جماهير سيلتك تدعم القضية الفلسطينية في مواجهة بايرن ميونخ ضمن ذهاب ملحق دور الـ16 لدوري أبطال أوروبا نادي الاتحاد الليبي يعلن تفعيل بند شراء محمود كهربا من الأهلي المصري رسمياً وفاة شخص وإصابة 4 في انهيار مبنى بسبب انفجار أسطوانة غاز في البحرين تحطم طائرة تابعة للبحرية الأميركية قبالة سان دييغو الصين تطور بدلات ومركبة فضائية لاستكشاف القمر آليات الاحتلال تقتحم مخيم عسكر القديم شرق نابلس شمال الضفة الغربية دبابات الاحتلال الإسرائيلي تتقدم وسط مدينة رفح الفلسطينية جنوبي قطاع غزة الدفاعات الروسية تسقط 83 مسيرة أوكرانية غربي روسيا إعلان حالة الطوارئ في جزيرة يونانية ثانية بسبب استمرار سلسلة زلازل الصحة العالمية تؤكد أن خفض التمويل الأمريكي للمنظمة يهدد الاستجابة الصحية العالمية

أخر الأخبار

دراسة: القيلولة تزيد إنتاجية العاملين

GMT 23:36 2014 السبت ,07 حزيران / يونيو

العرب اليوم - دراسة: القيلولة تزيد إنتاجية العاملين

القيلولة تزيد إنتاجية العاملين

برلين ـ د.ب.أ

أثبتت دراسة حديثة أن السماح للعمال بأخذ قسط من الراحة خلال يوم العمل يزيد من انتاجيتهم وقدرتهم على الإبداع والابتكار.
ويقترح البروفيسور "فنسنت والش"، العالم في أبحاث المخ بجامعة كوليدج في لندن، على أرباب العمل إتاحة اختيار مواعيد العمل للموظفين بأنفسهم وعدم فرض مواعيد محددة عليهم.
ويؤكد فنسنت أن القيلولة أثناء النهار من 30 إلى 90 دقيقة يمكن أن تساعد الشركات في تحسين إنتاجية موظفيها. وأظهرت نتائج دراسة أجرتها جمعية العلاج الطبيعي في لندن على أكثر من 2000 شخص، وجود علاقة وثيقة بين أخذ قيلولة أثناء النهار وتحسّن وظائف الذاكرة ومهارات التعلم.
كما أوضحت الدراسة أن عدم الراحة وقلة ساعات النوم قد تتسبب بمضاعفات كبيرة مثل السرطان ومرض السكري والزهايمر.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة: القيلولة تزيد إنتاجية العاملين

القيلولة تزيد إنتاجية العاملين

برلين ـ د.ب.أ

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

حاكم مصرف لبنان السابق رياض سلامة

بيروت ـ العرب اليوم

المغنية الأميركية تايلور سويفت

واشنطن ـ العرب اليوم

منصة التواصل الاجتماعي "إكس"

واشنطن ـ العرب اليوم

الخبير الاقتصادي العالمي، محمد العريان

واشنطن - العرب اليوم

النجم المصري محمد صلاح

لندن ـ العرب اليوم

الاستحمام

واشنطن ـ العرب اليوم

دينا الشربيني بفستان بنفسجي ضخم

القاهرة ـ العرب اليوم