الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT19:20:51
آخر تحديث GMT19:20:51
الأطعمة المفيدة في يوم عرسك
الأطعمة المفيدة
القاهرة - العرب اليوم
ينصح الأطباء كل فتاة مقبلة على الزواج أن تتناول أفضل الأطعمة ولا تمتنع عنها نفي يومها المميز. وتحتاج العروس لتناول فطور صحي ووجبات خفيفة لتزويدها بطاقة كافية خلال اليوم، فما ينتظرها هو الرقص والوقوف والمرح طوال الوقت. ومن أفضل الأطعمة والأغذية التي يمكنك تناولها يوم الزفاف هي:
دقيق الشوفان: وهي ألياف قابلة للذوبان وتقلل من سرعة امتصاص الجلوكوز في المعدة مما يجعل نسبة ضغط الدم ثابتة. السلطة: الخيار والخس والبقدونس من الخضراوات التي يفضل إضافتها للسلطة. الفواكه: يفضل تناول الشمام والمانجو حيث إنها مفيدة لاحتوائها على البوتاسيوم الذي يضبط مستوى السوائل والمعادن في الجسم.
GMT 17:32 2016 الجمعة ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
الأطعمة المفيدة في يوم عرسكGMT 19:17 2016 الجمعة ,28 تشرين الأول / أكتوبر
الأطعمة المفيدة في يوم عرسكGMT 20:29 2016 الأربعاء ,05 تشرين الأول / أكتوبر
الأطعمة المفيدة في يوم عرسكGMT 00:19 2016 الخميس ,22 أيلول / سبتمبر
الأطعمة المفيدة في يوم عرسكGMT 23:37 2016 الثلاثاء ,20 أيلول / سبتمبر
الأطعمة المفيدة في يوم عرسكالرئيس عبد الفتاح السيسي يتحدث عن خسارة مصر مبالغ "ضخمة" بسبب التوترات الجيوسياسية
القاهرة ـ العرب اليوم
قال الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي، إن بلاده فقدت 6 مليارات دولار من إيرادات قناة السويس نتيجة التوترات الجيوسياسية.وتشهد منطقة الشرق الأوسط توترات جيوسياسية متصاعدة منذ 7 أكتوبر الماضي، والتي زادت مؤخرا مع تفاقم...المزيدشيرين عبدالوهاب تساند بيروت على طريقتها وتعيد نشر أغنيتها "لبنان في القلب"
القاهرة - العرب اليوم
مع اشتعال الأوضاع في لبنان على وقع الضربات الصاروخية والغارات الإسرائيلية على الجنوب، دعمت الفنانة المصرية شيرين عبد الوهاب بيروت على طريقتها الخاصة. وأعادت النجمة نشر جزء من أغنيتها "لبنان في القلب" عبر حساب...المزيدالأرض تشهد حدثاً فلكياً نادراً لمذنب يظهر مرة كل 80 ألف عام
واشنطن ـ العرب اليوم
قال علماءُ الفلك إنَّ العالم على موعدٍ مع ظاهرة فلكية تحدث مرة واحدة كل 80 ألف عام، ومن المفترض أن تحدث خلال الأيام القليلة المقبلة وستكون فرصة للجيل الحالي من البشر أن يشاهدوا هذا الحدث النادر. وبحسب تقرير نشرته جري...المزيد
GMT 00:41 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
نصائح لإتقان فن إختيار المعاطف التي تلائم إطلالتك في شتاء 2025
GMT 00:32 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
مدينة سمارانغ وجهة مُفضلة للمسافرين الباحثين عن تجربة أكثر غرابة
GMT 18:57 2024 الإثنين ,30 أيلول / سبتمبر
بايدن يعلّق على عملية برية إسرائيلية وشيكة في لبنان
GMT 05:59 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
استشهاد المذيعة السورية صفاء أحمد في قصف إسرائيلي على دمشق
GMT 18:31 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
إسرائيل تؤكد أن هجوم إيران تسبب في إصابات قليلة وردود فعل غاضبة في تل أبيب عقب القصف و4 دول تُعلن إغلاق مجالها الجوي
GMT 00:20 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
دليلك الشامل لإختيار الكرسي المُميز المناسب لديكور منزلك
GMT 07:06 2024 الأحد ,29 أيلول / سبتمبر
الكشف عن نظام "مايند" الغذائي لحل مشاكل التركيز والذاكرة خاصة للنساء
GMT 03:56 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
كلا... إيران لم تبع حسن نصر الله
GMT 03:38 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
لبنان.. هل تعود الدولة؟
GMT 03:52 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
فلسطين وإسرائيل وتنفيذ حل الدولتين
GMT 18:23 2024 الإثنين ,30 أيلول / سبتمبر
قصف مدفعي متواصل على محيط الوزاني وسهل الخيام جنوبي لبنان
GMT 23:17 2024 الإثنين ,30 أيلول / سبتمبر
الجيش الإسرائيلي يُعلن بدء عملية عسكرية برية في جنوب لبنان
GMT 19:23 2024 الإثنين ,30 أيلول / سبتمبر
القوات اللبنانية انسحبت إلى مسافة 5 كيلومترات من الحدود
GMT 21:59 2024 الإثنين ,30 أيلول / سبتمبر
غارات إسرائيلية إستهدفت المريجة وبئر العبد ومناطق قريبة من مطار بيروت الدولي
GMT 09:50 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
مطار بغداد تعرض للقصف بصاروخين كاتيوشا
GMT 17:16 2024 الإثنين ,30 أيلول / سبتمبر
الحوثيون يعلنون إسقاط مسيرة أميركية في أجواء صعدة
GMT 04:08 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
مقتل المذيعة السورية صفاء أحمد في قصف إسرائيلي استهدف العاصمة دمشق
GMT 05:00 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
صافرات الإنذار تدوي في المطلة بإصبع الجليل شمال فلسطين المحتلة
GMT 04:51 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
هجوم صاروخي يستهدف قوات أميركية قرب مطار بغداد
GMT 10:01 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
فيفا يقرر حرمان إيتو من حضور المباريات لمدة 6 أشهر
GMT 03:40 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
أفلام حزينة سابقة وحالية أيضًا
GMT 04:58 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
مقتل نجل منير المقدح قائد كتائب شهداء الأقصى بغارة إسرائيلية على مخيم عين الحلوة بلبنان
GMT 09:48 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
إضراب عمال الموانئ يشل الاقتصاد الأمريكى لأول مرة منذ عام 1977
GMT 13:05 2024 الثلاثاء ,01 تشرين الأول / أكتوبر
كوريا الجنوبية تستعد لإعصار "كراثون"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك