اكتسبي هذه العادات الإيجابية لحياة أفضل
آخر تحديث GMT10:21:03
 العرب اليوم -

اكتسبي هذه العادات الإيجابية لحياة أفضل

 العرب اليوم -

 العرب اليوم - اكتسبي هذه العادات الإيجابية لحياة أفضل

القاهرة - العرب اليوم

قال الفيلسوف أرسطو يوماً: نحن ما نقوم بفعله مراراً وتكراراً، وبالتالي فالتفوق ليس فعلٌ بل هو عادة.
 
ويبدو أن الفيلسوف اليوناني كان يدرك جيداً أهمية اكتساب العادات الإيجابية لمواجهة المحن وتحمَل الصعاب التي لا بدَ من تجاوزها لنصبح أبطالاً.
 
فالأبطال لا يولدون فقط، بل يصبحون كذلك عند تقبَلهم للعادات الإيجابية التي تغيَر الحياة للأفضل والتزامهم بها.
 
فإن كنت عزيزتي تبحثين عن تطوير وتغيير أفضل لحياتك في العام الجديد والأعوام القادمة، ما رأيك باكتساب بعض العادات الإيجابية التي ستجعل منك شخصاً أفضل، ومن يدري فقد تحققين ما تصبين إليه وتصبحين بطلة نفسك؟
 
العادات التي سنعرضها لك اليوم ليست صعبة ولا مستحيلة، وبعضها تقومين به كل يوم دون إدراكك أنها عادات إيجابية يمكن أن تبني عليها لغد أفضل وأنجح.
 
والعادات الإيجابية هي:
1. الشعور بالإمتنان دوماً.
 
2. الإبتسام للآخرين قدر الإمكان.
 
3. الحفاظ على التنظيم في حياتك.
 
4. معرفتك الكاملة لنفسك وللآخرين.
 
5. محبتك للناس مهما كانت ظروفهم وتوجهاتهم.
 
6. تناول الغذاء الصحي.
 
7. ممارسة الرياضة والنشاط البدني باستمرار.
 
8. الذهاب للنوم باكراً والحرص على الحصول على ما لا يقل عن ثماني ساعات من النوم المتواصل.
 
9. التأمل.
 
10. إحترام الآخرين.
 
11. إحاطة النفس بالأشخاص الإيجابيين والملهمين.
 
12. الإستثمار في التطور الشخصي.
 
13. التحضير قبل اللحظات الهامة.
 
14. إستثمار مالي وادخاره بطريقة حكيمة وذكية.
 
15. تصوَر النتائج وخلق خطة للعمل.
 
أما وقد عرفت ما هي العادات الإيجابية التي تدفعك لغد أفضل، فاعلمي عزيزتي أن التحدي لا يكمن في اكتساب هذه العادات فقط، بل في الإلتزام بها على طول الزمن، مهما كانت التحديات والمتغيرات في حياتنا. فالإلتزام هو نصف المجهود الذي يجعل هذه العادات تثمر وتعطي نتائج جيدة ترغبين بها. 

arabstoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اكتسبي هذه العادات الإيجابية لحياة أفضل اكتسبي هذه العادات الإيجابية لحياة أفضل



GMT 17:31 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح للزوجة تدفع الزوج الى الاستماع الى زوجته

GMT 17:27 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح للتعامل مع زوجك عند وقوعه في مشكلة

GMT 17:26 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

إرشادات على الزوجة اتباعها لتحظى بحياة أفضل

GMT 17:22 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

حيل لتجاوز الخلافات مع الزوج والتغلب عليها

GMT 17:18 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الغيرة الزائدة لها العديد من الأضرار على علاقة الزوجين

GMT 17:14 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

طرق إتقان الزوجة فن الاعتذار لزوجها

GMT 16:58 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

أسباب الخلافات الزوجية وكيفية التحكم بها

إطلالات الأميرة رجوة الحسين تجمع بين الفخامة والحداثة بأسلوب فريد

عمّان ـ العرب اليوم

GMT 07:58 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

تحوّل جذري في إطلالات نجوى كرم يُلهب السوشيال ميديا
 العرب اليوم - تحوّل جذري في إطلالات نجوى كرم يُلهب السوشيال ميديا

GMT 07:25 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

وجهات سياحية راقية تجمع بين الطبيعة الساحرة وتجارب الرفاهية
 العرب اليوم - وجهات سياحية راقية تجمع بين الطبيعة الساحرة وتجارب الرفاهية

GMT 21:12 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

بايدن يعلن التوصل إلى إتفاق وقف النار بين لبنان وإسرائيل
 العرب اليوم - بايدن يعلن التوصل إلى إتفاق وقف النار بين لبنان وإسرائيل

GMT 07:39 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

كيف تختار الأثاث المناسب لتحسين استغلال المساحات
 العرب اليوم - كيف تختار الأثاث المناسب لتحسين استغلال المساحات

GMT 08:36 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

أطعمة ومشروبات تساعد في علاج الكبد الدهني وتعزّز صحته

GMT 02:40 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

القهوة والشاي الأسود تمنع امتصاص الحديد في الجسم

GMT 06:59 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

فلسطين و«شبّيح السيما»

GMT 07:22 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة تحذر من أن الأسبرين قد يزيد خطر الإصابة بالخرف

GMT 09:52 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

كفاءة الحكومة

GMT 06:45 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

لبنان يقترب من وقف النار

GMT 10:19 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

جهود هوكستين: إنقاذ لبنان أم تعويم «حزب الله»؟

GMT 16:54 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

روسيا تتعاون مع الحوثيين لتجنيد يمنيين للقتال في أوكرانيا

GMT 02:58 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

11 شهيدًا في غارات للاحتلال الإسرائيلي على محافظة غزة

GMT 06:56 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

فرصة إيرانية ــ عربية لنظام إقليمي جديد

GMT 19:23 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

ميادة الحناوي تحيي حفلتين في مملكة البحرين لأول مرة

GMT 03:09 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

عدوان جوي إسرائيلي يستهدف الحدود السورية اللبنانية

GMT 07:58 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر

اندلاع حريق ضخم في موقع لتجارب إطلاق صواريخ فضائية في اليابان
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
arabstoday arabstoday arabstoday
arabstoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab