعس المريض إلى إيجاد علاج فعال تخلص منها وإلى الأبد.
وفيما يلي نقدم لكم 5 نصائح تقضى على النحافة.
1- تناول المقليات.
2- إضافة زيت الزيتون وزيت بذر الكتان على السلاطة والحبوب الكاملة.
3- تناول العصائر المحلاة لاحتوائها على سعرات حرارية عالية.
4- إضافة المايونيز للطعام بشكل دائم.
5- تناول الفاكهة المجففة مع الزبادى والحلوى لاحتوائها على سعرات حرارية عالية.

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

5 نصائح تخلصك من النحافة إلى الأبد 5 نصائح تخلصك من النحافة إلى الأبد



GMT 13:27 2016 الثلاثاء ,05 تموز / يوليو

وصفة طبيعية تخلصك من النحافة في أسبوع

GMT 19:47 2016 الثلاثاء ,24 أيار / مايو

وصفة سحرية تخلصك من «النحافة» في أسبوع

GMT 20:20 2016 الجمعة ,20 أيار / مايو

وصفة طبيعية تقضي على "النحافة" نهائياً

GMT 19:34 2016 الجمعة ,13 أيار / مايو

وصفة طبيعية تقضي على «النحافة» نهائياً

تنسيقات مثالية للنهار والمساء لياسمين صبري على الشاطيء

القاهرة ـ العرب اليوم
 العرب اليوم - محمد صبحي يهاجم ورش الكتابة وأجور الفنانين العالية

GMT 14:44 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان

زلزال بقوة 6.2 درجات قبالة سواحل الفلبين الجنوبية

GMT 14:47 2025 الثلاثاء ,22 إبريل / نيسان

وفاة البابا فرنسيس.. خسارة لقضية السلام

GMT 02:27 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان

توقعات الأبراج اليوم الأربعاء 23 إبريل / نيسان 2025

GMT 02:25 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان

الاحتلال يغلق مدخل المنشية جنوب شرق بيت لحم

GMT 03:05 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان

ترامب يؤكد أن العملات المشفرة بحاجة إلى تنظيم

GMT 02:41 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان

صفارات الإنذار تدوي في سديروت بغلاف غزة

GMT 03:03 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان

تراجع مخزونات النفط في الولايات المتحدة

GMT 05:37 2025 الإثنين ,21 إبريل / نيسان

على رُقعة الشطرنج

GMT 11:36 2025 الأربعاء ,23 إبريل / نيسان

عودة النّزاع على سلاح “الحزب”!
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab