الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT21:08:43
آخر تحديث GMT21:08:43
الجمعة 11 نيسان / أبريل 2025
هل يختلف الاحتياج للنوم من شخص إلى آخر ؟
الاحتياج للنوم
القاهرة - العرب اليوم
أكد عالم النفس الفرنسي صمويل - لوباستيه أن كل شخص يختلف عن الآخر في احتياجه للنوم، فعلى سبيل المثال نجد أن نابليون كان ينام أربع ساعات كل ليلة، بينما العالم الشهير أينشتاين كان يحتاج إلى إحدى عشرة ساعة للنوم ويرجع هذا الاختلاف إلى أن هناك من يأخذون قسطا من الراحة أو النوم في اليوم، وفي بعض الأحيان يشعرون بالنعاس فيخلدون إليه ولو لفترة قصيرة فهى تغنيهم عن النوم فترة طويلة ليلا. كما أشار الطبيب إلى أن النوم مرتبط بأن يكون الشخص مسؤولا في حياته أو شابا لذلك فهو لا يحتاج إلى فترات طويلة للنوم على عكس الرضع أو الأشخاص المعروفين بمحبي النوم لفترات طويلة.
GMT 06:25 2025 الخميس ,10 إبريل / نيسان
هل الرياضة تعمل على تعزيز القدرات التعليمية لدى المراهقين؟
GMT 06:23 2025 الأربعاء ,05 آذار/ مارس
لماذا يتنمر الأطفال على الآخرين؟ وكيف نوقفهم؟
GMT 22:47 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
كيف تربي طفلك الذكي ليصبح استثنائياً
GMT 16:42 2019 الجمعة ,28 حزيران / يونيو
هل صور العنف تؤخر ميلاد الموهبة والإبداع عند الأطفال؟GMT 17:49 2019 الجمعة ,14 حزيران / يونيو
كيف تعرفي أن طفلك يعاني من صعوبات التعلم؟GMT 22:48 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو
ما هي مواصفات الحقيبة والحذاء والزي المدرسي؟GMT 22:47 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو
كيف تساعدين طفلك الانطوائي على تكوين الأصدقاء؟GMT 22:45 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو
هل تؤثر فترة الحضانة على سلوك الأطفال؟مصر ترفع أسعار الوقود بنسبة تصل إلى 15%
القاهرة ـ العرب اليوم
أعلنت وزارة البترول المصرية، صباح اليوم الجمعة، إن الحكومة رفعت أسعار الوقود اعتبارا من اليوم وذلك في أول زيادة في عام 2025، حيث تسعى إلى خفض دعم الوقود كما تقتضي حزمة الدعم التي يقدمها صندوق النقد الدولي وقيمتها ثما...المزيدأمينة خليل تكشف كواليس دورها في "لام شمسية" وتبكي تأثراً بكلمات الطفل علي البيلي
القاهرة ـ العرب اليوم
حقق مسلسل "لام شمسية" نجاحا كبيرا منذ بداية عرضه في النصف الثاني من موسم الدراما الرمضانية 2025، حيث حصد المسلسل إشادات وردود فعل إيجابية من الجمهور والنقاد، وتحدثت بطلة العمل الفنانة المصرية أمينة خليل عن كو...المزيدميتا توسّع قيود حسابات المراهقين في إنستجرام وفيسبوك وماسنجر
القاهرة ـ العرب اليوم
أعلنت شركة ميتا تعزيز إجراءات الحماية الموجهة للمراهقين عبر منصاتها المختلفة، إذ بدأت اليوم تطبيق قيود جديدة على حسابات إنستجرام للمراهقين، مع توسيع نطاق هذه الحماية لتشمل منصتي فيسبوك وماسنجر. وكانت ميتا قد طرح�...المزيد"لام شمسية" يثير جدلاً واسعاً بعد طرحه قضية التحرش الجنسي بالأطفال
القاهرة ـ العرب اليوم
حالة جدل كبرى تزامنت مع عرض الحلقة الأخيرة من مسلسل "لام شمسية"، الذي عرض في النصف الثاني من شهر رمضان، وحقق نجاحا كبيرا، واستحوذ على متابعة الجمهور. وطرح المسلسل الذي قام ببطولته أحمد السعدني وأمينة خليل ومحم...المزيد
GMT 12:31 2025 الخميس ,10 إبريل / نيسان
قرقاش ينفي إتهامات الجيش السوداني لبلاده بالتدخل و الحوار السياسي هو المخرج
GMT 08:09 2025 الجمعة ,11 إبريل / نيسان
حكم قضائي جديد يلاحق الإعلامية فجر السعيد
GMT 21:08 2025 الجمعة ,11 إبريل / نيسان
لقاء الأربع ساعات بين بوتين وويتكوف يفتح أبواب التحولات السياسية الكبرى
GMT 13:01 2025 الجمعة ,11 إبريل / نيسان
ضباط وأطباء في الجيش الإسرائيلي يطالبون بوقف الحرب على غزة لإعادة الأسرى
GMT 14:22 2025 الجمعة ,11 إبريل / نيسان
فيفي عبده تكشف عن رغبتها في تقديم سيرتها الذاتية بنفسها بمشاركة ابنتها
GMT 07:20 2025 الخميس ,10 إبريل / نيسان
آسر ياسين يكشف مفاجأة عن دوره في "قلبي ومفتاحه"
GMT 08:28 2025 الخميس ,10 إبريل / نيسان
مشروبات منعشة ينصح بها الخبراء لترطيب الجسم وتعزيز المناعة خلال فصل الصيف
GMT 12:56 2025 الخميس ,10 إبريل / نيسان
الإمارات تنجح في اتمام عملية تبادل سجناء بين واشنطن وموسكو
GMT 12:49 2025 الخميس ,10 إبريل / نيسان
تسريب بيانات شخصية لمواطنين في المغرب بعد هجوم سيبراني
GMT 12:49 2025 الخميس ,10 إبريل / نيسان
الخارجية الفلسطينية ترحب بإعلان ماكرون الاعتراف بفلسطين خلال الأشهر المقبلة
GMT 12:49 2025 الخميس ,10 إبريل / نيسان
القيادة الذاتية في "شاومي" تتسبب في مقتل ثلاث صينيات
GMT 17:41 2025 الخميس ,10 إبريل / نيسان
الهلال الأحمر الفلسطينى يفتتح خدمات التطعيم ومتابعة الحمل فى عياداته المركزية
GMT 12:52 2025 الخميس ,10 إبريل / نيسان
جيش الاحتلال يفصل جنود احتياط وقعوا رسالة لوقف الحرب على غزة
GMT 12:49 2025 الخميس ,10 إبريل / نيسان
احتجاز صحفيين تركيين لاتهامهما بإطلاق تهديدات
GMT 12:54 2025 الخميس ,10 إبريل / نيسان
عشرات المستوطنون يقتحمون المسجد الأقصى بحماية شرطة الاحتلال الإسرائيلى
GMT 17:24 2025 الخميس ,10 إبريل / نيسان
المحكمة الإستئنافية تنصف برشلونة أمام رابطة الليجا في قضية أولمو وفيكتور
GMT 10:27 2025 الأربعاء ,09 إبريل / نيسان
دموع وحزن أم مسعف غزة الذي وثق مقتله على فاجعة فقدان ابنها في الهجوم الإسرائيلي
GMT 09:28 2025 الخميس ,10 إبريل / نيسان
البنوك المصرية تفتح حسابات مجانية للمواطنين بدون حد أدني للرصيد حتى نهاية أبريل
GMT 09:16 2025 الخميس ,10 إبريل / نيسان
الجيش الأردني يحبط محاولة تهريب مواد مخدرة بواسطة طائرة مسيرة
GMT 10:01 2025 الخميس ,10 إبريل / نيسان
كوريا الجنوبية تضخ 1.35 مليار دولار في صناعة السيارات لمواجهة رسوم ترامب
GMT 12:49 2025 الخميس ,10 إبريل / نيسان
الذهب يواصل ارتفاعه متجاوزا 3.060 دولارا للأوقية
GMT 12:03 2025 الخميس ,10 إبريل / نيسان
بحث مسألة سلاح حزب الله للبحث قريباً والحزب مستعد لبحثها ضمن إستراتيجية دفاعية
GMT 10:04 2025 الخميس ,10 إبريل / نيسان
إضرابات في اليونان تعطل حركة الطيران
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك