إندونيسيا تحظر هواتف جوجل بيكسل فى البلاد العاصفة المدارية «لين» تتشكل شرق المحيط الهادئ إطلاق 115 صاروخا من لبنان باتجاه إسرائيل منذ صباح اليوم الجيش الإسرائيلي يعلن رفع حالة التأهب في الجليل الأسفل والسماح بالتجمعات المحدودة غارات إسرائيلية على الضاحية الجنوبية للعاصمة اللبنانية بيروت ريال مدريد يوافق على سداد 50 مليون يورو لضم ألكسندر أرنولد مدرب إنتر ميامي الأمريكي يحسم موقفه من ضم نيمار تحذير من تفشى سلالة جدري القرود القاتلة في بريطانيا غارة إسرائيلية تستهدف تقاطع "غاليري سمعان" في الضاحية الجنوبية لبيروت إسرائيل تعلن مقتل قياديين في حزب الله

أخر الأخبار

التأمل يمكن أن يبطىء فقدان كفاءة خلايا المخ مع التقدم فى العمر

GMT 11:35 2015 الأحد ,08 شباط / فبراير

العرب اليوم - التأمل يمكن أن يبطىء فقدان كفاءة خلايا المخ مع التقدم فى العمر

التأمل

نيويورك ـ أ ش أ

فى دراسة واعدة، توصل باحثون أمريكيون إلى أن جلسات التأمل اليومى يمكن ان تبطئ فقدان كفاءة خلايا وظائف المخ المرتبطة مع تقلص مساحة المادة الرمادية، وبالتالى خفض خطر الإصابة بالأمراض العقلية والعصبية التنكسية.

وشدد الباحثون على فعالية التأمل في المساعدة فى الحفاظ على المادة الرمادية فى المخ، والأنسجة التي تحتوى على الخلايا العصبية.
وقال الباحث فلوريان كورث أستاذ المخ والأعصاب بجامعة "لوس أنجلوس" والمشرف على تطوير الأبحاث، لاحظنا تأثير واسع النطاق للتأمل ليشمل منطاق فى جميع أنحاء المخ.

وقد عكف الباحثون على تحليل العلاقة بين العمر والمادة الرمادية، حيث قارنوا نحو 50 شخصا انتظموا في جلسات التأمل لسنوات ، فضلا عن 50 آخرين لم يقوموا بها.
وقد لوحظ فقدان أفراد المجموعتين لمساحات من المادة الرمادية بفعل التقدم فى العمر، إلا أن معدلات الفقدان بين الأشخاص الذين مارسوا رياضة التأمل كانت اقل ، مقارنة بالأفراد الذين لم يقوموا بجلسات التأمل.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

التأمل يمكن أن يبطىء فقدان كفاءة خلايا المخ مع التقدم فى العمر

التأمل

نيويورك ـ أ ش أ

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مرشحة الحزب الديمقراطي كامالا هاريس

واشنطن ـ العرب اليوم

الفنانة المصرية لبلبة

القاهرة ـ العرب اليوم

نايا أول إنفلونسر مصنوعة بالذكاء الاصطناعي

واشنطن ـ العرب اليوم

الدكتورة هبة القواس

الرياض ـ العرب اليوم

ليونيل ميسي يتوج بجائزة فيفا "The Best" الصورة من حساب Fifa على إكس

لندن - العرب اليوم

طعام صحي

القاهرة ـ العرب اليوم

هند صبري بفستان وردي من توقيع علامة MOONMAINS

القاهرة ـ العرب اليوم