كيف يساعد الطعام الطفل على الأداء الدراسي؟

GMT 20:32 2016 الجمعة ,20 أيار / مايو

العرب اليوم - كيف يساعد الطعام الطفل على الأداء الدراسي؟

كيف يساعد الطعام الطفل على الأداء الدراسي

القاهرة - العرب اليوم

العادات الغذائية الصحية يكون لها أثر إيجابى على الجميع ولكن بالأخص على طفلك فى المدرسة والذى يحتاج لأن يكون متنبها طوال اليوم الدراسى. واعلمى أن النظام الغذائى المتكامل والمتوازن لطفلك سيحسن من أدائه الفكري والاجتماعي والجسماني فى المدرسة. كماأن حصول طفلك على حصته من البروتينات والمعادن والفيتامينات سيجعله أكثر صحة وبالتالى فإنه لن يتغيب عن المدرسة لأن جسمه سيكون أكثر قوة ولن يستسلم للمرض بسهولة، كما أن حصول الطفل على الكمية الكافية من فيتامين سى يحميه من نزلات البرد والأنفلونزا. شعور الطفل بالجوع قد يجعله مشتتا ولا يركز فى المدرسة، ولكن تناوله للإفطار فى الصباح قبل الذهاب للمدرسة سيجعله متنبها ويجعل مزاجه أفضل لبقية اليوم. تناول الطفل لإفطاره فى الصباح أمر سيؤثر إيجابيا على مستويات السكر فى الدم، وهو الأمر الذى سيحسن ذاكرة الطفل ومهاراته فى حل المشاكل والتركيز والتى هى كلها مهارات ستجعل أداءه في المدرسة مرتفعا. و إتباع الطفل لنظام غذائى جيد وتناوله للإفطار سيجعل أخطاءه أقل فيما يتعلق بالمسائل الحسابية وكيفية الكتابة بشكل صحيح .

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

كيف يساعد الطعام الطفل على الأداء الدراسي؟

كيف يساعد الطعام الطفل على الأداء الدراسي

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مقر البنك الدولي

واشنطن ـ العرب اليوم

المطربة التونسية لطيفة

القاهرة ـ العرب اليوم

منصة ثريدز

واشنطن ـ العرب اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم - العرب اليوم

البرتغالي كريستيانو رونالدو

لندن ـ العرب اليوم

طرق سهلة لتقليل التوتر وزيادة السعادة

القاهرة ـ العرب اليوم

الهام شاهين بفستان أزرق طويل مُزين بالنقوش الفرعونية

القاهرة ـ العرب اليوم